Hypnosepraxis seit 15 Jahren. Viele glauben es nicht, aber so einfach funktioniert Hypnose wirklich. Beispiele und Erklärungen, die unglaubliche Erfolge zeigen.
Hypnosepraxis seit 15 Jahren. Viele glauben es nicht, aber so einfach funktioniert Hypnose wirklich. Beispiele und Erklärungen, die unglaubliche Erfolge zeigen.
Hypnosepraxis
Hypnosepraxis: So einfach funktioniert Hypnose wirklich!
Hypnosepraxis seit 2009. Wir haben vielen Menschen schon helfen dürfen. Dabei ging es gleich mit einem Wunder los. Das war der erste Klient, der trotz Querschnittlähmung seinen Arm unter Hypnose bewegen konnte. Er war nicht der einzige, bei dem unglaubliche Dinge geschehen sind. Diese sind die Ermutigung gewesen, sich auf einen besonderen Weg zu machen, der viele unglaublich schöne Erfolge hervorbrachte.
Der Hypnotiseur / Hypnosetherapeut ist „nur“ der Begleiter und gibt den Rahmen, führt uns durch den Prozess und passt auf uns auf.
Das Unterbewusstsein schützt uns vor dem, was wir nicht wollen. Eine Abgabe des freien Willens ist ein Ammenmärchen.
Unter Hypnose können wir leicht den Stress des Alltags ausblenden, finden unsere inneren Kräfte und entwickeln Lösungen, die nachhaltig sind und aus unserem Inneren stammen.
Wunderbare Erlebnisse in bisher 15 Jahren:
Viele Menschen sind nach ein bis drei Terminen Nichtraucher.
Das Wunschgewicht korrigieren klappt meist in zwei bis fünf Terminen.
Vergessene Dinge, Namen und Details kommen oftmals in ein bis drei Terminen wieder ins Bewusstsein.
Lösungen komplexer Probleme ergeben sich in ein bis drei Intensivterminen.
Paarberatung mit Hypnose hilft dabei, die Erfolge schneller und nachhaltiger zu erreichen und Paare auf ganz neue Art intensiv miteinander zu verbinden.
Wir brauchen bei den meisten Menschen ein bis fünf Termine, um eine deutliche Veränderung zu erreichen. Möglich ist das natürlich auch begleitend zu einer bestehenden Therapie nach Absprache mit den Heilbehandlern.
Wie arbeiten wir mit Hypnose?
Als erstes besprechen wir am Telefon das Thema und einigen uns auf ein sinnvolles Vorgehen bei unserer ersten Begegnung. Im Termin besprechen wir alles ausführlich und beantworten alle Fragen gerne. Danach geht es ganz entspannt auf die Reise. Wir gehen dabei immer angemessen vor. Unser Klient ist immer die zentrale Person, nach deren Tagesform sich alles richtet. Zeit und Raum für eine Nachbesprechung ist immer vorhanden. Weitere Termine können wir dann nach Bedarf absprechen.
Schneller Termin in unserer Praxis
Wir versuchen immer, schnelle Termine zu ermöglichen und arbeiten montags bis freitags von 09.00 Uhr bis 19.00 Uhr. Termine vereinbaren wir immer nur telefonisch, es gibt natürlich auch die Möglichkeit, per E-Mail oder WhatsApp einen Rückruf anzufordern. Hier zu unseren Kontaktdaten.
Weltkindertag – Nicht nur heute auch an die inneren Kinder denken. Was haben wir als Kinder Schlimmes erlebt und wann finden wir unseren inneren Frieden?
Weltkindertag – Nicht nur heute auch an die inneren Kinder denken. Was haben wir als Kinder Schlimmes erlebt und wann finden wir unseren inneren Frieden?
Weltkindertag
Weltkindertag: Heute auch an die inneren Kinder denken!
Weltkindertag. Ein guter Gedenktag, um an die inneren Kinder denken. Nicht nur am 20. September haben wir die Gelegenheit. Das ist der Weltkindertag. Wir sollten viel öfter daran denken, was wir als Kinder erlebt haben und wie sehr und manche Dinge immer noch belasten. Vor allem sollten wir mit diesen Belastungen aufräumen. Es ist an der Zeit für inneren Frieden.
Immer wieder kam es damals hoch und ich habe reagiert wie ein kleines Kind. Ansonsten erwachsene Menschen reagieren auf einmal voller Trotz. Das kann ein Hinweis sein, dass wir als Kind eine seelische Verletzung erlitten haben, die bisher nicht überwunden ist. Der Konflikt durfte nicht heilen und zeigt sich durch Flashbacks immer wieder im Alltag. Das habe ich früher sehr oft erlebt. Übrigens: Das geschieht immer noch mal ab und an, aber immer weniger und wesentlich weniger extrem.
Was dir die inneren Kinder sagen können
Das innere Kind – davon haben wir mehrere. Wir sind oft verletzt worden. Im Mutterleib bekommen wir schon mit, wie es unserer Mutter geht. Streits fühlen wir, auch wenn wir noch kein Bewusstsein haben, so wie wir dieses Wort verstehen. Hier beginnt schon das, was auf uns einwirkt. In jeder Altersstufe bilden sich dann kleinere und größere seelische Traumata und hinterlassen Spuren. Darauf bauen neue Ereignisse auf. Somit entwickeln sich viele Verletzungen aus den vergangenen kindlichen Erlebnissen. Wir haben Kontakt mit den verletzten Kindern in uns durch Wut, Trotz und Zickigkeit, die eigentlich nicht zu uns passen.
Der Weltkindertag und die Chance, deine inneren Kinder gesunden zu lassen
Heute kann dein Weltkindertag der inneren Kinder in dir sein. Wenn du ihnen aufmerksam zuhörst, achtsam mit ihnen umgehst und reflektierst, wenn du nach deiner Trotzreaktion wieder zurück ins normale Bewusstsein findest, dann nimm eine kleine Auszeit. Schau, was du lernen kannst und vielleicht findest du Ansatzpunkte. Die Konflikte, die wir dann bewusst und unbewusst wahrnehmen, sollten wir heilen lassen. Dabei kann Hypnose Coaching ein schöner Weg sein. Man kann sich aussöhnen mit sich und dem früheren Leben. Innere Ruhe tritt an die Stelle von Wut, Schuld, Scham und tiefe Verletzungen immer weiter wachsen zu lassen. Möchtest du deine inneren Kinder heilen lassen und Ruhe in dir kennenlernen? Reden wir darüber.
Quantum Rebalance ist eine von mir entwickelte sanfte Methode der Problemlösung, die man auf viele Dinge anwenden kann, da sie dich wieder komplett aufbaut!
Quantum Rebalance ist eine von mir entwickelte sanfte Methode der Problemlösung, die man auf viele Dinge anwenden kann, da sie dich wieder komplett aufbaut!
Quantum Rebalance
Quantum Rebalance: Eine sanfte Methode der Problemlösung
Quantum Rebalance habe ich in den letzten 15 Jahren nach und nach immer weiter entwickelt. Es ist eine sanfte Methode der Problemlösung, die dir möglichst schnell aus allen Problemen heraushelfen soll und dir dabei alle Möglichkeiten an die Hand gibt, ab jetzt mit den meisten Herausforderungen des Lebens selbst zurechtzukommen. Es besteht aus sieben Schritten.
Lass uns herausfinden, wie dein Leben verlaufen ist und was möglicherweise wie zusammenhängt. Wo und wie sind Konflikte in deinem Leben entstanden und welche Ereignisketten sind zu beobachten.
Lerne positive Dinge zu sehen
Wenn du alles in deinem Leben nur negativ siehst, dann zerstört dich das. Ja, wir müssen negative Dinge und Gefahren wahrnehmen, um uns schützen zu können. Sie finden aber den Weg in unsere Aufmerksamkeit von alleine. Darum müssen wir uns nicht kümmern. Wir haben die Aufgabe, die positiven Dinge um uns herum aufzunehmen.
Der Umgang mit deinen Gefühlen
Wenn du nicht weißt, wie du auf die Konflikte im Innen und Außen reagierst, dann wirst du sie nicht angehen. Daher ist es wichtig, dass du mit deinen Gefühlen richtig umzugehen lernst. Dann wagen wir uns auch an viele Themen heran.
Das innere Kind braucht Ruhe
Jetzt solltest du deinem inneren Kind Ruhe geben und die Konflikte, die zu den Themen von heute geführt haben können, etwas Entlastung geben. Innerer Frieden ist wohl das kostbarste Gut überhaupt. Den möchten wir hier schließen.
Löse dich von der Schuld
Was nutzt es uns, wenn wir anderen Menschen die Schuld zuweisen oder uns mit Schuld überhäufen? Gar nichts. Wir vergrößern das Leid nur und ertrinken in Schuldgefühlen oder in Anklagepunkten. Hier müssen wir den inneren Frieden ausweiten und die Schuldfrage ablegen lernen. Wenn du frei sein willst, dann musst du da durch.
Gib den Dingen einen neuen Rahmen
Jetzt macht man ein sogenanntes Reframing. Es sind noch Dinge übrig und die können wir neu verbinden. Man kann nicht alles auflösen und man möchte auch nicht alles vergessen – weil es einfach nicht geht. Es geht nur darum, das Geschehene neu zu bewerten und die Konflikte, Schuldfragen und unsere Selbstzerstörung zu beenden.
Zeit für praktische Begleitung
Jetzt spätestens werden wir gemeinsam aktiv und machen uns auf den Weg, deinen Alltag gemeinsam neu zu strukturieren. Gehen wir durch die Themen, Momente, Situationen und Herausforderungen, die du bisher vermieden hast. Lerne wie schön das Leben sein kann. Du wirst jetzt durch ein Coaching im ganz normalen Leben mit einer Begleitung durch den Alltag an dein neues Leben herangeführt und lernst, die auftretenden Konflikte selbst aufzulösen.
Was fällt dir auf an Quantum Rebalance?
Quantum Rebalance soll kein Problem lösen und keine Therapie sein. Es kann eine Therapie begleiten und ergänzen, sie aber nicht ersetzen. Das Ziel soll sein, deine Konflikte und alle Schuldfragen aufzulösen, innere Ruhe zu finden und das Leben neu zu gestalten. Du sollst Sicherheit und Frieden in dir finden und alle deine Lebensfragen selbst meistern können.
Ein praktisches Coaching ist wichtig!
Es geht nicht um Psychotricks, sondern um ein praktisches Coaching und darum, schnell wieder das ganze System in Balance zu bringen. Dann fallen viele Probleme einfach von dir ab. Diese Arbeitsweise entwickle ich permanent weiter, in der Basis aber ist sie unverändert. Die Erfolge sind großartig und für mich immer wieder Wunder. Menschen sagen, dass sie nicht wissen, was wir gemacht haben, aber sie sich frei, unbeschwert und entspannt fühlen – wie nie vorher. Wenn du Lust dazu hast, allen Ballast abzuwerfen, dann melde dich gerne.
Hypnose lernen, das bedeutet achtsame neue Wege für Therapie und Kommunikation beschreiten zu können. Und das ist ganz besonders sanft, achtsam und zugewandt.
Hypnose lernen, das bedeutet achtsame neue Wege für Therapie und Kommunikation beschreiten zu können. Und das ist ganz besonders sanft, achtsam und zugewandt.
Hypnose lernen
Hypnose lernen: Neue Wege für Therapie und Kommunikation
Hypnose lernen bedeutet neue Wege für Therapie und Kommunikation. Wir lernen in Hypnose, dass wir Menschen helfen können, den Schlüssel zu ihrem Leben zu finden. So haben wir genau das Gegenteil im Sinn von dem, was durch manche TV-Auftritte vollkommen falsch und überzogen vermittelt wird. Eine Hypnose Ausbildung vermittelt uns eine achtsame Arbeitsweise und einen respektvollen Umgang mit Menschen, die wir zu ihren Vorstellungen führen.
Hypnose lernen für Anfänger, Therapeuten, Coaches und Andere
Jeder Mensch kann von einer Hypnose Ausbildung profitieren, egal ob Dachdecker, Facharzt oder Coach. Die Arbeitsweise öffnet auf ganz andere Art die Augen, die Mitmenschen ganz neu zu erleben. Egal was dein Beruf ist oder werden soll – Hypnose lernen bedeutet, dass du einen tiefen Zugang zu Menschen bekommen kannst, sie bis in die Tiefe verstehen lernst und ihnen auch ein gutes Gefühl vermitteln kannst. Es geht um den Aufbau von Vertrauensbeziehungen, aufrichtig und ehrlich, sowie um das sich selbst achtsam öffnen.
Hypnose Bücher
Zwei Bücher habe ich geschrieben, die absolut praktisch alles erklären und viele Mustertexte beinhalten. Dabei habe ich auf viele Dinge verzichtet, die nicht im Rahmen der Ausbildung benötigt werden, auch wenn sie interessant sind. Hier zum ersten Band und hier zu Band 2. Lernen aus dem Buch alleine halte ich nicht für sinnvoll, denn du solltest es selbst erfahren. Wichtig ist, selbst die wundervolle Wirkung der Hypnose zu spüren sowie das mit wundervollen Menschen in der Ausbildung zu teilen. Alternativ kannst du ein individuelles Einzeltraining buchen und mit einem oder mehreren echten Klienten arbeiten.
Hypnose lernen ohne Vorkenntnisse oder auch mit
Du kannst in jedem Level beginnen. Es braucht keine Vorkenntnisse, allerdings möchten wir dich zumindest telefonisch kennenlernen, um uns einen Eindruck zu machen, ob wir dich für geeignet und reif genug halten. Zudem ist auch möglich, dass wir ganz konkret für deine Bedürfnisse gemeinsam ein Konzept entwickeln, um für deinen Beruf, deine Anwendung und deine Bereiche passgenau eine gute Vorgehensweise zu finden. Das Leben ist immer einzigartig und wir sind es auch alle. Lass uns gemeinsam am Telefon besprechen, was deine Fragen, Wünsche, Vorstellungen und Gedanken sind. Vielleicht magst du selbst ein Thema bearbeiten und dann den Einstieg in die Hypnose Ausbildung finden – oder du hast schon konkrete Gedanken vor dir. Ich freue mich auf unser kennenlernen.
Ich sage es für dich ist eine Seite, auf der du deine Erlebnisse, Fragen, den Stress oder dein Problem anonym einfach erzählen kannst. Ganz ohne jedes Risiko.
Ich sage es für dich ist eine Seite, auf der du deine Erlebnisse, Fragen, den Stress oder dein Problem anonym einfach erzählen kannst. Ganz ohne jedes Risiko.
Ich sage es für dich
Ich sage es für dich ist für dich gemacht, wenn du zum Beispiel:
Dein Beziehungsthema anderen Leuten zur Diskussion stellen möchtest;
Deinen Stress und die Reaktionen deiner Umwelt nicht verstehst;
Manchmal ist es anonym besser – dafür gibt es: Ich sage es für dich
Wir möchten Dinge nicht mit Freunden und Familie besprechen, denn oftmals haben die Menschen in unserem Umfeld nicht nur eine eigene Meinung, sondern auch eigene Interessen. Darum sind sie in vielen Fällen keine guten Ratgeber. Zudem muss man auch bedenken, dass ausgesprochene Dinge einfach im Raum stehen würden. Es kommen immer wieder Vorwürfe, Aufforderungen und es kann auch zu massivem Handlungsdruck kommen. Das will niemand.
So kannst du dein Problem anonym vorstellen:
Schreibe uns einen Text mit dem Hinweis, dass wir dein Thema oder deine Frage auf der Seite „Ich sage es für dich“ veröffentlichen dürfen. Dann werden wir deinen Beitrag prüfen und – wenn wir es okay finden – weiterbearbeiten. Jetzt erfolgen gewissen Anpassungen und Anonymisierungen, die den Sinn nicht verändern, aber vielleicht erforderlich sind. Dann veröffentlichen wir den Text und du kannst die Reaktionen auf der Seite selbst verfolgen und auch mitdiskutieren. Niemand weiß davon, dass es um dich geht. Daher ist das vollkommen risikolos.
Du bleibst absolut anonym, erhältst Meinungen und Kommentare, die du dir anschauen kannst, die dir vielleicht bei Entscheidungen helfen. Viele Menschen, die kommentieren oder von ihren Erfahrungen sprechen, können dir als Entscheidungshilfe dienen. Darum soll es gehen. Viele Meinungen können uns den Weg zeigen, der vielleicht angebracht ist. Manchmal können wir auch lesen, warum wir etwas lassen sollen. Immer besteht auch die Chance, sich selbst – wie oben schon erwähnt – anonym mit einzubringen und unerkannt an der Diskussion teilzunehmen. Zusätzlich freuen wir uns auch, wenn du die Seite mit Kommentaren bereichern möchtest.
Toxische Beziehung erkennen. Viele von uns haben es erlebt – ich auch viele Jahre. An 20 Anzeichen erkennst du deutlich, dass deine Beziehung toxisch ist.
Toxische Beziehung erkennen. Viele von uns haben es erlebt – ich auch viele Jahre. An 20 Anzeichen erkennst du deutlich, dass deine Beziehung toxisch ist.
Toxische Beziehung erkennen
Eine Toxische Beziehung kann dein Leben zerstören
Eine Toxische Beziehung erkennen ist wichtig, denn sie können unser Leben zerstören und wir haben irgendwann nicht mehr die Kraft, uns dagegen zur Wehr zu setzen. Was dann? Natürlich können wir immer etwas unternehmen, aber je früher wir erkennen, in welche Richtung unser Miteinander giftig wird, desto besser können wir das verhindern oder uns schützen. Manche Beziehung lässt sich so in ein gutes Fahrwasser bringen – ansonsten können wir auf jeden Fall noch die Reißleine ziehen.
Mein Partner möchte den Kontakt zu anderen Menschen maximal begrenzen und kontrolliert gerne mein Handy und auch alles, was ich mache.
Du fühlst dich sehr oft einsam, alleingelassen und vernachlässigt.
Es scheint, als würde dein Partner dich komplett beeinflussen und nutzt es auch schamlos aus, dass du dich um ihn drehst.
Immer ist mein Partner schlauer, besser stärker oder anders überlegen und muss mich immer unterbuttern. (Aus meiner Erfahrung machen das immer Menschen, die schwächer sind als du und Angst vor deiner Stärke haben – daher müssen sie dich unterdrücken.)
Wenn ich Hilfe bei etwas brauche, dann gehe ich immer eher auf andere Menschen zu als auf meinen Partner.
Du vernachlässigst dich selbst, weil du immer um deinen Partner drehst. Deine Freunde sagen das vielleicht auch schon, aber du erkennst es schlecht bzw. spät.
Du hast oft Angst und die kann vielfältig sein. Du hast Angst davor, etwas Falsches zu sagen, Fehler zu machen und niemals gut genug zu sein.
Deine Meinung zu sagen fällt dir schwer und du stellst dich immer in den Schatten deines Partners oder auch anderer Personen, bis du dich selbst vollkommen unwichtig nimmst.
Eure Beziehung wird zur Achterbahn. Glück und Schmerz wechseln sich ab – aber du willst immer wieder eine neue Runde drehen.
Mein „Nein“ wird nicht respektiert und ich gebe auch sehr schnell nach.
Es kommt mir nichts Positives mehr in den Sinn, wenn ich an die Beziehung denke. Meist denke ich eher nur an mich und wie ich Stress vermeiden kann. Gedanken an schöne Dinge und Momente gehen vollkommen verloren.
Meine Themen gehen unter, vor allem in Punkten wie Beziehung, Alltagsgestaltung, meine Freunde, Sexualität, Kinderwunsch und Treffen mit anderen Menschen.
Ganz starke Anzeichen, die besonders gefährlich sind:
Du hast Angst vor der Trennung, weil dein Partner für dich deinen Lebensinhalt ausmacht. Du bist dann in deinen Gedanken ohne ihn einsam.
Hoffnung scheint das zu sein, was dich in der Beziehung hält. Dabei ist allen um dich herum schon längst klar, dass jede Hoffnung aussichtslos ist und du diese Partnerschaft aufgeben musst.
Emotional bist du vollkommen abhängig von den Launen deines Partners. Lächelt er nicht, leidest du seelisch und körperlich.
Du hast das Gefühl, seine sprachliche, körperliche und sexuelle Gewalt gegen dich ist vollkommen richtig und du hast nichts anderes verdient.
Finanzielle Abhängigkeit ist der bald einzige Punkt, bei deinem Partner zu bleiben. Das ist an sich niemals richtig. Du hast oftmals mehr Möglichkeiten, als dir bewusst ist.
Mein „Nein“ kommt gar nicht mehr, weil ich glaube, nicht das Recht zu haben, eine eigene Meinung zu haben, die ich aussprechen darf. Ich bin nicht wichtig genug, um „Nein“ zu sagen.
Durch meinen Partner mache ich Dinge, die falsch, unmoralisch und/oder strafbar sind und die sich immer mehr steigern. Beginnend bei Notlügen werden oftmals auch kleinere oder größere Diebstähle oder andere strafbare Handlungen begangen, um dem Partner zu helfen.
Mein Partner droht immer öfter mit Liebesentzug oder Trennung, beispielsweise auch:
„Dann sage ich nichts mehr.“
„Wir brauchen auch gar nicht mehr miteinander zu reden.“
„Wenn du das nicht machst, dann brauche ich ja nicht …“
„Du musst das natürlich nicht machen, du liebst mich ja eh nicht“
… und viele andere ähnliche Dinge.
Toxische Beziehung erkennen – Was kann ich unternehmen, wenn ich es erkenne?
Genau das habe ich lange nicht getan und heute sehe ich das als dumm bei mir an, denn ich hätte schon so viel früher glücklich sein können. Heute weiß ich aber auch, dass es nur daran lag, dass ich professionelle Hilfe für unnötig und teuer gehalten habe und dachte, dass ich das Problem bin. Wenn man so blöd, dumm und unnütz ist, dann muss mir niemand helfen, denn ich habe es nicht besser verdient. Das ist der toxische Mist, den man uns früh eintrichtert und wegen dem wir solche vergifteten Beziehungen überhaupt eingehen und auch noch behalten. Das zu durchbrechen ist nur ein kurzer Moment der Nervosität – und nach wenigen Minuten fühlt man sich oft zum ersten Mal gehört, verstanden und angenommen.
Was jetzt sehr wichtig ist!
Melde dich bitte und lass uns anonym darüber sprechen, was du machen kannst. Schreibe eine Mail, wenn du dich nicht traust, einfach anzurufen oder wenn der Gedanke dir zu einer unmöglichen Zeit kommt, weil er beispielsweise nachts wieder ohne dich unterwegs ist. Es ist keine negative karmische Liebe und du hast es nicht verdient zu leiden - ganz sicher nicht.
Du brauchst jemanden, der dir einfach zuhört und der kein Freund/Bekannter ist. In meinen Augen sind auch kirchliche und manche anderen „offiziellen Stellen“ manchmal nicht geeignet. Gerne können wir mit dir über deine Möglichkeiten der Beziehungsberatung sprechen und – auch wenn man bei uns die Dinge selbst finanzieren muss – sind die Möglichkeiten an sich für jeden Menschen finanzierbar, da wir eine breite Auswahl an Arbeitsweisen unterstützen.
Unsicherer Mann - Warum sind Männer unsicher und kann man mit einem unsicheren Mann wirklich eine gesunde Beziehung führen? Was sollte ich wissen und beachten?
Unsicherer Mann - Warum sind Männer unsicher und kann man mit einem unsicheren Mann wirklich eine gesunde Beziehung führen? Was sollte ich wissen und beachten?
Unsicherer Mann
Unsicherer Mann: Gefährliche Spiele und 5 Lösungsansätze
Ein unsicherer Mann und eine Frau, die immer wieder genau diesen Typ Mann wie in Trance anzuziehen scheint. Warum tappen wir in solche Fallen und wie erkennen wir seine Unsicherheit? Welche Spielchen spielen unsichere Männer und – wenn ja – wie kann man zu einem solchen unsicheren Mann wirklich eine Beziehung aufbauen? Darüber möchte ich gerne mit dir reden, wenn es dich betrifft. Und wenn du dabei Unterstützung brauchst, melde dich gerne.
Unsicherer Mann – Diese 8 Dinge sind klare Anzeichen für einen solchen Mann:
Wenn du etwas machst, dann ist das sicher etwas gegen deinen unsicheren Mann oder euch. So sieht er das und davon bringst du ihn nicht ab. Er behauptet, dass du dein Ego stützt und ihn vernachlässigst. Er ist ja so ein armer Kerl, weil du ihn ignorierst und verletzt. Das auch dann, wenn du mit Kollegen etwas besprechen musst oder deinen Eltern helfen sollst. Das machst du, weil du flüchtest.
2 Er rechnet immer mit
Wenn du etwas unternimmst, dann führt ein unsicherer Mann Protokoll darüber. Das, was er macht, das zählt nicht. Daher steht es immer bei Aktivitäten 27:0, denn er macht alles ja aus den besten Absichten. Du aber willst ihn verletzen, lässt ihn alleine oder vernachlässigst ihn.
3 Deine Hintergedanken kommen immer zur Sprache
So viel Phantasie wie er hat, dir Schuldgefühle einzureden, kannst du kaum haben. Du fragst dich immer öfter, ob er Recht haben kann und wirst zur Täterin. In deinem Gefühl zumindest. So fühlst du dich natürlich immer schlechter und unterstellst dir schon böswillige Absichten.
4 Streits dienen dem Angriff
Es geht nicht darum, dass man durch Auseinandersetzungen zum Ergebnis kommt. Streits haben was von Bundestagsdebatten. Wenn du nicht denkst und handelst wie er, dann ist das falsch. Er ist die Regierung und du die Opposition aus der bedeutungslosen Minderheit. Du kannst nicht gewinnen, wenn ein unsicherer Mann sich mit dir streiten möchte.
5 Wehe du feierst mich nicht
Wenn er hereinkommt, dann macht er manchmal so schnell ein Kompliment, dass du gar nichts mehr sagen kannst. Aber egal ob er etwas sagt oder nicht, du vernachlässigst ihn, sagst nichts Freundliches und nimmst ihn nicht wahr. Er gibt dir die Schuld, ihn nicht permanent zu feiern. Er stellt es dar, als würdest du ihn gar nicht mehr sehen.
6 Er will alles von dir wissen
Du musst alles rechtfertigen, denn sonst bist du sicher untreu. Bist du nicht erreichbar oder nimmst das Handy mit auf die Toilette, dann hast du wohl eine Affäre. Am besten machst du Gesten, die er von dir sehen möchte, während du ein Selfie mit deiner Freundin machen musst. Die Stasi ist nichts gegen das, was er an Überwachung will. Das hilft nur bei nichts und wird immer schlimmer.
7 Du bekommst ein Handbuch
Er will, dass du genau so zu ihm bist, wie er das möchte. Regelrechte Anleitungen für alle Lebenslagen als Handbuch und Bedienungsanleitung hast du dir zu merken. Du musst alles genau so machen, dass er glücklich ist.
8 Er ist sehr eifersüchtig
Natürlich ist er immer eifersüchtig. Dazu braucht es nach und nach immer weniger Anlässe oder Gründe. Auch wenn du alles beweist, die Toilettentüre offenlässt oder er dich bei deinen Eltern live sehen kann, er wird Gründe finden, seine Eifersucht als logisch hinzustellen.
Das sind die 5 kranken Spiele unsicherer Männer:
1 Er verdreht die Fakten
Du wirst nie Recht haben. Alles, was du sagst, kann er dir ausreden und du wirst immer wieder glauben, dass es stimmt, was er sagt. Das macht er so lange, bis du zu allem Ja sagst und dann beginnst du wirklich zu glauben, dass mit dir etwas nicht stimmt.
2 Du wirst bloßgestellt
Wenn ich dich bloßstelle, dann stehe ich gut da. Das funktioniert wirklich gut und ist auch der Grund für das Verhalten. Er stellt dich bei jeder Gelegenheit als dumm, unfähig und inkompetent hin, damit alle es glauben und nicht nur du. Somit ist jedem schnell klar, dass du an allem schuld bist.
3 Du bist schuld
Damit haben wir eigentlich diesen Punkt schon geklärt. Du bist nicht nur unfähig, sondern du bist schuld. Es geht nicht um Fakten oder Grenzen. Nein, was auch immer gerade läuft, negative Dinge sind immer auf deinem Mist gewachsen. Alles Gute macht er.
4 Er ändert permanent sein Verhalten
Wenn ihr alleine seid, dann ist er manchmal liebenswert, positiv und beschwichtigt dich mit lieben Worten oder Gesten. In Gesellschaft ist er dann das Opfer. Toxische Beziehungen haben diese Muster immer und seine Unsicherheit ist die Grundlage für das Verhalten.
5 Er verunsichert dich
Du wirst nun noch unsicherer als er. Keine Ahnung zu haben, welches Verhalten dich erwartet und was im Allgemeinen geschehen wird, das macht unsicher und zunehmend auch Angst, Panik und Depressionen. Deine Seele wird aufgefressen und du gerätst in eine Spirale der Zerstörung.
5 Schritte: So kannst du eine Beziehung zu einem unsicheren Mann aufbauen
Wenn du alles das wirklich willst und trotzdem eine Beziehung mit einem solchen Mann führen möchtest, dann siehst du Potential oder bist wirklich verrückt – oder etwas von beidem. Es kann Sinn machen und es gibt natürlich Verletzungen bei ihm, die man heilen kann. Dann wird ein unsicherer Mann auch sein Verhalten ändern, das ist so. Dazu brauchst du viel Kraft und Geduld – und er muss auf jeden Fall mitmachen. Daher hier die vier Schritte, falls du noch nicht genug von ihm und der Beziehung hast und du diese Kraft wirklich aufbringen willst.
1 Löse dich von deinen Schuldgefühlen und deiner Verantwortung
Du bist es nicht schuld, auch wenn das so oft Thema ist. Er will dir aus seinen Verletzungen heraus die Schuld für alles geben, denn er könnte die Verantwortung aus seiner Wahrnehmung nicht übernehmen. Da er unsicher ist, fühlt er sich kraftlos und glaubt nicht an sich. Warum also solltest du an ihn glauben? Das führt dazu, dass du in seiner Wahrnehmung die Schuld trägst. Er ist nur das handlungsunfähige Opfer, dass nichts verändern kann und sich deswegen in stillen Momenten auch bei dir ausweint. Diese Rolle darfst du dann auch betonen und ihm klar machen, dass du immer an seiner Seite bist. Das kostet viel Kraft. Wolltest du doch so, oder?
2 Gib ihm Zuneigung und Anerkennung
Er braucht Zuneigung und zwar bedingungslos. Du musst nicht zu allem Ja sagen, aber wichtig ist, ihn zu bestätigen, ihm kleine Liebesbeweise immer wieder zur Freude zu machen und in anzuerkennen. Jede Kleinigkeit zu bestätigen kann anstrengend sein, aber das war ja okay – oder? Du musst da durch und ihn feiern, weil er alleine aufs Klo kann und mal eine halbe Stunde ohne zu meckern Zuhause war. Ja – das ist leider so. So authentisch es geht und so oft du kannst – mach es.
3 Gehe gegen sein Verhalten an und bleib dabei
Wenn er seine Tricks und Spielchen versucht, dann erkläre ihm kurz, was wirklich war und wechsle das Thema. Es darf keine großen Diskussionen mehr geben. Nach deiner Erklärung ist das Thema beendet und das muss er lernen. Auch hier brauchst du viel Kraft und Ausdauer. Aber das hatten wir ja schon geklärt, oder?
4 Gib ihm emotionale Sicherheit
Das Netz der emotionalen Stabilität ist wichtig für ihn, das aber hat er nie kennengelernt. Daher musst du jetzt der Ersatz für die Familie und den Freundeskreis sein, den er vielleicht auch schon teilweise oder ganz verloren hat. Was auch immer ist, er muss sich bei dir gut aufgehoben fühlen. Das führt öfter mal dazu, dass du im Hintergrund stehst. Aber auch hier gilt: Du willst es, dann musst du auch dadurch.
5 Nimm Hilfe in Anspruch
Wie steht es um dich und dein Selbstwertgefühl? Ist es Selbstzerstörung oder lohnt es sich? Ein unsicherer Mann - das ist ein großer Haufen Arbeit. Auch an dir selbst, deiner Stärke und deinen Motiven. Das wird jetzt wirklich klar, oder? Gegen diese Symptome und Spiele anzukämpfen und die Kraft zu haben, taktisch klug und konsequent umzugehen, das ist wirklich anstrengend. Du brauchst jetzt wirklich viel Kraft, solltest darüber sprechen können, ob es sich lohnt und dir Rückendeckung holen, denn es wird anstrengend. Das aus einem Ratgeber umzusetzen ist wirklich nicht genug. Gemeinsam können wir klären, warum du daran festhalten willst, ob es sich lohnen kann und welcher Weg der Beratung der Beste ist. Dann gehen wir gemeinsam da durch – Schritt für Schritt. Ich freue mich, wenn du mir mehr erzählen möchtest.
Tag der Veränderung – das kann der erste Tag deines neuen Lebens sein, vor dem du schon so lange wegläufst. Wie lange willst du noch warten und nichts ändern?
Tag der Veränderung – das kann der erste Tag deines neuen Lebens sein, vor dem du schon so lange wegläufst. Wie lange willst du noch warten und nichts ändern?
Tag der Veränderung
Tag der Veränderung: Ein Tag voller neuer Chancen für dich!
Falls du überlegst, ob es nun (endlich) an der Zeit ist, deine Veränderung anzugehen, dann nimm dir genau jetzt ein paar Minuten Zeit und verschiebe es nicht schon wieder, dein neues Leben beginnen zu lassen. Wer immer sein neues Leben aufschiebt, weil er gerade keine Zeit hat, der wird es nie anfangen. Nachher, am Wochenende, nächste Woche, am Geburtstag, nächstes Jahr … es wird immer so weitergehen. Jetzt ist der einzige Zeitpunkt der zählt. Also – lies weiter.
Viele kennen es, dass sie bei einer Psychotherapie lange warten sollen. Im Moment höre ich von sechs Monaten bis zu vier Jahren. Wer also über die Krankenkasse abrechnen möchte, der braucht mehr Geduld, als er hat. Die Geduld hatten wir schon viel zu lange, bevor uns bewusstwird, dass wir jetzt wirklich genug haben von Leid, Schmerz, Angst, Depression, unserer Beziehung, dem uns auffressenden Job, der Krankheit oder den anderen Dingen, die wir nicht mehr ertragen können oder wollen. Wir müssen also das Ganze selbst in die Hand nehmen, wenn wir unser Leben verändern wollen. Privat bekommen wir schnell Termine.
Es dauert und dauert …
Therapie, Coaching und Psychologische Beratung haben gemeinsam, dass es üblich ist, von Termin zu Termin eine bis vier Wochen verstreichen zu lassen. Du hast doch schon viel zu lange gewartet. Bei vielen Menschen sind das zehn und mehr Jahre, nachdem sie schon wussten, dass sie eine Veränderung anstreben müssen. Das war übrigens auch bei mir damals so. Ich kenne es, viel zu lange zu warten und dabei noch immer unglücklicher zu werden. Je länger du wartest, desto schlimmer wird es. Und dann brauchst du diese Termine alle ein bis vier Wochen nur dafür, um deinen Frust aus der Zeit dazwischen loszuwerden. Veränderung dauert auf diese Art und Weise viele Jahre, in denen du leidest und jeden Termin zahlst. Das macht dich dann richtig fertig – und arm.
Tag der Veränderung: So läuft dein Tag ab, an dem sich alles verändern kann!
Rede dir alles von der Seele, was dich belastet.
Natürlich musst du dir als erstes einmal Luft machen und rauslassen, was dich verletzt, beschäftigt, nervt, fordert, schmerzt und deine Kraft raubt. Wir scheuen Entscheidungen, gehen Veränderungen nicht an und kommen nicht weiter, weil wir uns selbst im Weg zu stehen gelernt haben. Das ist vollkommen normal und braucht eine professionelle Begleitung. Also hab den Mut dazu und lass es raus.
Wir schauen nach Ursachen und Wirkungen
Dingen, die wir erlebt haben, folgen bestimmte Ereignisse, Reaktionen und Verhaltensweisen. Wir werden konditioniert. Es ist für mich wichtig, das bei dir zu verstehen. So kann ich dir erklären, warum dein Verhalten, welches dir so verrückt erscheint, vielleicht aus ganz normalen Reaktionen besteht. Man kann das Leben besser verstehen lernen und dadurch das Grübeln aufgeben. Wer ein tiefes Verständnis für sich und seine Umgebung hat, der ist kein Opfer mehr. Du lernst zu verstehen, welche Mechanismen zu welchem Verhalten führen und du lernst, damit umzugehen. Das ist ein oft sehr wichtiger Punkt.
Nun planen wir gemeinsam einen neuen Weg
Wir schauen, was du wirklich möchtest und arbeiten an Wegen und Lösungen, die zu dir passen und die kurzfristig erfolgreich umsetzbar sind. Es ist viel einfacher, wenn du jemanden hast, der nicht befangen ist oder aus dem Freundeskreis bzw. der Familie, mit dem du deine neuen Lösungen planen und entwickeln kannst. Mir und auch meinen Kollegen liegt es am Herzen, dass du zu dem Leben findest, dass für dich richtig ist. Mich interessieren deine wirklichen Motive und Ziele und ich möchte erkennen, was für dich ein glückliches Leben ausmacht. Dann gehen wir gemeinsam den Weg.
Wir haben viele Möglichkeiten
Was wir genau machen an deinem Tag der Veränderung, das hat mit dir mehr zu tun als mit mir. Uns steht alles offen. Ob wir mit Hypnose arbeiten, in der Praxis etwas umsetzen oder wie auch immer wir vorgehen. Das entwickeln wir vor Ort gemeinsam und wertschätzend. Du bist ein Individuum, daher brauchst du auch eine individuelle Lösung. Wir haben an einem solchen Tag 8 Termine in einem, das sind 8 x 45 Minuten neue Möglichkeiten, Chancen und Zeit für alle Dinge, die dir einen intensiven neuen Impuls geben können. Sprechen wir über deinen Tag und wie dein neues Leben aussehen kann.
Selbstbewusst werden, wie soll das gehen? Überall spricht man davon, aber was genau sollen wir bitte wirklich machen und was kann uns am besten dabei helfen?
Selbstbewusst werden, wie soll das gehen? Überall spricht man davon, aber was genau sollen wir bitte wirklich machen und was kann uns am besten dabei helfen?
Selbstbewusst
Selbstbewusst werden in 8 Schritten – Jetzt zu dir finden!
Selbstbewusst werden ist ja eine tolle Idee. Wir alle möchten das und man sagt uns immer, es sei das große Ding, welches wir erreichen sollten. Wer selbstbewusst durchs Leben geht, der kommt bei seinen Mitmenschen an und ist erfolgreich. Da ist auch was dran, aber wir bremsen uns aus auf dem Weg der Selbsterkenntnis. Wie können wir das ändern? Gerne verrate ich dir die wichtigsten Schritte. Und wie immer kommt der beste Tipp am Ende, lies aber doch gerne bis dahin durch.
Selbstbewusst in 8 Schritten
1 Höre auf, dich mit anderen zu vergleichen
Du bist gut so, wie du bist. Das muss man nicht jeden Tag in einem Wettbewerb abgleichen. In Zeiten von Facebook und Instagram ist das nicht einfach. Dort sehen wir jeden Tag perfekte Menschen mit ihrem XXL-Lifestyle. Ich darf dir aus meiner Erfahrung sagen, dass auch diese Menschen sind wie du. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mich selbst damals einmal der Erfolg und das Glück anderer Menschen angewidert haben. Darüber habe ich ein Buch geschrieben, weil ich das nicht normal fand. Unterstelle nicht anderen Menschen ein perfektes Leben, denn sie haben es nicht.
Wenn du dein Herz erwärmen willst, dann suche so oft es geht nach Dingen, die dich freuen, für die du dankbar bist oder die dich zum lachen bringen. Wer sich freut, sich beim Universum bedankt und wer nach schönen Dingen sucht, der macht einen wichtigen Job. Es ist deine Aufgabe, Freude in dein Leben zu bringen. Mist und Stress finden dich schon, da mache dir keine Sorgen. Das Andere ist deine Aufgabe. Hier kann dir auch Meditation, Achtsamkeit und Yoga helfen.
3 Fake it till you make it
Wenn du Absätze trägst, die Brust rausstreckst und gerade gehst, dann fühlst du dich besser. Wenn es auch gerade nicht toll ist, dann wirkst du trotzdem so, als wäre alles super. Das machen übrigens auch die Leute, von denen du immer meinst, sie hätten das tolle Leben. Die Überraschung ist, dass es dir schon dadurch besser geht, aufrecht zu gehen, zu lächeln und im Allgemeinen eine gute Körperhaltung einzunehmen.
4 Gehe so oft wie möglich über die Komfortzone hinaus
Probiere dich aus und dass in kleinen Schritten. Jeden Tag eine Kleinigkeit in Frage zu stellen und die Veränderung in dein Leben einzuladen ist großartig. Du musst nichts ändern, aber du kannst Neues probieren. Beginne bei Alltagsdingen wie Duschgel, Parfum, Shampoo oder der Sorte an Saft, die du trinkst. Probiere etwas Neues und gehe über das Bekannte hinaus. Du musst dabei nichts ändern, sondern nur neue Erfahrungen in dein Leben lassen.
5 Stehe zu „Ja“ und „Nein“
Bilde dir eine Meinung, ohne dich dabei unter Druck setzen zu lassen. Dann entscheide dich. Sag „Ja“ zu dem, was du gut findest und „Nein“ zu dem, was du ablehnst. Bei neuen Erkenntnissen darfst du wieder neu entscheiden, aber sonst stehe zu dem, was du sagst. Es ist wie in Mathe damals: „1+1=2“. Das ändert sich erst dann, wenn vor oder hinter dem Gleichzeichen ein anderer Wert steht. Bis dahin bleibt das Ergebnis. Der andere Wert ändert die gesamte Gleichung.
6 Sei positiv fremden Menschen gegenüber
Wenn du möchtest, dass dir jemand positiv begegnet und Menschen freundlich auf dich zugehen, dann fang damit an. Unterstelle Ihnen, dass sie nett und freundlich sind und vielleicht gerade einen schlechten Tag haben oder einen unschönen Moment, wenn sie nicht nett sind. 99% - so sagt man – des Verhaltens anderer Menschen haben mit dir nichts zu tun. Du entscheidest also auch alleine, ob du lächelnd oder missmutig durch das Leben schreitest. Lächeln ist auch besser, wenn es dir nicht gutgeht, das hatten wir eben schon einmal.
7 Führe Protokoll
Trage ein, wenn du etwas gut gemacht hast. Wenn du magst, dann kannst du es auch bewerten. Sei dabei nicht unrealistisch. Wer bei dem Gespräch mit seinem Chef in der Regel (Skala 0-10) absolut 0 Selbstbewusstsein zeigt, der ist bei 1 schon deutlich besser als sonst. Hast du freundlich und ohne Aggression deine Meinung gesagt und dazu gestanden, dann ist das wunderbar. Wut-Reaktionen entspringen immer aus Angst. Wer also freundlich und sachlich bleiben kann, der leistet etwas Hervorragendes.
8 Lass dich auf deinem Weg begleiten
Alles das ist nicht einfach und Veränderung ist immer schwer. Wir verdanken unsere Existenz der Evolution, aber scheuen die Veränderung. Verrückt, oder? Ja, das ist normal und ich habe mindestens 10 Jahre zu lang gewartet, wahrscheinlich noch länger. Die neuen Klamotten, der sündhaft teure Kopfhörer und das neue Auto machen dich nicht glücklich. Die Arbeit an deinem Selbstbewusstsein schon. Hypnose Coaching und eine professionelle Begleitung unterstützen dich dabei. Magst du es probieren, dann melde dich gerne bei mir.
Offene Fernbeziehung: 7 wichtige Punkte, damit sie funktionieren kann. Eine offene Beziehung auf Distanz kann nur mit den richtigen Vorzeichen funktionieren.
Offene Fernbeziehung: 7 wichtige Punkte, damit sie funktionieren kann. Eine offene Beziehung auf Distanz kann nur mit den richtigen Vorzeichen funktionieren.
Offene Fernbeziehung
Offene Fernbeziehung: So geht es
Eine offene Fernbeziehung oder Long-Distance-Beziehung kann funktionieren. Es ist nicht für alle Menschen geschaffen, wie auch eine Offene Beziehung überhaupt oder eine Fernbeziehung an sich. Das geht längst nicht in allen Fällen gut. Daher sollten wir uns anschauen, welche Voraussetzungen in der Regel dafür sorgen, dass eine offene Long-Distance-Beziehung erfolgreich und positiv ist.
Trennung oder Fernbeziehung, das ist oft die Entscheidung. Bei einem Auslandssemester kann eine offene Beziehung durchaus Sinn machen. Eine Affäre mit einem Mann bzw. einer Frau in einer offenen Beziehung kann auch manchmal sinnvoll sein – offen oder nicht. Offene Beziehungen haben oft viele Fehler und es sprechen ausreichend viele Gründe auch gegen offene Beziehungen. Wir schauen uns einfach mal an, wie eine Beziehung funktionieren kann, die gleich zwei Herausforderungen beinhaltet – sie soll offen sein und auf Distanz.
Offene Beziehung auf Distanz vs. Polyamorie
Es gibt Menschen, die offene Beziehungen rein sexuell sehen. Hier verabredet man sich zum Beispiel über Seiten wie Joyclub und andere in einem Pärchenclub oder Hotel. Singles können sich auch bei einem der Partner verabreden, aber manchmal ist es eine Affäre auf Entfernung. Polyamorie bedeutet hingegen etwas vollkommen anderes. Hier geht es um mehrere Liebesbeziehungen, die auch alle tief sein können. Beides geht aber auf Distanz nicht sonderlich gut.
Offene Fernbeziehung: 7 wichtige Punkte, damit sie funktioniert!
Frage dein Herz, was es dazu sagt!
Wenn du das emotional nicht aushalten kannst, dass eine Beziehung offen ist und/oder die Entfernung nicht zulässt, sich mal eben zu treffen, dann wird es schwer. Hin und wieder spontan einen Kaffee zu trinken und eine Möglichkeit, den Alltag kennenzulernen, kann sehr wichtig sein oder werden. Wenn dein Herz jetzt schon weiß, dass es nicht gehen wird, dann vermeidest du am besten diesen Beziehungstyp. Ebenso, wenn du schlecht einen Menschen teilen möchtest bzw. an einer offenen Beziehung nicht wirklich interessiert bist. Auch das ist ein No-Go.
Frage dich nach deinem idealen Beziehungstyp!
Möchtest du gerne monogam leben, polyamor oder lieber offen swingen – das sind sehr unterschiedliche Möglichkeiten. Wenn du merkst, dass du keinen offenen Beziehungstyp aushalten kannst und deine Gedanken dich verrückt machen, dann wirst du darunter leiden, dass ihr euch das Bett auch mit anderen Menschen teilt.
Mache es nur, wenn du es willst!
Wenn du deinen Partner teilen musst und er auf Distanz bleiben möchte, dann solltest du wissen, ob das okay ist. Passt dir das nicht, dann solltest du Abstand nehmen, statt dich auf etwas einzulassen, was gegen deine Einstellung ist. Wenn du aber nur aus Gründen von Scham und Erziehung etwas ablehnst, wozu du Lust hast, dann kann es möglich sein.
Setze wichtige Grenzen!
Ihr könnt Grenzen setzen, die ihr respektiert. Auch Offenheit muss nicht permanent und grenzenlos sein. Wichtig ist es, dass wir in Beziehungen immer absprechen, was wir möchten und was nicht – und niemand dabei verliert. Unausgesprochenes in einer Partnerschaft führt zu Streit, den man leicht vermeiden kann. Kommunikation ist aber immer ein schweres Thema, weswegen vieles nicht ausgesprochen wird.
Gehe mit Eifersucht richtig um!
Eifersucht ist bei Beziehungen mit großer Entfernung wie bei offenen Beziehungen ein wichtiges Thema. Manchmal brauchen wir nur ein gutes Maß an Aufmerksamkeit. Möglich ist aber auch, dass uns die Offenheit der Beziehung anstrengt und wir mehr vermuten, zu viel erzählt bekommen oder auf andere Art unsicher sind. Das müssen wir dann lösen können, was sehr herausfordernd ist.
Legt fest, wie ihr außen auftreten möchtet!
An sich ähnelt das dem letzten Absatz. Legt fest, wie ihr nach außen auftreten möchtet und wie ihr miteinander sprecht. Das kann vieles einfacher aber auch komplizierter machen. Auch hier ist Kommunikation sehr wichtig und wird oft unterschätzt.
Holt euch professionellen Rat!
Es gibt so viel Potential zu Krisen, dass es nicht schaden wird, sich dabei Unterstützung zu suchen, ein so kompliziertes Beziehungsmodell zu wagen. Ich rede sehr oft mit Paaren über die verschiedenen Möglichkeiten, Beziehungen zu führen und biete dafür auch gerne Intensivtermine an, damit man in ein bis zwei Tagen oder auch mal einer Woche alles Dinge klärt und nicht Wochen oder gar Monate lang braucht, bis wichtige Entscheidungen zum Wohle beider getroffen werden. Melde dich gerne bzw. meldet euch gerne für ein persönliches Gespräch. Schnell merkt man, wie hier Offenheit gefördert wird und jeder der Partner gleich wichtig ist. Ich freue mich, wenn ihr zu dem Beziehungstyp findet, der zu euch passt. Glücklich sein ist etwas sehr individuelles.
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