15 Jahre Paramedius Institut am 10.10.2024 – Psychologische Beratung, Hypnose und Paartherapie mit nun 15 Jahren Erfahrung – wir freuen uns auf mehr mit euch.
15 Jahre Paramedius Institut am 10.10.2024 – Psychologische Beratung, Hypnose und Paartherapie mit nun 15 Jahren Erfahrung – wir freuen uns auf mehr mit euch.
15 Jahre Paramedius Institut am 10.10.2024
Es ist soweit: 15 Jahre Paramedius Institut feiern wir am 10.10.2024. Das ist übrigens auch der Tag der Seelischen Gesundheit. Damit ist es gleich ein doppelt schöner Tag und wir freuen uns sehr mit euch. Unzählige Klienten, Themen und Herausforderungen durften wir mit euch gemeinsam durchstehen. Fast 10 Jahre sind wir nun als Team aus zwei Personen und mit einem tollen Netzwerk für euch da.
Zoom Meetings kostenlos am 10.10.2024
Drei kostenlose Zoom Meetings bieten wir am Donnerstag, dem 10.10.2024 an – um 08.00 Uhr, 10.00 Uhr und 18.00 Uhr Themen der drei Zoom Termine:
00 Uhr Unheilbar krank war gestern.
00 Uhr Toxische Beziehungen und Narzissmus – wie gehe ich damit um?
00 Uhr Mich selbst finden in hektischen Zeiten.
Ihr braucht euch nicht besonders anmelden, sondern könnt euch einfach einklinken bei Zoom.
💻 Zoom
Meeting ID: 713 014 8521
Kenncode: 358938
Danke für das Vertrauen seit 15 Jahren
Es ist einfach schön, wenn man aus seinen Lebenskrisen so viel lernen darf, dass man über 20 Bücher schreibt, seine kreative Ader auch zeichnerisch entdeckt und Menschen begleiten darf. Die kreative Energie zu nutzen, damit Klienten sich selbst und ihre eigene Kraft finden, das ist einfach unglaublich schön. Wer selbst nach drei tiefen Schlägen des Lebens alles auf eine Karte gesetzt hat und sein ganzes Leben umgeschmissen hat, der versteht es auch, dass man Krisen in Chancen wandeln kann.
Damals war ich sehr unsicher
Was sollte ich schon anderen Menschen erklären können, denn ich habe in meinem Leben vor allem Fehler begangen. Das war wohl meine Kernkompetenz. Sicher habe ich viel gearbeitet, aber das Leben habe ich verstreichen lassen. Geld verdienen, dass man direkt wieder aus dem Fenster wirft, seine Ehe scheitern sehen und das schlimmste: Auch als Vater ein totaler Versager. Nun war dann 2009 auch das Geld verdienen dahin, Freundschaften und Beziehungen waren eigentlich gescheitert und ich stand vor dem totalen Aus. Heute sage ich: Endlich!
Ein Wunder half mir auf den Weg
Nachdem ich vollkommen unsicher war, habe ich eine Chance des Universums erhalten. Mein erster Klient, der 1100 km aus Frankreich zu mir fuhr, konnte in Trance seinen Arm bewegen. Das Wunder daran: Er ist querschnittgelähmt. Und dann kommt so jemand zu mir und zeigt mir, dass Wunder Wirklichkeit werden können. Das war die Grundlage für einen fünf Jahre dauernden Ausbildungs-Marathon und meine Bücher, Zeichnungen und vieles mehr.
Dankeschön
Ich danke herzlich für dieses Wunder und das, was daraus entstand. Hätte ich nicht komplett auf der Schnauze gelegen, alles über den Haufen geschmissen und dieses Wunder als Geschenk erhalten, dann wären die wunderbaren Begegnungen und das Wachstum der folgenden 15 Jahre nicht möglich gewesen. Ich danke für die vielen Wunder der letzten 15 Jahre sowie die Beiträge in Presse, Rundfunk und Fernsehen. Ebenso danke ich für viele wunderbare Menschen, die ich begleiten durfte bei ihren Herzensthemen. Danke für Angelika, die mich seit fast 10 Jahren begleitet und auch Danke an das wunderbare Netzwerk von Menschen, mit denen ich kooperieren darf. Ich freue mich auf noch viel mehr Schönes mit euch.
Reiki Erkelenz. Ganz einfach entspannt in die eigene Balance finden. Das geht mit Reiki – auch in Kombination mit Massage, Hypnose und anderen Möglichkeiten.
Reiki Erkelenz. Ganz einfach entspannt in die eigene Balance finden. Das geht mit Reiki – auch in Kombination mit Massage, Hypnose und anderen Möglichkeiten.
Reiki Erkelenz: Entspannt in die eigene Balance finden
Reiki Erkelenz – Du kannst ganz entspannt in die eigene Balance finden. Kennst du es auch, dass du einfach zu viel um die Ohren hast und hast auch nicht wirklich Lust, darüber zu reden? Ein wenig Stille und einfach nur mal sein dürfen, das wäre schön? Dazu frische Energie durch den Körper und einfach mal loslassen. Wenn das für dich passt, dann freue ich mich auf dich. Und wenn du mehr willst, dann bist du ebenso herzlich Willkommen.
Reiki und Massage
Mit oder ohne Massage – entscheide dich vor Ort ganz spontan. Jeder von uns ist nicht jeden Tag gleich. Du schaust dann, wenn wir uns sehen, ob du Reiki mit oder ohne Massage erleben möchtest. Lass dich fallen bei Reiki pur, in einer angenehme Ayurveda Massage, eine hawaiianische Lomi Lomi Tempelmassage oder eine Mischung aus verschiedenen anderen Massagetechniken. Während du auf der Massagebank Ruhe findest und eine wohlige Massage erlebst bekommst du gleichzeitig Reiki.
Reiki und Hypnose
Gleichzeitig Reiki und Hypnose zu erleben ist unglaublich tief und kraftvoll für unsere Seele. Du kannst mit ganz sanften minimalen Berührungen eine Reise in deine energetische Seele antreten und Stille ebenso wie Stärke in dir erwachsen spüren. Eine angenehm entspannte Umgebung mit einer sanften Stimme und – auf Wunsch – entspannter Musik und Aromen – sorgt für ein harmonisches Erleben deiner Kraftquellen von innen heraus.
Reiki und Quantum Rebalance
Quantenheilung in meiner persönlichen Weiterentwicklung Quantum Rebalance lässt sich ebenso wunderbar mit Reiki kombinieren. Mit sanften Berührungen, die von dir geführt werden, entsteht genau die Nähe, die du zulassen kannst. Du spürst Wärme und Energie in dir aufsteigen und erkennst das Erwachen von Harmonie in dir. Belastende Situationen mildern sich oft stark ab – in wenigen Minuten – und wir werden ruhiger, klarer, bewusster und freier.
Reiki Erkelenz – Dein ganz persönlicher Termin für innere Ruhe
Ich finde meine kreative Energie auch in tiefer Ruhe und Stille und habe auch vergeben gelernt. Welche Version gefällt dir? Vielleicht kannst du dich entscheiden, aber möglicherweise auch nicht. Das ist nicht wichtig. Hast du konkrete Vorstellungen, dann sprechen wir gerne darüber. Wenn nicht, dann schauen wir gerne auch vor Ort, was zu dir am besten passt. Lerne einfach mal loslassen, ohne dass du über alles sprechen musst. Es ist immer Raum für ein Gespräch, wenn du magst. Solltest du dazu keine Lust haben, dann ist das auch okay. Lass uns darüber sprechen, wie du in deine Ruhe und Mitte findest. Ich freue mich von dir zu hören.
In der Nähe von: Hermann-Josef-Krankenhaus Erkelenz, Hospiz Erkelenz, Facharztzentrum Erkelenz, Arztzentrum Erkelenz, Facharztzentrum am Krankenhaus Hermann-Josef, Notdienstpraxis Erkelenz, Notfallpraxis Erkelenz. Direkt am Hauptbahnhof Erkelenz und am Stadtzentrum.
Austherapiert. Das ist wohl eines der schlimmsten Wörter. Manchmal geschehen dann die größten Wunder, wenn wir endlich anfangen, auch andere Wege zu sehen.
Austherapiert. Das ist wohl eines der schlimmsten Wörter. Manchmal geschehen dann die größten Wunder, wenn wir endlich anfangen, auch andere Wege zu sehen.
Austherapiert: Manchmal geschehen dann die größten Wunder!
Austherapiert: Manchmal geschehen dann die größten Wunder, wenn wir den Glauben aufgegeben haben. Jetzt geht nichts mehr und wir haben einfach nur noch Angst. Das ist unsere Chance. Verzweiflung ist ein großer Motor. Er ist viel größer als die Hoffnung, denn Hoffnung zerstört vieles in uns. Auf Morgen warten klingt ja ganz gut, dann machen wir das mal. Und wann kommt Morgen? Morgen ist es doch wieder heute, aber die Hoffnung geben wir nicht auf. Du hoffst auf ein Schiff, stehst aber am Bahnhof. So wird daraus nichts. Das begreifen wir nichts, bis wir den Schlag in die Fresse kriegen: „Austherapiert!“
Arzt und Krankenkasse glauben, man kann nichts mehr für uns tun. Jetzt ist alles zu Ende. Das Gefühl können wir verstehen, auch wenn es uns nicht betrifft. Ich habe es bei vielen Menschen gesehen und ich kann sagen: Du hast keine Ahnung, was das bedeutet, wenn es dich nicht betrifft. Und noch etwas kann ich sagen: Noch nie habe ich Menschen gesehen, die zu solchen tiefen Veränderungen in der Lage waren. Das ist eine Kraft, die hast du noch nie gesehen. Wer auf einmal sagt, dass jetzt die Zeit kommt, selbst das Leben in die Hand zu nehmen, der gewinnt sehr oft den aussichtslosen Kampf.
Auf einmal sind wir unsere einzige Chance
Wenn wir nicht mehr auf den nächsten Befund, den Vorschlag einer weiteren Therapie und neue Ansätze warten, dann schauen wir zu uns selbst. Jetzt sind wir auch offen für jeden Strohhalm, Kosten sind uns egal und wir wissen, dass uns das neue Auto, ein tolles Haus und auch das neue Handy nicht wichtig sind. Jetzt wissen wir, dass es auf uns ankommt und dass wir uns jetzt selbst bewegen müssen.
Stephen Hawking ist ein prominentes Beispiel
„Als ich 21 war, wurde mir gesagt, dass ich eine unheilbare Krankheit habe, die mich in zwei oder drei Jahren töten würde,“ so Stephen Hawking über seine Erkrankung. „Meine Krankheit hat mich davon befreit, in langweilige Ausschüsse zu gehen. Dadurch hatte ich mehr Zeit zum Nachdenken und für die Forschung. Die theoretische Physik ist eines der wenigen Gebiete, auf denen eine Behinderung kein Handicap ist. Es spielt sich alles im Kopf ab.“ Für ihn war seine Krankheit die Grundlage, ein Genie zu werden und er lebte viel länger, als man ihm gesagt hatte.
Unglaubliche Wunder, die ich erleben durfte
Immer wieder nenne ich sie Wunder: Die unglaublichen Veränderungen, die ich erleben darf, sind Geschenke. Sie bestätigen mich darin, Menschen zu Veränderungen einzuladen und steinige Wege mit ihnen zu gehen. Hier nur drei kleine Beispiele kurz erklärt:
Marion, 42, aus Niederzier
Nach 5 Jahren auszehrenden Therapien sagte man ihr, dass man nichts mehr für sie tun kann und sie höchstens noch drei Jahre leben würde. Wir haben uns vor einigen Tagen noch einmal unterhalten. Sie lebt immer noch und es geht ihr richtig gut. Wir hatten uns übrigens 12 Jahre nicht mehr gesehen. Damals war sie genau 30 Jahre alt.
Jens, 37, aus Geilenkirchen
Angeblich sollte er sich nicht mehr bewegen können. Damals sagte man, dass sein Bewegungsapparat seine Tätigkeit bald vollkommen einstellen würde. Wir haben dann mentales Training begonnen und ich erstellte Parallel Dateien für ihn und wir arbeiteten Trainings für ihn. Er hat sich dann wirklich damit auseinandergesetzt und jeden Tag mehrere Stunden trainiert. Heute kann er sich viel besser bewegen als damals und seine Ärzte sind fassungslos. Sie können nicht glauben, was da geschehen ist.
Petra, 51, aus Aachen
Sie kannte das Leben nur in Kliniken und unter schweren Psychopharmaka. Sie hatte mitbekommen, dass man ihr keine Chance mehr geben würde. Dann sagte sie, dass sie die Medikamente absetzen wollte. Auch ihr Betreuer (früher nannte man das „Vormund“) stimmte zu. Sie machte sich auf einen anfangs sehr steinigen Weg. Da sie aber nun wusste, dass es keine anderen Optionen mehr gibt, gab sie nicht auf. Das ist schon einige Jahre her und sie hat heute ein nahezu normales Leben. Manchmal ist sie auch „doof drauf“, wie sie es nennt, aber das ist okay für sie. Das hat jeder von uns. Sonst sind Gedanken und Gefühle geordnet. Sie nimmt ganz normal am Leben teil.
Was treibt Menschen an, die aufgegeben werden?
Du bist es, auf den es ankommt. Wenn du Hoffnung und das Warten auf Morgen als Lebensprinzip hast, dann ist es schwer. Verantwortung auf Mediziner abschieben scheint einfach, ist aber oftmals blanke Selbstzerstörung. Ich bin überhaut nicht gegen die sogenannte Schulmedizin. Jeder Schulmediziner wird dir sagen, dass es auf dich ankommt und deine Einstellung zum Leben. Das macht auch jeder Coach, Heilpraktiker, Therapeut, Schamane oder auch eine Kartenlegerin. Du bist der Schlüssel zu deinem Leben. Dein Anteil ist entscheidend. Wenn du aufgibst, dann ist es vorbei. Das ist dein einzig wirkliches Problem – dich aufzugeben. Das darf nicht passieren.
Schlaue Sprüche zerstören unsere Energie
Immer wieder zerstören Weisheiten unsere Energien, die keine sind. Morgen soll alles besser werden und die Hoffnung ist ja so wichtig. Nein, das ist Bullshit. Morgen wird nichts anders, wir leben nur im Hier und Jetzt. Morgen kommt nicht. Hoffnung ist immer das Warten auf ein Wunder und dabei nichts unternehmen. Dann verlieren wir den Glauben an einen Gott, der auch nur eine Notlösung war, damit wir nicht an uns glauben müssen. Wir verlieren den Glauben an uns, unsere Stärke und ordnen uns Fiktionen unter. Sollte es einen Gott geben, dann war das nie sein Plan. Lass die Weisheiten weg und erkenne, dass es auf dich ankommt.
Austherapiert - Was ist dein Thema?
Ich freue mich über diese unglaublichen Wunder und ich verstehe deine Gefühle. Nach einem Wort wie „Austherapiert“ muss man erst einmal verdauen, dass dir keiner mehr auf konventionelle Weise helfen wird. Ich habe jetzt zwei Optionen für dich:
Der Workshop „Unheilbar krank war gestern!“ bietet dir neue Möglichkeiten, dich und deine Situation zu reflektieren.
Wir arbeiten auf ganz individuelle Weise einzeln daran, deine Situation zu erkennen und dein Potential freizulegen. Oftmals sind es Konflikte und das, was daraus erwachsen ist, was dich bremst.
Wichtig ist, dass du jetzt in deine Kraft kommst und wir gemeinsam deinen Weg finden. Das Ziel ist jetzt, dein Leben so schön und bewusst wie möglich zu machen. Wenn du gesagt bekommst, dass nichts mehr geht, dann kommt es auf dich an. Reden wir über dein Potential und deinen Weg? Ich freue mich auf unser kennenlernen.
Coach Erkelenz. Oft kann man mit Coaching Konflikte schnell auflösen lernen und achtsam aus Krisen hervorgehen. Schnelle Termine und intensive Lösungen.
Coach Erkelenz. Oft kann man mit Coaching Konflikte schnell auflösen lernen und achtsam aus Krisen hervorgehen. Schnelle Termine und intensive Lösungen.
Coach Erkelenz: Mit Coaching Konflikte schnell auflösen
Coach Erkelenz. Mit Coaching lassen sich viele Konflikte schnell und nachhaltig auflösen. Diese sind oftmals das, was unser Leben nachhaltig zerstört. In uns ist etwas, das uns zerreißt und/oder die Beziehungen zu unseren Mitmenschen gestaltet sich so schwierig, dass wir nicht mehr weiterwissen. Hier sind einige Begriffe, die anschaulich machen, worum es oftmals geht: Narzissmus, Ghosting, Trennung, Eifersucht, Liebeskummer, Trauer, Gaslighting. Das sind nur einige Beispiele für häufig vorkommende Themen aus der Arbeit mit Einzelpersonen und Paaren. Ähnliche Themen sind auch im Business Coaching anzutreffen.
Coaching Auszeit – Intensiv und effektiv
Eine Besonderheit sind unsere Intensiv-Coachings. Von einem halben Tag bis zu 14 Tagen Intensivzeit sind für Einzelpersonen und Paare sehr hilfreich, um Konflikte aufzulösen und schnell nachhaltige Lösungen zu finden. Ein Intensivtermin gibt uns die Zeit, den Dingen schnell auf den Grund zu kommen und das zu finden, was wirklich wichtig ist. Zudem haben wir auch die Zeit, neue Möglichkeiten zu finden und die Motivation aus uns heraus entstehen zu lassen, damit wir uns nicht länger selbst blockieren.
Hypnose Coaching ist oft noch sanfter und schneller
Hypnose Coaching kann vieles einfacher machen. In Trance können wir viel schneller und leichter an manche Zusammenhänge, Ursachen und Motive herankommen. Somit beschleunigen wir den Prozess häufig, der dabei gleichzeitig noch sanfter und angenehmer wird. Die wohlige Wirkung der Hypnose Coaching Prozesse macht schnell klar, wie einfach Lösungsgestaltung sein kann.
Der Unterschied zwischen Coaching und Psychotherapie
Wir arbeiten als Coaches nicht mit Menschen an dem, was als Diagnose im Raum steht, sondern sehen den Menschen vollkommen anders. Konflikte sind die hauptsächliche Arbeit des Coaches. Diese sind im Innen und Außen vorhanden. Die äußeren Konflikte sind klar, vor allem: Streits, Auseinandersetzungen und Beziehungsthemen aller Art. Innere Konflikte kennen wir auch alle. Jeder von uns hat Dinge, die er nicht verändert, auch wenn man es besser weiß. Es macht aber nicht „Klick“ und wir bleiben in Schleifen gefangen, mit denen wir uns selbst schaden. Das sind Kernpunkte des Coachings. Die Psychotherapie befasst sich demgegenüber mit der Diagnose und Heilbehandlung von „Störungen mit Krankheitswert“.
Coach Erkelenz – jetzt einen Termin vereinbaren
Wenn du das Coaching / Psychologische Beratung für dich kennenlernen möchtest, dann finden wir gerne gemeinsam heraus, ob die intensive Art mit oder ohne Hypnose sich anbietet. Alles soll möglichst schonend und effektiv sein, damit Lösungen aus uns selbst entstehen können, die wir gerne umsetzen, damit wir das erreichen, was wir wollen und auf dem Weg bleiben. Sprechen wir über deine Möglichkeiten?
In Erkelenz direkt in der Nähe von: Hermann-Josef-Krankenhaus Erkelenz, Hospiz Erkelenz, Facharztzentrum Erkelenz, Arztzentrum Erkelenz, Facharztzentrum am Krankenhaus Hermann-Josef, Notdienstpraxis Erkelenz, Notfallpraxis Erkelenz. Direkt am Hauptbahnhof Erkelenz und am Stadtzentrum.
Angst vor dem Sex besiegen. Der Weg zur sexuellen Lust ist für viele Männer und Frauen etwas wie ein Märchen. Warum ist das so und wie befreien wir uns davon?
Angst vor dem Sex besiegen. Der Weg zur sexuellen Lust ist für viele Männer und Frauen etwas wie ein Märchen. Warum ist das so und wie befreien wir uns davon?
Angst vor dem Sex besiegen: Der Weg zur sexuellen Lust
Angst vor dem Sex besiegen. Viele Menschen haben den Glauben schon aufgegeben, dass Sex und Intimität etwas Schönes sein können. Der Weg zur sexuellen Lust scheint steinig zu sein oder ganz unerreichbar. Laut einer 2019 veröffentlichten amerikanische Studie unter 14- bis 60-Jährigen ist das wirklich weit verbreitet. Angst vor dem Sex kennen demnach 23,9 % der befragten erwachsenen Frauen, 10,3 % der erwachsenen Männer, 12,5 % der jugendlichen Frauen und 3,8 % der jugendlichen Männer.
Wie immer ist es ziemlich einfach. Nach meinen Erfahrungen ist die Angst beim Sex bei Männern ähnlich verbreitet wie bei Frauen. Unsicherheit, Schmerzen und Ängste sind dabei die Auslöser, aus denen heraus wir Unsicherheiten entwickeln, die sich oftmals zu Ängsten steigern. Das ist in allen Lebensbereichen so. Deswegen braucht es nicht viel Phantasie, dass es im intimsten Bereich unseres Lebens erst recht so ist.
Meist ist der Ursprung der Angst hier zu suchen:
Gewalterfahrungen und Übergriffigkeiten aus der Vergangenheit – oft mit Schuldzuweisungen.
Unsicherheit, den Partner befriedigen bzw. zum Orgasmus bringen zu können.
Der Glaube, dem Partner nicht zu gefallen. Fehlende Attraktivität, zu kleine oder unschöne Brüste, zu kleiner oder unschöner Penis, zu wenig sexuelle Erfahrung …
Angst vor Geschlechtskrankheiten, ungewollter Schwangerschaft (reißendes Kondom) oder einer peinlichen Situation.
Der Weg in die Spirale
Immer ist es so, dass wir aus Erfahrungen, Befürchtungen und Unterstellungen in eine Spirale der Unsicherheit und Angst geleitet werden. Durch eine gezielte Wahrnehmung der unangenehmen Dinge, die uns bewusst sind, steigern wir uns in Dinge rein, die wir vollkommen überbewerten. Daher haben wir dann so eine massive Unsicherheit bzw. Angst, dass wir den sexuellen Rückzug antreten und entweder emotional sehr abstumpfen oder uns nur noch in Phantasien ausleben. Das führt auch zum übermäßigen Konsum entsprechender Seiten und Filme ab 18.
Wie können wir die Angst loslassen?
Wichtig ist es, dass wir die entstandenen Konflikte aus den Erlebnissen beruhigen können. Unsere Rückschlüsse brauchen ein vorsichtiges Hinterfragen. Meist wird empfohlen, dass wir mit dem Partner reden sollen. Das wäre toll, aber das machen wir nicht. Wir öffnen uns besser und leichter in der Sexualberatung / Paarberatung oder einer oft gut helfenden Hypnose einem wildfremden Menschen, der durch den Beruf entsprechendes Verständnis hat. Wie schon in der eingangs erwähnten Statistik klar wurde: Angst vor Sex ist ein weit verbreitetes Thema.
So kann dein Weg zur Freude am Sex aussehen:
Wenn wir zur Ruhe kommen lernen, die Konflikte durch die Auslöser bereinigen und durch Hypnose Coaching neue Möglichkeiten ins Spiel bringen, dann kann man oft schnelle Wunder erleben. Oft ist das Thema in 2-5 Sitzungen erledigt oder ganz anders. Jeder von uns ist natürlich ein Einzelfall und macht eigene Erfahrungen. Hast du Lust, zur Ruhe zu kommen, den Stress und die Konflikte loszulassen und möchtest du Intimität und Sexualität neu kennenlernen. Ich freue mich, deine Entwicklung zu begleiten und von dir zu hören.
Den Nervenzusammenbruch nennt man eigentlich Akute Belastungsreaktion. Schnelle Hilfe ist hier ganz wichtig und kann verhindern, dass es richtig ernst wird.
Den Nervenzusammenbruch nennt man eigentlich Akute Belastungsreaktion. Schnelle Hilfe ist hier ganz wichtig und kann verhindern, dass es richtig ernst wird.
Nervenzusammenbruch: Die akute Belastungsreaktion und schnelle Hilfe
Nervenzusammenbruch – jetzt wird es wirklich ernst und dringend. Man nennt ihn eigentlich eine „Akute Belastungsreaktion“. Schnelle Hilfe ist jetzt wichtig. Sie kann helfen, dass es nicht schlimmer wird und du nach einer kurzen Auszeit in die Bahn kommst. Hier reicht oftmals ein Coaching aus und es braucht nach meiner Ansicht auch keine Medikamente, meist zumindest.
Pauschale Aussagen sind nicht einfach und manchmal treffen sie nicht zu. Wenn es dir schlecht geht und du dich in dem wiederfindest, was oben steht, dann lass uns gerne darüber sprechen. Wir können dann gemeinsam schauen, was für dich passen kann. Bleib nicht untätig, wenn es dir schlecht geht, denn sonst bleibst du gefangen in dem, was dich krank machen kann. Und je schlechter es uns geht, desto mehr halten wir uns selbst zurück und stehen unserem möglicherweise schönen Leben im Wege. Bitte melde dich bei einer Person deines Vertrauens oder ruf gerne bei uns an.
veränderte Wahrnehmung und Gefühl der Fremdartigkeit
eingeengtes Bewusstsein: Der Auslöser des Zusammenbruchs ist alles, was man noch wahrnimmt.
Wenn du nicht direkt etwas unternimmst …
Dann wird daraus sehr oft eine Posttraumatische Belastungsstörung. Das klingt nicht nur schlimm, das ist es auch. In der Beratung arbeiten wir an der Auflösung von Konflikten. Ein solcher ist oft Auslöser eines Nervenzusammenbruchs. Das lässt sich somit oft mit ein wenig intensiver Auszeit gut lockern und klären. Geht es weiter oder ist/wird es schlimmer, dann bist du beim Coaching in der Regel nicht mehr gut aufgehoben. Man merkt schnell, ob der richtige Weg eingeschlagen wird oder ob es einer Psychotherapie bedarf oder sogar ein Klinikaufenthalt nötig ist. Hab aber bitte keine Angst davor – Hilfe annehmen ist wichtig. Gerade in einer tiefen Krise. Du willst sie loswerden und das braucht dir nicht peinlich zu sein.
Aus der Krise eine Chance werden lassen
Darum geht es uns immer. Wir alle machen kleinere oder größere Krisen durch. Auch wir beide haben das erlebt und es überstanden. Daher wissen wir, dass es nicht einfach sein muss, sich aber lohnt. Du hast eine unglaubliche Chance, durch einen Nervenzusammenbruch so viel für dein weiteres Leben mitzunehmen, dass du dich später einmal dafür bedanken wirst. Jetzt ist es an der Zeit, den Mut zu haben, Kontakt aufzunehmen und anzufangen. Wir freuen uns auf ein kennenlernen.
Psychologische Beratungspraxis Erkelenz – Jetzt schnelle Termine vereinbaren und in wenigen Tagen zum Erstgespräch kommen. Wir nehmen uns gerne die Zeit.
Psychologische Beratungspraxis Erkelenz – Jetzt schnelle Termine vereinbaren und in wenigen Tagen zum Erstgespräch kommen. Wir nehmen uns gerne die Zeit.
Psychologische Beratungspraxis Erkelenz: Schnelle Termine
Psychologische Beratungspraxis Erkelenz. Wichtig ist es, schnelle Termine zu vereinbaren und dann, wenn der Entschluss getroffen ist, wirklich direkt anzufangen. Wir warten oft sehr lange bis wir uns Hilfe holen wollen. Dann sollte es Zeit für einen schnellen ersten Termin geben und wir sollten uns orientieren können. Wissen, wohin die Reise gehen kann, das ist wichtig.
Wir arbeiten auf drei verschiedene Arten:
Die klassische Version: Wir vereinbaren Termine einzeln so, wie es gerade passt. Das geht regelmäßig oder in unterschiedlichen Abständen.
Das günstige Abo: immer der gleiche günstige monatliche Preis für mal mehr oder weniger Termine, je nachdem was sich ergibt und was angebracht ist.
Der Intensivtermin: Vom halben Tag bis zu 14 Tagen intensiv – in Einzelberatung oder Paarberatung an schnellen Lösungen arbeiten. Das ist sanft und entlastet sehr schnell.
Es gibt in Einzelberatung, Paarberatung und Familienberatung moderne Coachingmethoden, die schnell Konflikte lösen und uns in unsere eigene Kraft bringen. Das ist in unseren Augen die effektivste Art und Weise durch die wir in unsere Balance finden. Auf Augenhöhe und achtsam miteinander über alles sprechen zu können ist sehr schnell befreiend. Dabei können wir die Hypnose ebenso einsetzen wie energetische und körperliche Arbeit – je nachdem was passt.
Einfach persönlich aufeinander zugehen!
Immer muss sich alles an dem Menschen orientieren, der uns besucht. Ob du mit Arno oder Angelika arbeiten möchtest, mit uns beiden oder das abwechselnd versuchen möchtest – auch das steht dir vollkommen offen. Jeder von uns arbeitet selbständig, aber wir arrangieren uns gerne so, dass die maximal mögliche Hilfe gegeben werden kann.
Was passt am besten zu mir?
Je nach Thema sowie den finanziellen und zeitlichen Möglichkeiten schauen wir gerne nach der sinnvollsten Lösung. Nicht alles passt immer gleich gut. Wichtig ist es, dass wir anfangen in die Veränderung zu gehen, statt noch länger zu warten.
Psychologische Beratungspraxis Erkelenz – jetzt Termin vereinbaren!
Wir nehmen uns gerne Zeit – auch vorab am Telefon. Bis zu 15 Minuten kosten am Telefon gar nichts. Reden wir darüber, welche Vorgehensweise am besten ist. Dann können wir gerne einen Termin ausmachen – ein Erstgespräch, einen Hypnose Termin oder eine Intensivberatung. Wichtig ist vor allem anzufangen, wenn man sich eine Veränderung wünscht. Wir sind gerne achtsam, offen und – wir haben wirklich schon viele Themen in den vielen Jahren besprochen. Wir können wirklich diskret und respektvoll mit sehr vielen Themen arbeiten. Fragen gerne persönlich oder als Kommentar. Reden wir über dich und deine Lösung.
In der Nähe von: Hermann-Josef-Krankenhaus Erkelenz, Hospiz Erkelenz, Facharztzentrum Erkelenz, Arztzentrum Erkelenz, Facharztzentrum am Krankenhaus Hermann-Josef, Notdienstpraxis Erkelenz, Notfallpraxis Erkelenz. Direkt am Hauptbahnhof Erkelenz und am Stadtzentrum.
Raucherentwöhnung Erkelenz – Schnelle Termine und freie Auswahl. Mit Hypnose oder Softlaser leichter die Kraft finden, das Rauchen jetzt wirklich aufzugeben.
Raucherentwöhnung Erkelenz – Schnelle Termine und freie Auswahl. Mit Hypnose oder Softlaser leichter die Kraft finden, das Rauchen jetzt wirklich aufzugeben.
Raucherentwöhnung Erkelenz mit Hypnose oder Softlaser
Raucherentwöhnung Erkelenz: Willst du das Rauchen aufgeben? Wenn du willst, aber nicht die Kraft hast, dann können wir dir gerne mit Hypnose oder Softlaser zur Seite stehen. Wenn du nicht willst, dann werden, wollen und können wir dich nicht zwingen und brechen. Das macht keinen Sinn. Ganz ehrlich: Alle sagen dir, dass sie es schaffen und dir die Verantwortung abnehmen. Das ist falsch und kann nicht funktionieren. Wir können keine Knöpfe drücken die nicht da sind – und dann macht auch nichts „klick“. Wenn du bereit bist für die Wahrheit und eine echte Chance, dann lies weiter.
Raucherentwöhnung macht Sinn
Dir ist klar, dass Rauchen gesundheitsschädlich ist. Aber das hörst du nicht gerne. Ging mir übrigens auch so. 13,4% der Todesfälle sind laut der Deutschen Krebsgesellschaft auf das Rauchen zurückzuführen. Jeder Siebte stirbt durch das Rauchen. 20% Rauchen im Durchschnitt, das ist jeder Fünfte. Das bedeutet doch, dass 2 von 3 Rauchen durch das Rauchen sterben werden. Eine beschissene Quote. Brauchst du noch mehr Informationen über die Schädlichkeit des Rauchens? Das könnte doch eigentlich ausreichen. Na gut – einen noch. Im Schnitt zahlt ein Raucher 150 € pro Monat. Da macht es schon Sinn, dass sich dadurch das Leben verkürzt, oder? Das ist böse, stimmt. Rund 80 Milliarden kostet es uns als Staat, die Folgen des Rauchens zu finanzieren. Das reicht wirklich – oder?
Wie kann man das Rauchen aufgeben?
Wichtig ist, dass du es nicht alleine versuchst und bei der Lust auf eine Zigarette wieder anfängst. Ich habe wirklich aus Angst aufgehört und konnte am 26.03.2007 seit sechs Wochen nicht mehr sprechen. Das war der Tag, als ich aufgehört habe. Ja – ich habe auch mal wieder 2015 kurz geraucht in einer unglaublichen Stressphase. Rund sechs Wochen danach habe ich es wieder gelassen. Du siehst, ich verstehe etwas davon und weiß auch, dass man selbst aktiv werden muss. Das lohnt sich – gesundheitlich und finanziell. Und du kannst dabei Hilfe bekommen.
Die 5 bekanntesten Methoden der Raucherentwöhnung
Verhaltenstherapeutische Rauchstoppberatung. Dazu brauchst du den eisernen Willen.
Nikotinersatzprodukte sind kein wirklicher Stopp, sondern eine Veränderung.
Medikamente mit wirklichen Nebenwirkungen.
Bücher und Apps und andere Hilfen, die auch einen eisernen Willen benötigen.
Hypnose und Akupunktur bzw. Softlaser-Akupunktur.
Für mich ist der fünfte Punkt sinnvoll: Hypnose und Softlaser-Akupunktur
Hypnose und Softlaser - Beides ist sanft und kennt quasi keine Nebenwirkungen. Es geht darum, dass dein Körper in Balance kommt und dich unterstützt, ebenso frei wie gesund zu leben. Ja, das Rauchen aufzugeben bedeutet Freiheit. Du bist nicht mehr gezwungen, dich selbst finanziell und vor allem gesundheitlich zu ruinieren. Die Hypnose lässt in uns viele Dinge entstehen, weil wir dem Bewusstsein eine Einladung zukommen zu lassen, aus der Tiefe eigene Stärken zu mobilisieren. Der Softlaser ist auch ein Hilfsmittel, die eigenen Kräfte der Balance des Körpers zu nutzen. Wenn du jetzt einfach nur willst, nicht aber weißt wie, dann macht es Sinn. Reduziere deinen Stress, lebe gesünder und befreie dich vom Rauchen für immer. Die vielen positiven Kommentare und Bewertungen zeugen von den wirklichen Wundern, die wir erleben durften. Wartest du auf deins? Reden wir darüber.
Wir sind in der Nähe von: Hermann-Josef-Krankenhaus Erkelenz, Hospiz Erkelenz, Facharztzentrum Erkelenz, Arztzentrum Erkelenz, Facharztzentrum am Krankenhaus Hermann-Josef, Notdienstpraxis Erkelenz, Notfallpraxis Erkelenz. Direkt am Hauptbahnhof Erkelenz und am Stadtzentrum.
Ist eine Beziehungspause sinnvoll oder nur ein verzögertes Aus? Was sollte man beachten und welche Regeln sind wichtig? Wann macht eine Pause wirklich Sinn?
Ist eine Beziehungspause sinnvoll oder nur ein verzögertes Aus? Was sollte man beachten und welche Regeln sind wichtig? Wann macht eine Pause wirklich Sinn?
Beziehungspause: Sinnvoll oder nur ein verzögertes Aus?
Beziehungspause – ein Begriff, der mit gemischten Gefühlen verbunden ist. Ist die Pause sinnvoll oder etwa nur ein verzögertes Aus? Meine Erfahrung sagt mir nach 15 Jahren, dass hier oft ein Hintertürchen geöffnet bleiben soll. Man kann es sich vorstellen wie das, was man letztes Jahr eingefroren hat und jetzt wegwirft. Das hätte man gleich retten oder wegwerfen sollen.
Es geht nicht, dem Gegenüber ein Ultimatum zu setzen. Man sollte sein Bedürfnis erklären und den Partner um Verständnis bitten. Es sollte sinnvoll sein und respektvoll begründet werden, warum jetzt eine befristete Auszeit notwendig ist.
Klare Zeitspanne festlegen.
Es kann gut sein, sich mal ein paar Tage oder eine Woche nicht zu sehen. Wer eine Pause auf unbestimmte Zeit oder für mehrere Wochen oder gar Monate braucht, der will nicht mehr. Dann reden wir hier von Ghosting und nicht von einer Pause, die der Beziehung wieder einen neuen Boden geben soll.
Kommunikationsregeln festlegen.
Es geht um eine Pause, daher macht viel Kommunikation keinen Sinn. Wichtige Dinge oder eine kurze Nachricht am Tag kann okay sein. Was auch immer gewünscht ist, das sollten beide Partner absprechen. Am besten ist wirklich, man schreibt eine Art Auszeit-Tagebuch und bringt das zu einem ersten Termin mit. Ebenso kann man natürlich kreativ seine Gedanken anders ausdrücken - in Bildern zum Beispiel.
Die Pause zur Weiterentwicklung nutzen.
Es kann viele Gründe für eine Pause geben. Meist geht es darum, mal mit sich alleine über Dinge zu reflektieren. Dafür ist eine Pause gedacht: Jetzt nimmt man sich ein paar Tage oder eine Woche Zeit, die Gedanken und Gefühle zu ordnen. Wer eine Auszeit braucht, damit man den Marktwert testen kann, der will die Beziehung beenden und schaut, ob es gerade ausreichende Chancen gibt. Darum geht es nicht. Wer weg will, der soll gehen, denn Reisende kann man nicht aufhalten.
Einen Termin zur Aussprache ausmachen.
Nach der Auszeit macht man einen Termin aus und dann redet man über die Ergebnisse der Reflexion. Das Auszeit-Tagebuch kann dazugehören. Man sollte dann auch schauen, dass man an diesen Ergebnissen arbeitet und gemeinsam ein besseres Miteinander abspricht. Ebenso sollte man über das sprechen, was an Bedürfnissen aufkam und was noch zu klären ist. Oft geht es um Untreue, eine erdrückende Beziehung oder um den Verlust von Nähe und Gemeinsamkeiten. Natürlich gibt es auch noch mehr Themen.
Drei Fragen noch zur Pause:
Wie geht man mit Untreue in der Beziehungspause um?
Darum darf es nicht gehen, wenn man eine Auszeit nimmt. Das ist ein klares No-Go und sollte Konsequenzen haben. Fair Play sieht anders aus.
Wie geht es grundsätzlich weiter?
Wie schon eben gesagt könnte man nun anfangen, sich Redezeiten zu geben und besprechen, was wichtig ist oder klar aussprechen, dass es keinen Sinn macht, weiter zusammenzubleiben.
Was könnte man statt einer Pause angehen?
Man kann die Pause mit einer professionellen Begleitung gemeinsam absolvieren. Klingt gerade komisch, oder? Gemeinsam eine Auszeit nehmen? Ja, wenn man sich ein paar Tage Auszeit nimmt, um bei uns beiden Partnern Zeit zu geben, gehört zu werden und die Dinge begleitet zu reflektieren. Ebenso gibt es Zeitraum, in dem sich beide begegnen und sich austauschen können. Es geht um die Auszeit, die man gemeinsam nutzt und den Alltag beiseitelässt. Das ist die bessere Version, denn hier macht man nicht alles mit sich aus, sondern hat in einer intensiven Paartherapie Auszeit eine echte Chance, alle offenen Fragen zu klären. Am besten sprechen wir einmal darüber.
Schmerzen beim Sex. Viele Frauen kennen es, dass sie unter dem Sex leiden. Es ist nicht selten, dass unterschiedliche Schmerzen auftreten. Es gibt Lösungen.
Schmerzen beim Sex. Viele Frauen kennen es, dass sie unter dem Sex leiden. Es ist nicht selten, dass unterschiedliche Schmerzen auftreten. Es gibt Lösungen.
Schmerzen beim Sex: Wenn Frauen unter dem Sex leiden!
Schmerzen beim Sex. Es ist ein Frauenthema – und nicht einmal ein seltenes. Wenn Frauen unter dem Sex leiden, dann ist die Beziehung gelaufen. Ja – das kann wirklich sein, muss es aber nicht. In den vielen Jahren habe ich immer wieder Frauen erlebt, die statt Lust nur Schmerz und Frust beim Sex kennen. Heute denke ich, dass es wahrscheinlich die überwiegende Zahl der Klientinnen gewesen ist. Was ich besonders gefreut hat: Ganz viele Frauen haben nach kurzer Zeit keinerlei Beschwerden und Schmerzen mehr.
Schmerzen beim Sex – Simone,41, aus Erkelenz
Simone hatte unglaubliche Schmerzen beim Sex mit ihrem Mann. Das erzählte sie mir erst, als sie schon eine Zeit bei mir war. Es gehörte nicht mehr dazu, überhaupt noch miteinander Intim zu werden. Die Vorstellung an die mehreren Male war noch zu deutlich. Daher hatte jegliche Nähe zwischen ihnen aufgehört. Als Simone ihre Konflikte aus der Vergangenheit aufgearbeitet hatte und sich durch Hypnose von ihrem Schmerzgedächtnis begann zu lösen, gab es wieder eine Chance auf Zärtlichkeit. Es war kein Schmerz mehr zu spüren und die Beziehung ist auf einem ganz neuen Niveau.
Ohne Schmerz bei der Affäre – Heike, 42, aus Jülich
Bei Jörg schmerzte sie der Sex, daher zog Heike sich immer mehr zurück. Sie lernte dann Guido kennen und es entstand eine Affäre. Mit Guido war es nicht schmerzhaft, dabei war er wesentlich besser ausgestattet. Daran konnte es nicht liegen. Immer bewusster wurde das, was bei Jörg und Heike nicht mehr möglich war und sie trennten sich. Aus Guido und Heike ist ein Paar geworden und auch Jörg ist in einer neuen Beziehung. Beide hatten das Problem nie mit jemand anderem.
Angst vor Nähe – Maria, 64, aus Aachen
Maria hatte Angst vor jeglicher Art von Nähe und nässte sich auf dem Weg zu mir ein. Es ging an sich um eine ganz andere Sache, dann aber wurde das Thema schnell klar. Ihr Mann hatte sie 20 Jahre nicht mehr berühren wollen. Anlass dafür war ein Besuch bei einem Frauenarzt. Da dieser seine Frau nackt gesehen und angefasst hatte, war das für ihn nun Tabu. Sie pflegte ihn eine lange Zeit, bis er dann verstarb. Sie hatte keinen Gedanken mehr an Nähe oder gar eine Beziehung. Als sie nach dem zweiten Anlauf ihren Termin einhalten konnte erzählte sie mir von der Situation. Sie lernte loszulassen und konnte die aus der Ehe entstandenen Konflikte auflösen. Sie hat jemanden aus Berlin gedatet und hatte sich verliebt. Das sagte sie bei unserem letzten Treffen.
Die Ursachen von Sexueller Unlust, Schmerz beim Sex und Angst vor Nähe
Viele Menschen habe ich in den letzten Jahren begleiten dürfen und habe immer wieder erlebt, dass Konflikte aus früheren Zeiten sich so verhärten können, dass Nähe kaum zu ertragen ist oder undenkbar wird. Sexualität wird zur Pflichtübung und man lässt es über sich ergehen. Unsensibilität, Gewalt und Übergriffigkeit zeigen sich. Immer zur Verfügung sein zu müssen und achtlos behandeltes Objekt sein, das ist immer noch an der Tagesordnung. Frauen erdulden den Sex und Männer treten den Rückzug an. Das Thema ist peinlich, daher spricht man nicht darüber. Somit leben beide nebeneinander her und ertragen sich bestenfalls. Man arrangiert sich, damit man nichts aufwühlen muss. Oftmals ist das ein Zustand vieler Jahre oder gar Jahrzehnte.
Wie kann Zärtlichkeit wieder möglich werden?
Der Teufelskreis muss durchbrochen werden. Dabei müssen wir oftmals nicht über das Thema sprechen. Natürlich muss die Schulmedizin hier klären, ob es Ursachen für Schmerz beim Sex und entsprechende Chancen gibt. Das aber ist ganz oft nicht der Fall. Meist kann man keine medizinische Ursache finden. Dann bleibt an sich nur eine Chance. Wenn Konflikte und Stress weniger werden, dann ist es bei vielen Menschen auf einmal ganz anders. Ich erlebe es, dass Menschen in kurzer Zeit wieder offen werden für Zärtlichkeiten. Sie finden zutrauen, verlieren die Angst vor der Berührung und entdecken Liebe, Nähe und Zärtlichkeit auf wunderbare Weise neu. Es ist schon wie eine zweite Pubertät oder ein Spätsommer. Lust und Liebe haben immer eine Chance verdient. Psychologische Beratung und Hypnose sind bei Schmerzen oft ein gutes Team - auch in Kooperation mit dem Arzt. Was ist es, dass dich an deiner Sexualität hindert? Reden wir darüber.
Anm.: Natürlich sind die persönlichen Daten verändert, damit niemand erkannt werden kann. Der Rest jedes Beispiels ist absolut authentisch.
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