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Ex zurück - Er will dich nicht zurück, oder vielleicht doch? Diese zehn Zeichen zeigen dir, ob dein Ex / deine Ex noch was von dir will. Schau, ob du noch eine Chance hast.

Ex zurück - Er will dich nicht zurück, oder vielleicht doch? Diese zehn Zeichen zeigen dir, ob dein Ex / deine Ex noch was von dir will. Schau, ob du noch eine Chance hast.

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Ex will Dich zurück - 10 Anzeichen

Will er oder sie dich zurück? Dazu möchte ich mit dir über die deutlichsten zehn Anzeichen sprechen und dir dann am Ende den vielleicht wertvollsten Tipp geben. Lass uns Schritt für Schritt schauen, ob es Anzeichen dafür gibt, dass er (bleiben wir wegen der Lesbarkeit bei ER) dich zurückhaben will.


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Ex zurück - Hier die zehn klarsten Anzeichen, dass er noch nicht über dich hinweg ist:

Warum willst du den oder die Ex zurück? Das ist wichtig zu wissen. Aber es ist auch sehr spannend zu wissen, wie deine Chancen stehen können. Dafür möchte ich dir Beispiele und Erfolgsgeschichten geben.

1 Auf einmal ist er sehr emotional

Gefühle sind sonst vielleicht nicht so sehr seine Art. Jetzt aber auf einmal merkt man, er wird total emotional und ist ganz nah am Wasser gebaut. Immer wieder erfährst oder siehst du, dass er ein richtiges Sensibelchen ist, vollkommen dünnhäutig geworden ist und sehr weinerlich geworden ist. Das kann sehr viel damit zu tun haben, dass er dich vermisst.

2 Er interessiert sich für dich!

Er interessiert sich für dich und stalkt dich, im echten Leben und/oder in Social Media. Wer eine Trennung nicht verkraften kann und an seinem Partner hängt, der wird sicherlich noch Interesse zeigen. Ihr begegnet euch „zufällig“ an bekannten Orten, neuen Orten und natürlich auch in Social Media. Wer dich nicht vergessen kann, der sorgt oft für scheinbar zufällige Nähe.

3 Er trennt sich nicht wirklich von dir

Du merkst, dass er nicht mit dir abgeschlossen hat, gemeinsame Gewohnheiten beibehält und auch bei Freunden zeigt, dass er sich nicht wirklich innerlich von dir getrennt hat. Wer nicht loslassen kann, der ist auch nicht losgelöst.

4 Er will dich treffen

Du spürst es, hörst es von allen Seiten oder er meldet sich sogar direkt bei dir und zeigt bzw. sagt, dass er sich mit dir treffen will. Dabei zeigt er vielleicht sogar ein besonders selbstbewusstes Auftreten, das aber auch meist nur Tarnung ist. Das ist eine klare Ansage dafür, dass er Interesse an dir hat.

5 Er spricht über „Euch“

Überall zeigt er, dass er dich noch wichtig findet und redet permanent von euch gemeinsam als Paar. Selbst dann, wenn er in Begleitung ist, redet er nur von dir bzw. euch und nicht von der neuen Flamme, die vielleicht nur „Dekoration“ ist.

6 Er zeigt, dass er in Erinnerungen schwelgt

Überall zeigt er gemeinsame Erinnerungen her, bei Social Media und im Freundeskreis. Es fällt wirklich gut auf und zeigt dir, dass er sich mit dir verbunden fühlt. Wer loslassen will, der verdrängt solche Momente und spricht nicht darüber.

7 Er verhält sich widersprüchlich

Wenn er die neue Flamme vorführt, aber nicht glücklich ist, dann ist das ein deutliches Zeichen. Er zeigt „heile Welt“ ist aber unglücklich oder verunsichert. Wer neu verliebt ist, der hat nur Augen für die Neue und ist alles, nur nicht traurig oder schwermütig. Wenn er daran Zweifel lässt, dann ist er im Inneren noch bei dir.

8 Er ist eifersüchtig

Wer dir nachhängt, der reagiert mit Eifersucht. Niemand kann es gut ertragen, wenn eine geliebte Person mit jemand Anderem glücklich sein könnte. Er wird es zeigen, wenn er eifersüchtig ist. Aber achte darauf, es nicht zu übertreiben oder zu provozieren, wenn er dir noch wichtig ist.

9 Wenn er betrunken ist kommt es zu komischen Zwischenfällen

Betrunkene Menschen und kleine Kinder sagen die Wahrheit, so sagt man. Da ist durchaus was dran. Betrunken könnte er vor deiner Türe stehen oder sich melden. Achte darauf, was er macht und wie er sich verhält. Vielleicht zeigt er dir, was du immer schon wissen wolltest.

10 Auffällige Überkompensation

Auch ein deutliches Zeichen ist es, wenn wir überkompensieren und zeigen, dass wir permanente Ablenkung brauchen. Solche Menschen zeigen deutlich, dass sie sich beschäftigen müssen, weil sie sonst nicht wissen, wie sie im Leben zurechtkommen. Hier kommt es gerne dazu, eifersüchtig machen zu wollen und sich so darzustellen, als würde man wunderbar alleine leben können bzw. schon in einer neuen Beziehung zu sein.

Ex zurück - Was sagen meine Klienten?

Anja, 49, aus Aachen: „Ich war total unglücklich, wollte meinen Ex zurück und habe die Zeichen nicht gesehen. Arno hat mir geholfen zu sehen, dass ich noch eine Chance habe. Dann haben wir einen Plan geschmiedet und umgesetzt. Ein halbes Jahr später haben wir geheiratet.“

Jörg, 51, aus Geilenkirchen: „Ich habe sie über meinen neuen Job vollkommen vernachlässigt. Das habe ich beim ersten Treffen mit Arno verstanden und dann habe ich sie mit Hilfe zurückerobert. Ich bin direkt danach befördert worden, weil ich auf der Arbeit viel besonnener wirke, auch wenn ich viel weniger arbeite als früher.“

Klaus, 57, aus Köln: „Er liebte mich nicht mehr, dachte ich zumindest. Dann aber ging ich zu Arno und habe erst einmal geweint, das war nötig. Dann haben wir geschaut, was ich will und warum es bei uns nicht mehr geklappt hat. Auf einmal wusste ich, was zu tun ist und habe ihn wieder zurückerobert. Den Ex zurück - das ist mir wirklich gelungen.“

Iris, 42, aus Erkelenz: „Ich war immer total unsicher und das hat ihn wohl verschreckt. Arno hat mir zum ersten Mal gezeigt, was Selbstbewusstsein ist und mir Stärke vermittelt. Das zeigte mir, dass ich diesen Typ Mann nie brauchen konnte, der mich immer unterdrückt hat. Nun habe ich endlich einen passenden Partner an meiner Seite und ein ganz neues Leben.“

Ulla, 61, aus Neuss: „Zwanzig Jahre lang habe ich meinen Mann gepflegt, weil er so schwer krank war. Dreißig Jahre hatten wir nichts mehr, keinen Sex mehr und keine Nähe. Ich konnte ihn nicht loslassen und wollte meinen verstorbenen Mann zurück und habe getrauert. Dann ging ich zu Arno und habe meinen Frieden mit ihm und mit mir gefunden. Jetzt bin ich wieder offen für einen Partner, aber jemanden auf Augenhöhe. Bis dahin genieße ich mein Leben.“

Petra, 42, aus Düsseldorf: „Ich habe mich immer unterdrücken und bevormunden lassen. Mein Mann hat mich geschlagen, unterdrückt und mir sehr viel Leid angetan. Auch unsere Kinder haben mich ausgenutzt. Dann ging er und ich dachte, ich kann nicht ohne ihn leben. Arno hat mir das nach und nach klargemacht und mir gezeigt, dass ich liebenswert bin und eine Partnerschaft verdient habe, die mich glücklich macht. Nachdem ich eine Zeit brauchte, um diese Trennung zu verarbeiten, habe ich jetzt eine Beziehung die mich glücklich macht und in der ich Aufmerksamkeit und Liebe bekomme. Das war erst einmal nicht einfach, aber es fühlt sich jetzt wirklich gut an.“

Nun mein Tipp für dich:

Ex zurück - ja oder nein? Was willst du eigentlich? Willst du ihn oder sie zurück? Bist du dir sicher? Lass uns in nur einem Termin herausfinden, was du willst und dann reden wir über die richtige Strategie. Entweder loslassen zurück bekommen, das checken wir und dann geht es daran, dein Wunschziel zu erreichen. Ich habe schon viele Paare wieder glücklich werden sehen und ich gebe nicht gerne auf. Zwanzig Jahre Vertrieb haben dafür gesorgt, dass ich weiß, wie man Menschen zeigt, was sie wirklich wollen und ihnen hilft, es dann zu erreichen. Das mache ich gerne auch gemeinsam mit dir und für deine Ziele und dein wahres Glück im Leben. Bitte melde dich und wir sprechen darüber.

Drei wunderbare Erfolgsgeschichten in denen Hypnose bei Morbus Crohn gut und schnell geholfen hat und dir vielleicht deinen Weg zeigen, gesund und gut zu leben.

Drei wunderbare Erfolgsgeschichten in denen Hypnose bei Morbus Crohn gut und schnell geholfen hat und dir vielleicht deinen Weg zeigen, gesund und gut zu leben.

Hypnose bei Morbus Crohn


Hypnose bei Morbus Crohn

Wie kann Hypnose bei Magen-Darm-Erkrankungen wie Morbus Crohn helfen? Erste Ansätze dazu habe ich schon mit 18 Jahren gesammelt und später dann bei Klienten erleben dürfen, wie mir dies und das später angesammelte Wissen geholfen haben, dieses Wunder oft erleben zu dürfen. Wie immer gilt hier nicht nur, dass man Wunder natürlich nicht garantieren kann und Druck immer mehr schadet als nutzt. Dennoch glaube ich daran, dass es vielen Menschen leicht und schnell helfen kann.


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Mein Verständnis von Morbus Crohn

Es geht um eine chronisch-entzündliche Darmkrankheit, die in Schüben verläuft, in denen das Leben oft nicht zu ertragen ist. Es könnte eine Autoimmunreaktion sein, die vom Körper ausgelöst wird. Erbrechen, Durchfall und Krämpfe sind die bekanntesten Anzeichen neben einer Gewichtsabnahme. Die genaue Ursache ist nicht wirklich klar. Menschen verlieren oft den Lebensmut und die Lebenslust. Damals hatte ich mit 18/19 eine junge schöne Frau kennengelernt, die mich mit der Depression, die durch ihre Krankheit entstand, so sehr belastet hat, dass ich es nicht aushalten konnte. Das beschäftigt mich – wie man merkt – jedoch heute noch. Gleichzeitig lernte ich am gleichen Ort einen Mann um die 30 Jahre kennen, der die gleiche Diagnose hatte und er hat mir damals schon den Schlüssel verraten, wie man mit Morbus Crohn gut leben kann.

Unsere Psyche ist der Schlüssel zu einem guten Leben mit Morbus Crohn

Es ist nicht verwunderlich, oder? Unsere Seele ist das zentrale Thema bei Morbus Crohn. Das scheint sich nicht auf die Entstehung zu beziehen, aber auf das Leben mit der Erkrankung. Ich habe von damals an sehr darauf geachtet, wenn Menschen mir davon erzählt haben. Kein Wunder, wenn du dich verliebst und das Mädchen der damaligen Träume dir erzählt, dass sie kaum 25 Jahre alt werden wird. Dann hast du die Antennen offen und hörst zu, wenn jemand von Morbus Crohn spricht.

Wie können wir mit Hypnose bei Morbus Crohn vorgehen?

Wichtig ist, den Druck und den Stress zu reduzieren. Das kannst du nicht bewusst machen, denn chronische Erkrankungen – nicht nur Morbus Crohn – kriegen dich schnell in den Griff. Du leidest und das Leid ist im Mittelpunkt deiner Wahrnehmung. Deine Angst nimmt immer mehr zu. Du fühlst dich im Griff der Erkrankungen, bist Gefangen in oftmals willkürlichen Symptom-Spitzen und die Umwelt versteht dich nicht und ist natürlich noch hilfloser als du. Eine gute Begleitung mit Hypnose kann dir helfen, den Stress in den Griff zu bekommen, deine innere Zerrissenheit aufzulösen und dein Gedanken-Karussell auszuschalten. Dabei habe ich schnell beobachten können, wie symptomfreie Zeiten immer länger werden und Menschen nach einer gewissen Zeit gar keine Hilfe mehr brauchten, gut mit ihrem Crohn umzugehen.

Drei wunderbare Morbus Crohn Erfolgsgeschichten:

  • Maria, 47 Jahre, aus Köln „Nach drei Monaten habe ich gemerkt, dass meine Beschwerden fast vollkommen weg sind und ich wirklich nicht mehr daran dachte, dass ich einen Crohn habe. Dann wurde ich darauf angesprochen und war verwirrt darüber, dass ich total beschwerdefrei bin.“

  • Claudia, 19 Jahre, aus Bergheim „Ich hatte meinen Lebenswillen verloren und keine Lust am Leben. Meine Eltern haben mich begleitet und an mich geglaubt und mir die Chance gegeben, Arno kennenzulernen. Das hat unser Leben sehr verändert und ich glaube wieder an ein ganz normales Berufs- und Familienleben, denn ich konnte jetzt endlich meine Ausbildung abschließen.“

  • HaJo, 39 Jahre, aus Aachen „Ich hatte mir einen Tag Zeit genommen, um mit Arno mein Leben aufzuräumen und meiner Seele frische Luft zu gönnen. Das hat dafür gesorgt, dass mir ein riesiger Fels vom Herzen gepurzelt ist. Seither geht es mir so gut wie lange Jahre nicht mehr und ich habe seit einigen Jahren keine Schübe mehr erlebt.“

Hypnose bei Morbus Crohn - Wie kann dein Weg aussehen?

Ich freue mich, wenn wir darüber sprechen, wie die Situation mit dem Crohn aussieht. Es gibt viele Faktoren, über die wir einmal sprechen sollten. Ich verstehe das und ich habe es oft mitbekommen, daher halte ich das nicht für verrückt oder unsinnig. Dann schauen wir, wie wir die Situation verbessern können. Meist ist der Weg durch die Auflösung von Konflikten gekennzeichnet und nicht sonderlich lang. Man merkt oftmals schnell, dass durch die seelische Lockerung der Körper sich besser fühlt und die Spirale sich positiv entwickelt. Am besten ist es, wir reden persönlich darüber.

Ein persönlicher Nachsatz:

Ich freue mich, wenn die junge Dame von damals noch leben würde und sich in diesen Worten erkennt. Es würde mich freuen, dir heute zur Seite stehen und helfen zu können, was ich damals leider nicht aushalten konnte. Es hat mich genau so überfordert wie dich. Ich schäme mich dafür, aber es hat vielen Menschen geholfen, was ich durch dich kennenlernte. Hypnose bei Morbus Crohn kann wirklich helfen.

Spirituelle Heiler Ausbildung. Möchtest du Menschen auf ihrem Weg begleiten und ihnen helfen, sich selbst zu finden? Eine individuelle und persönliche Ausbildung wartet hier auf dich.

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Spirituelle Heilerausbildung


Spirituelle Heiler Ausbildung genau nach deinen Wünschen

Viele Menschen möchten helfen und spüren, dass sie die Intuition in sich tragen. Dabei aber verletzen sich viele Menschen, deren Herz am richtigen Fleck sitzt, weil sie nicht die für sie passende Vorgehensweise kennen und nicht wissen, wie sie sich schützen können. Zudem sind Ausbildungen meist nicht auf einen Menschen angepasst. Genau diese beiden Punkte sind mir das wichtigste Anliegen: Individuell angepasstes lernen und Schutzmechanismen kennenlernen.


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Die wichtigsten Bausteine der Ausbildung:

Hypnose Ausbildung: Lerne die Techniken von Hypnose und NLP kennen und die wunderbare Unterstützung, die du dadurch im Alltag und bei der Arbeit mit Menschen erfahren kannst.

Meditation und Entspannungstechniken: Wir alle brauchen mehr Kontakt zu unserer Mitte und müssen daran arbeiten, schneller wieder in Balance zu kommen.

Massage und Energiearbeit: Der Körper und die Seele sind untrennbar. Massage Techniken, Reiki und Quantenheilung sind wunderbar zu kombinieren und sorgen für Harmonie in dir.

Coaching bzw. Psychologische Beratung: Lerne Techniken kennen, wie du Menschen dazu bringst, ihre innere Stärke zu finden und das Beste aus dem Leben herauszuholen.

Die Arbeit mit dir selbst – einzeln und in der Gruppe: Achtsame Arbeit mit dir selbst ist ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung, denn du wächst durch deine Erkenntnis.

Eine Spirituelle Heiler Ausbildung muss man sich leisten können, oder?

Ja, aber du findest bei uns eine Möglichkeit, die zu dir passt. Du kannst die schnelle Intensivausbildung buchen, die meist von einer bis vier Wochen einzeln angeboten wird. Hier lernst du genau das, was dir wichtig ist, bist schnell am Ziel und kannst in deine Selbständigkeit starten oder diese massiv ausbauen. Natürlich kannst du auch langsamer zu dir und deiner Bestimmung finden – in einem sehr günstigen Abo, bei dem du auch persönlich arbeiten lernst.

Absolute Besonderheiten bei uns!

  • Du arbeitest einzeln oder in der Gruppe und immer auch mit echten Klienten, die bereit dazu sind. Dadurch bekommst du nicht nur den Hintergrund, sondern lernst auch die praktische Umsetzung im wahren Leben.
  • Zudem kannst du dich selbst reflektieren, soweit du das möchtest. Du bestimmst jederzeit, wie sehr deine Themen in deiner Ausbildung berücksichtigt werden.
  • Inhalte und Themen spontan kombinieren. Wir alle haben vorher kein Bild von Eignungen und Interessen, bis wir uns damit befassen. Bei uns können wir alle Inhalte immer wieder in der Ausbildung anpassen. Du musst dich nicht festlegen, sondern wir uns an dich anpassen.
  • Intensiv am Stück oder im Abo günstig mit etwas mehr Zeit – oder natürlich auch in jeder anderen Art und Weise. Du entscheidest, was du möchtest.

Wie fange ich am besten an?

Lass uns am Telefon über deine Möglichkeiten sprechen und dann startest du so, wie du es möchtest in deine Spirituelle Heiler Ausbildung. Wenn du etwas verändern willst in deinem Leben, dann mach mehr aus dir. Heute. Und – wie immer – Mann oder Frau hat damit nichts zu tun, oftmals sind es mehr Frauen als Männer und der Begriff Spirituelle Heilerin ist mindestens so zutreffend, aber man muss geschriebene Worte einfach mal lesen dürfen.

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Man hört viel von Hypnose und fühlt sich unsicher oder als würde man einer Manipulation unterliegen, wenn man sich darauf einlässt. Was stimmt wirklich davon?

Wie funktioniert Hypnose? Man hört viel von Hypnose und fühlt sich unsicher oder als würde man einer Manipulation unterliegen, wenn man sich darauf einlässt. Was stimmt wirklich davon?

Wie funktioniert Hypnose
Wie funktioniert Hypnose


Hypnose geht das wirklich?

Ja. Das ist die schnelle und einfacher Antwort. Oft habe ich das Wunder – so sehe ich es – erleben dürfen und unfassbare Veränderungen bei Menschen ganz schnell gesehen. Wer – wie ich auch – viele Jahre geraucht hat und nun schon sehr lange mit Hilfe von Hypnose Nichtraucher ist, der hat natürlich auch eine innere Überzeugung. Das erste Erlebnis nach meiner Ausbildung, das mich wirklich fasziniert hat, war mein erster Klient. Er konnte in Hypnose seinen Arm nehmen – trotz Querschnittslähmung. Das war das erste Wunder, das ich erleben durfte. Und – noch verrückter – dieser Mensch nahm mehr als 1000 km Anfahrt auf sich zu mir. Bei meinem ersten Klienten war das nicht wegen meines Rufes, sondern für mich eine schicksalhafte Fügung. Daher glaube ich daran, dass man sehr viel erreichen kann. Hunderte von Bewertungen kannst du in den Kommentaren sehen, die Menschen abgegeben haben, die wir seit 2009 kennenlernen und begleiten durften. Zudem gibt es zahlreiche Studien, die die Wirkungsweise der Hypnose bestätigen.


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Wir machen oft den gleichen Unsinn, oder?

In meiner Wahrnehmung geht es ganz einfach mit Hypnose. Wir sind immer hin und her gerissen und wollen abnehmen, aber die Sauce ist so lecker. Dann möchten wir nicht rauchen, aber wir denken, dass es uns schmeckt. So geht es uns auch mit der Arbeit, den Beziehungen und so vielen anderen Dingen des Alltags. Wir wissen so vieles besser, aber es treibt uns etwas an, dass wir blöde, falsche oder ungesunde Dinge tun, auch wenn wir es besser wissen. Ein Motor, der ziemlich unlogisch und verrückt zu sein scheint, zwingt uns in den Unsinn des Lebens.

Wie funktioniert Hypnose?

Wenn wir uns die Chance geben, uns vom Thema zurückzuziehen und auf das fokussieren, was wir wirklich wollen in unserem Leben, dann hilft das sehr. Wer immer daran denkt, dass er nicht an den rosa Elefanten denken soll, der denkt nichts anderes. Denkt man jedoch an seine innere Mitte, seine Balance und das schöne Leben, welches immer schon der Traum war, der hat es etwas leichter. In Hypnose machen wir es im Prinzip wie beim Bogenschließen: Wir fokussieren das Ziel, dann sammeln wir die Energie und lassen dann den Dingen ihren Lauf, wenn wir loslassen. Dabei lösen sich die inneren Konflikte auf und wir balancieren uns aus, weil die unwichtigen Sachen nicht mehr wichtig sind. Daher sind die Lösungen mit Hypnose auch sehr auf Dauer angelegt.

Wie schnell funktioniert Hypnose?

Natürlich gibt es Themen und Situationen, die in ein bis zwei Terminen aufzulösen sind. Manche Themen brauchen, je nach dem Klienten, auch mal drei oder vier Termine, ein Teil braucht auch einmal mehr. Natürlich liegt das am Thema, den Prägungen, unserem Leben und dem, was wir daraus gemacht haben. Wichtig ist es, dass wir die Dinge ausbalancieren lernen, die uns belasten. Wenn du weißt, du versuchst etwas seit Jahren zu verändern und schaffst es nicht, dann gib dir einfach einmal eine ganz andere Chance.

Wie funktioniert Hypnose, wenn sonst nichts hilft?

Wenn deine Therapie nicht hilft, du keinen Therapieplatz bekommst oder möchtest, dann lerne deine Konflikte kennen und löse sie aus deiner Mitte heraus selbst auf. Du merkst nach ein oder zwei Terminen, was dir gut bekommt und ob der Weg stimmt. Und vielleicht löst sich dein Thema ganz schnell auf durch die zugewandte Achtsamkeit, die Hypnose dir geben kann.

Übrigens: Wir bilden auch aus in Hypnose.

Ich würde mich freuen, mit dir darüber zu reden.

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Softlaser Ausbildung


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Die sogenannte Lasertherapie oder Low Level Laser Anwendung hilft vielen Menschen dabei, eine Reihe von Themen anzugehen. Nach mehr als zehn Jahren Erfahrung können wir von vielen begeisterten Klienten berichten und geben dieses Wissen gerne weiter.


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Wie wirkt der Softlaser?

Ähnlich der Akupunktur sagt man, dass der Softlaser, eine Art Laser Akupunktur, den Selbstheilungskräften hilft, in Balance zu kommen. Wenn wir damit also unseren inneren Konflikten auf die Sprünge helfen, unsere Mitte finden und mental gesund werden, dann endet wahrscheinlich das ungesunde Verlangen.

Softlaser Ausbildung anwenden: Welche Anwendungen werden oft nachgefragt?

Die wohl häufigsten Anwendungen nach einer Softlaser Ausbildung sind ganz klar die folgenden:

  • Begleitung bei der Raucherentwöhnung mit oder ohne die Gewichtszunahme zu berücksichtigen.
  • Begleitung bei der Erreichung des Wunschgewichts – also Abnehmen oder Zunehmen bzw. sich besser oder gesünder ernähren.
  • Stressreduktion, innere Ruhe und Balance.
  • Gut ein- und durchschlafen.

Natürlich gibt es noch viele andere Bereiche, aber das sind die Top Punkte, die meist nachgefragt werden.

Was sagen die Klienten?

Rita, 62, Jülich: Nach einem Termin habe ich mich vor Zigaretten geekelt und nie mehr geraucht.

Jutta, 52, Köln: Ich habe zwei Tage nach dem Termin auf einmal gespürt, wie sich alles in mir entspannt hat und von da an bin ich immer leichter eingeschlafen.

Bernd, 53, Gelsenkirchen (Kombi Termin mit Hypnose): Zwei Termine hat es gedauert und ich fühlte mich, als wären die Zigaretten aus meinem Gedächtnis gelöscht worden. Ich habe das Gefühl, als hätte ich das ganz aus meinem Leben gelöscht.

Hans, 64, Köln: Ich hatte direkt nach dem Termin das Gefühl, ich möchte bestimmte ungesunde Dinge nicht mehr essen. Meine Verdauung funktioniert und ich habe wirklich gut auf Dauer abgenommen.

Sandra, 38, Erkelenz (Kombi Termin mit Hypnose): Ich habe irgendwie das Gefühl gehabt, ich hätte ein Licht gesehen in mir und um mich herum, welches mich sehr entspannt hat. Meine Seele hat losgelassen und von da an bin ich zu einem schönen Leben und einem normalen Gewicht gekommen. Ich habe endlich das Gefühl, mein Wunsch, immer weiter abzunehmen und mich selbst zu gefährden, ist weg. Ich fühle mich leicht, frei und viel selbstbewusster.

Lara, 27, Aachen (Kombi Termin mit Hypnose):  Ich habe unter schlimmen Schmerzen gelitten und habe das Gefühl gehabt, meinen inneren Frieden gemacht zu haben. Seitdem schmerzt es mal ab und an etwas, aber ich leide nicht mehr und der Schmerz dominiert mein Leben nicht mehr.

Was können wir beobachten?

Es ist wirklich erstaunlich, wie Menschen nach der Behandlung mit dem Softlaser reagieren. Die meisten Menschen – nach unserer Beobachtung – reagieren sehr positiv und meist nach einem oder zwei Terminen. Es sind ca. 80% die nach maximal zwei Terminen ihr Ziel erreichen oder dem deutlich näherkommen. Bei Stress beispielsweise oder der Wahrnehmung von Schmerzen ist oftmals nicht die Reduktion um 100% das Ziel, sondern in eine gute Mitte bzw. eine gesunde Körperempfindung zu kommen. Eine vollkommene Schmerzfreiheit ist nicht das Ziel und wäre sicherlich auch gesund. Das ist gemeint mit deutlicher Annäherung.

Was kann man noch unternehmen?

Natürlich kann man mit einem guten Coaching und zielgerichteten Übungen viel erreichen und dafür sorgen, dass man selbst bewusst eine Veränderung begünstigen bzw. beeinflussen kann. Was man selbst in Bewegung bringt, das hat auch auf unser Selbstwertgefühl einen großen Einfluss.

Hypnose ist zudem auch noch kombinierbar und wir bieten auch eine vielschichtige Coaching Ausbildung und Hypnose Seminare an, mit denen man auf Wunsch seine Lasertherapie Ausbildung – so wird es häufig genannt – abrunden und ergänzen kann.

Anwendung oder Ausbildung? Mit Hypnose oder Softlaser Pur?

Wir freuen uns, wenn wir einzelnen Menschen, Gruppen, Vereinen und Firmen helfen können. Die Ausbildung bieten wir ebenso gerne an. Manchmal folgt nach dem eigenen Termin aus Überzeugung das Seminar. Wer dann – so ging es uns auch – spürt, wie wunderbar es ist, tiefgreifende Veränderungen zu erleben, der möchte lernen, Menschen dabei professionell zu begleiten. Am besten ist es, uns anzurufen und wir sprechen über die Chancen und Möglichkeiten.

Liebe: Ist es wirklich so, dass dich niemand liebt, dass du nicht wichtig bist und niemand Wert auf dich legt? Kann das wirklich sein? Wenn ja, woher kommt das?

Liebe: Ist es wirklich so, dass dich niemand liebt, dass du nicht wichtig bist und niemand Wert auf dich legt? Kann das wirklich sein? Wenn ja, woher kommt das?

Liebe Warum dich niemand liebt
Liebe Warum dich niemand liebt


Liebe: Warum dich niemand liebt!

Klingt provokant, oder? Viele Menschen glauben, dass niemand sie liebt und dann würden sie nicht einmal daran glauben, wenn es ein Chor von Tausenden Menschen nur für sie singen würde. Viele Menschen glauben, sie wären wertlos, nicht liebenswert und nicht wichtig. Zudem sagt man ja in jeder Therapie und jedem Coaching, dass du dich selbst achten und lieben musst. Wenn mich aber doch niemand liebt, wie soll das gehen? Reden wir über das vielleicht wichtigste Thema deines Lebens.


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Mal im ernst: Warum liebt dich niemand?

Weil du daran glaubst und das von Kind angelernt hast. Man hat es dir als kleines Kind schon vermittelt, wie mir und vielen anderen Menschen auch. Du bist nichts wert, hast dich anzupassen, den Mund zu halten und das schöne Händchen zu reichen. Was habe ich als Kind gekotzt, weil ich immer unglaublichem Druck ausgesetzt war. Kontakt zu Gleichaltrigen hatte ich auch erst ab dem siebten Lebensjahr, weil andere Kinder durch das fehlen eines Kindergartens und entsprechender Nachbarn nicht da waren.

Intakte Beziehungen und liebevolle Zuneigung – was ist das?

Meine Eltern haben sich früh scheiden lassen und ich wurde von meiner narzisstischen Mutter immer wieder in die Unselbständigkeit getrieben. Sie hatte nie Nestwärme oder echte Zuneigung erlebt – bis zu ihrem Tod – und dann kann man das auch schlecht weitergeben. So wurde ich von vielen Herausforderungen ferngehalten und zur Unselbständigkeit erzogen. Dadurch erfuhr ich wenig Bestätigung und Anerkennung oder gar Liebe als Kind. Es gab nur destruktive Beziehungen um mich herum, Scheidung, Trennung, Gewalt und Ablehnung. Das ist kein Nährboden für liebevolle Energie.

Vieles läuft von Anfang an falsch!

Wir werden als Kinder oft zu lange zur Unselbständigkeit erzogen oder uns selbst zu früh überlassen. In der Schule werden wir nur dann belohnt mit guten Noten, wenn wir uns an das System anpassen, Kreativität hat nicht sehr viel Raum. Bewertung ist der Kern unseres Seins und nicht gegenseitige Liebe, Anerkennung und Wertschätzung. Wir suchen Restaurants, Hotels und vieles mehr nach Bewertungen aus und bewerten auf die Schnelle Alles und Jeden, bevor wir bereit sind, selbst eine Erfahrung zu machen. Das beginnt bei Eltern, die uns nicht wegen uns lieben, sondern Liebe und Zuneigung, wenn sie das überhaupt kennen, dann vermitteln, wenn wir uns anpassen. Das stellt die Weichen für alle späteren Bewertungen.

12 Sprüche und Zitate zum Thema nicht geliebt und nicht gebraucht werden:

“Ein Mensch kennt keinen wahren Kummer und Leiden, bis er den Schmerz gespürt hat, sich in jemanden zu verlieben, dessen Zuneigung woanders liegt.” – Rose Gordon

“Wenn du jemanden geliebt hast und ihn loslassen musstest, wird es immer diesen kleinen Teil von dir selbst geben, der flüstert: “Was war es, das du wolltest und warum hast du nicht dafür gekämpft?” – Shannon L. Alder

” Mir wurde klar, dass es etwas Schmerzhafteres gibt, als sich in jemanden zu verlieben, der nicht in dich verliebt ist; diese Person zu verletzen, ihn zu verletzen und nicht in der Lage zu sein, irgendetwas daran zu ändern.” – Elizabeth Chandler

“Das Traurigste ist, eine Minute für jemanden zu sein, den du zu deiner Ewigkeit gemacht hast.” – Sanober Khan

“Es gibt nichts Erniedrigenderes, als sich in jemanden zu verlieben, der deine Gefühle nicht erwidert.” – Georgette Heyer

“Ich hatte immer insgeheim geglaubt, dass eine so leidenschaftliche und wahre Liebe wie meine am Ende belohnt werden könnte, und jetzt war ich gezwungen, die bittere Wahrheit zu akzeptieren.” – Alma Katsu

“Mein Herz fühlte sich nicht mehr so an, als ob es mir gehörte. Es fühlte sich jetzt so an, als wäre es gestohlen worden, von jemandem aus meiner Brust gerissen, der keinen Teil davon wollte.” – Meredith Taylor

“Ich verstehe, wie es ist, etwas zu wollen, aber zu versuchen, sich selbst davon zu überzeugen, dass man es nicht will.” – Cora Carmack

“Es kommt eine Zeit in deinem Leben, in der du dich entscheiden musst, ob du die Seite umblättern, ein anderes Buch schreiben oder es einfach schließen willst.” – Shannon L. Alder

“Was dich verwundbar macht, macht dich schön.” – Brene Brown

“Wir akzeptieren die Liebe, die wir zu verdienen glauben.” – Stephen Chbosky

“Jedes gebrochene Herz hat schon einmal geschrien: Warum kannst du nicht sehen, wer ich wirklich bin?” – Shannon L. Alder

Sind Eltern schlecht?

Es geht nicht darum, pauschal alle Eltern anzuklagen. Wenn, dann müsste ich mich selbst am meisten anklagen, als Vater bin und war ich auch ein Versager. Du bist einfach überfordert als Elternteil und verstehst erst nach und nach, was gut gewesen wäre. Dann kannst du bestenfalls noch reparieren. Schön, wenn du dazu dann die Gelegenheit bekommst. Eltern machen verdammt viele Fehler, weil sie es einfach nicht besser können und erst einmal begreifen müssen, welche Verantwortung sie haben.

Das aber bringt dich nur teilweise weiter

Wir alle müssen die uns versagte Liebe und Zuwendung in uns finden und das verletzte und sich abgelehnt fühlende Kind muss eine Harmonie mit den Eltern herstellen. Wenn wir uns nicht lernen, geliebt und geborgen zu fühlen und die Unstimmigkeit in uns nicht harmonisieren, dann werden wir uns weiter abgelehnt und ungeliebt fühlen. Ein Partner kann das nicht ändern, selbst wenn er es so meint. Es ist, als würde er eine Sprache sprechen, die du nicht gelernt hast und deswegen auch nicht verstehen kannst.

Wie kann man denn zur Liebe zu sich und zu Anderen finden?

Ich fand den Weg seinerzeit sehr anstrengend muss ich zugeben. Sich selbst zu erkennen und das zu akzeptieren war ein großer Schritt, denn man wird ja den ganzen Tag gemessen, bewertet und bekommt in Social Media so viel scheinbare Perfektion zu sehen, dass man nicht gut genug sein kann. Mein Weg war der, mich auf Coaching, Psychologie, Therapie und Fortbildung einzulassen. Schnell merkte ich, dass ich hier gut aufgenommen wurde und auch wichtig war. Nach und nach begann ich, mich selbst zu finden und dankbar annehmen zu können, was ich erlebte. Daher schrieb ich auch mein Buch „Endlich bei mir angekommen“, weil ich das Gefühl hatte, langsam zu mir selbst zu finden nach mehr als fünf Jahren intensiver Ausbildung sowie Selbsterfahrung.

Und dein Weg zu der Liebe in dir?

Gerne möchte ich dich einladen, deinen Weg zu finden und bei dir anzukommen. Verbiege dich nicht, um zu gefallen und dich doch abgelehnt zu fühlen. Verkaufe dich nicht unter Preis, damit du scheinbar angenommen wirst, dich aber dennoch fehl am Platz fühlst. Wichtig ist es, dass die Konflikte unserer inneren Kinder heilen, wir uns annehmen lernen und dann zu unserer Mitte kommen. Dann auf einmal entwickelt sich das, was man nicht glauben kann. Es macht mich sehr dankbar, dass ich das schon so oft erleben durfte seit 2009, als ich mein Leben verändert habe. Ja – und ich weiß auch, dass du es nicht glauben kannst. Es klingt aber schonmal ganz gut, oder? Wenn du es nicht glaubst, aber gerne bei dir und in deinem wahren Leben ankommen möchtest, dann hast du nur die Chance, es zu versuchen. Wenn du das möchtest, dann freue ich mich, wenn du dich bei mir meldest.

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Ghosting bedeutet, dass du von hier bis gleich nichts mehr hörst und dein Gegenüber nicht mehr erreichbar ist und sich nicht meldet. Wie erkennen und was tun?

Ghosting bedeutet, dass du von hier bis gleich nichts mehr hörst und dein Gegenüber nicht mehr erreichbar ist und sich nicht meldet. Wie erkennen und was tun?

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Ghosting erkennen und damit richtig umgehen!

Es gibt verschiedene Gründe, warum Menschen ghosten und manchmal kann man das auch schon frühzeitig erkennen. Ghosting bedeutet, dass von hier bis gleich – scheinbar ohne Vorwarnung – jeder Kontakt abgebrochen bzw. unterbunden wird. Woran man das erkennt und wie man damit umgeht, darüber sollten wir sprechen. Viele Menschen verzweifeln so sehr daran, dass es sie total aus der Bahn wirft.


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Das virtuelle Dating führt zu mehr Ghosting

Es liegt auf der Hand: Wenn du deinen Partner oft oder nur virtuell kennst, dann ist Ghosting wesentlich leichter und schneller möglich. Lernt man sich im echten Leben kennen, dann hat man Punkte, bei denen die Chance besteht, sich öfter über den Weg zu laufen. Ist man nur in Dating Apps und Social Media unterwegs, dann kann man sich leicht blocken und den Kontakt schnell abbrechen. Telefonbücher gibt es ja auch nicht mehr, seine Identität zu verstecken ist also leicht. Daher ist nach dem Abbruch des Kontakts dann Funkstille und die Verzweiflung massiv.

Wir machen es, auch wenn wir es verachten

Natürlich möchten wir nicht, dass man uns ghostet, aber wir ghosten selbst. Auch wenn wir es noch so verachtenswert finden, viele Menschen scheuen Konflikte und gehen ihnen daher aus dem Weg. Dafür eignet sich das Ghosting logischerweise sehr gut. Ende und Ruhe – da gibt es dann keine Diskussionen mehr. Diese könnten uns helfen, uns wachsen lassen, aber sie fordern uns heraus. Und – wenn wir ehrlich sind – Stress haben wir schon genug im Leben. Daher machen wir oft das, was wir selbst nicht ertragen können, wir ghosten unsere Mitmenschen.

Warum ghosten Menschen eigentlich? Klare Gründe liegen auf der Hand:

  • Es ist bequem, denn wir brauchen nichts zu machen, außer zu blocken.
  • Die virtuelle Beziehung ist nicht wichtig genug und das braucht man nicht ernst zu nehmen, daher braucht es auch keine Erklärungen.
  • Wenn Stress und unerwünschte Dinge aufkommen, dann kann man sich so leicht zurückziehen.
  • Es kam erst gar nicht zu richtigem Interesse und daher besteht auch kein Bedarf an Klärung.
  • Gedanken an die eigene Sicherheit kamen auf und man möchte doch die private Höhle oder den Elfenturm nicht wirklich aufgeben.
  • Das Interesse an einer Beziehung ist nicht so groß, dass man bereit wäre, auf den Anderen zuzugehen.

Es wird oft schrittweise reduziert, was nicht auffällt.

Zuerst werden einige der Medien eingeschränkt und es kommt zum Teil-Rückzug. Dann wird das eine bestimmte Zeit lang so versucht. Wenn das positiv scheint und man die Zeit gut anders verbringen kann, dann kommt es zum vollständigen Abbruch. Hier ist die Initiative des Gegenübers eher noch ein Verstärker und leitet das Ghosting noch schneller ein.

Es kommt zu deutlichen Anzeichen wie:

  • Weniger direkte Kontakte, real oder mittels Video-Chat.
  • Auffällige Reduktion des Interesses.
  • Seltenere Kontaktaufnahme.
  • Der Beziehungsstatus wird geändert.
  • Einem Treffen wird immer mehr klar ausgewichen.
  • Gründe klingen immer mehr nach Ausreden, wenn es um Absagen geht.
  • Antworten dauern immer länger.

Es scheint alles sehr plötzlich zu kommen, aber oft erkennt man es doch gut, wenn das Ghosting nach und nach beginnt.

So könntest du vorgehen:

  • Finde es heraus, warum dein Gegenüber sich weniger meldet. Natürlich haben wir alle Stress-Phasen oder einfach mal mehr zu tun. Es muss nicht immer sein, dass der Rückzug an dir oder euch liegt. Das vermuten wir durchaus auch mal zu schnell, wenn wir uns für beziehungsunfähig halten. Das hat dann aber mit uns, unserer Kindheit und früheren Beziehungen zu tun. Daher: Klar danach fragen, was los ist.
  • Entscheide dich, wie du darauf reagieren willst. Sind die Gründe okay und werden sie benannt? Fühlst du dich gesehen und wahrgenommen, auch wenn der Kontakt weniger wird? Wie fühlt es sich für dich an? Könnten es Muster aus deinem Leben sein, warum du mehr möchtest und vielleicht liegt es nicht am Rückzug der anderen Seite?
  • Du kannst jetzt konsequent werden und selbst auf Rückzug gehen oder den Kontakt auch abbrechen. Manchmal hilft das – auf die eine oder andere Art. Das Gegenüber kann den Kontakt leichter abbrechen oder gibt sich Mühe. Du solltest dann mit beiden Optionen zu leben lernen.
  • Hole dir Hilfe und Unterstützung, denn du kannst – wie wir alle – in emotionalen Dingen nicht klar denken. Das funktioniert bei keinem von uns. Professionelle Unterstützung und Hilfe sollte dabei deine erste Wahl sein.
  • Gib nicht auf, sondern traue dich, eine Lösung zu finden. Gehe einen Schritt zurück und du siehst, wie das geht: Professionelle Hilfe ist besser als ewige Trauer, der Verlust des Bodens unter den Füßen oder Freunde, die dir nicht wirklich helfen können.

Hypnose in NRW - Als einer der bekannten Hypnose Experten kann ich dir sagen, dass du schnell und leicht auf Dauer mit Hypnose dein Leben verändern kannst.

Hypnose in NRW - Als einer der bekannten Hypnose Experten kann ich dir sagen, dass du schnell und leicht mit Hypnose dein Leben verändern kannst. So schaffst du fast alles!

Hypnose NRW


Hypnose in NRW: Rauchen Abnehmen und leicht mehr erreichen!

Hypnose ist für einige Dinge bekannt. Schauen wir doch mal auf das, was oftmals über Hypnose gesagt wird und das, was wirklich möglich ist. Dabei möchte ich auch kurz die Wirkungsweise beschreiben und auf die wesentlichsten Punkte eingehen. Hypnose ist für mich wie ein Wunder, das ich immer wieder erleben darf und doch anders, als die meisten Menschen glauben.


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Wofür ist Hypnose bekannt?

Nicht nur in Aachen, Köln, Mönchengladbach und Düsseldorf kennen wir Hypnose dafür, dass man vor allem die Raucherentwöhnung und das Abnehmen damit angeht. Die Wirkung hier ist auch wirklich oft ganz hervorragend und tritt meist sehr schnell ein. Meiner Erfahrung nach brauchen die meisten Menschen einen intensiven Tag oder ein bis drei Termine, dann ist alles erledigt. Natürlich gibt es keine Garantiekarte, aber warum sollten ein oder zwei Termine mehr das Problem sein, wenn es mal so ist. Du befreist dich in Hypnose selbst und das oftmals auf Dauer. Das ist es doch Wert, gesünder, freier, beweglicher zu sein – und das Leben dadurch um Jahre zu verlängern und es auch noch lebenswerter zu machen.

Wie funktioniert Hypnose?

Es geht nicht um Schlaf und du musst nicht einmal ein Gefühl einer Trance haben oder denken, du bist „total weg“. Die Art und Weise des Gesprächs und die Wahl der Worte kann dich – ganz ohne das, was du dir vorstellst – dazu bringen, in dich zu gehen, die Konflikte in dir zu klären und von ganz alleine dein Leben zu verändern. Lass dir bitte nicht von TV Schmonzetten Unsinn erzählen. Hypnose hilft dir, dich selbst zu erkennen, deine Konflikte selbst aufzulösen und dir die Kraft zur Selbstheilung zu geben. Und – wie immer – je weniger Druck du dir machst, desto schneller geht es. Sei also gerne überrascht, wenn sich das, was wir machen, nicht vorhersagen lässt. Unsere Zusammenarbeit soll zu dir und deinem Thema passen, deine innere Kraft freilegen und dir ermöglichen, deine Hindernisse liebevoll über Bord zu werfen. Nur das ist achtsam, zugewandt und nachhaltig.

Was kann man mit Hypnose erreichen?

Hypnose in NRW - echte unglaubliche Erlebnisse. Ich habe solche unglaublich schönen Dinge erleben dürfen, dass ich sagen kann, dass ich fast an alles glaube, was man erreichen kann. Ja – und das wirklich meist in einem bis drei Terminen oder einem halben bzw. ganzen Tag Auszeit. Dafür gebe ich dir Beispiele, die ich selbst erleben durfte.

Das habe ich selbst wirklich erlebt:

Das und noch so viel mehr habe ich seit 2009 erleben dürfen und der erste Klient war das, was mich ermutigte, so viel zu versuchen und nicht aufzugeben. Ja, ich war früher Vertriebstrainer, aber ich will dir nichts verkaufen. Was ich möchte das ist nur, dass ich dir sage, ich habe das wirklich erlebt und du solltest es versuchen, dein Leben so zu leben, wie du es möchtest. Was wäre, wenn du ein Wunder erlebst, in dir selbst deine Konflikte beendest und dein Leben selbst in die Hand nehmen kannst ohne das, was wir uns alle immer selbst in den Weg stellen?

Was ist nun mit dir und deinem Thema?

Hypnose in NRW - Du aber musst deine eigene Erfahrung machen. Melde dich und wir reden über deine Möglichkeiten. Denke daran, dass du dir eine Chance geben musst, wenn du etwas verändern willst. Ich habe so viel Erfahrungen gemacht, dass ich daran glaube, dass wir alle eine Chance haben, wenn wir es einfach tun. Wenn du möchtest, dann schreib mir oder ruf mich an.

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Toxische Beziehungen kennen viele von uns. Warum aber sehen wir nicht, wenn wir mittendrin sind? Das scheint unlogisch zu sein. Das Gegenteil ist der Fall.

Toxische Beziehungen kennen viele von uns. Warum aber sehen wir nicht, wenn wir mittendrin sind? Das scheint unlogisch zu sein. Das Gegenteil ist der Fall.

Warnsignale in toxischen Beziehungen


Warum du Warnsignale in toxischen Beziehungen nicht siehst!

Rund 40% der Menschen in Deutschland kennen laut Statistik toxische Beziehungen. Mehr als jeder Dritte. Das ist eine wirklich große Zahl Menschen. Warum aber kann es sein, dass wir darauf hereinfallen, es nicht erkennen und darin gefangen bleiben?

Ziehst du auch immer wieder die gleichen Menschen an?

Kennst du es, dass du immer wieder die gleichen Menschen in dein Leben ziehst, die sich dann scheinbar später erst zeigen, wie sie sind? Werden Menschen wirklich nachher so oder wie entstehen toxische Beziehungen?

Annette hatte immer wieder den gleichen Typ Mann …

Sie kam damals zu mir und war vollkommen am Ende. Ihr Leben war einfach nicht mehr lebenswert, sie hatte zu nichts mehr Lust und wurde von immer dem gleichen Typ Mann 20 Jahre lang ausgenutzt. Beruflich war sie erfolgreich, aber sie lebte eigentlich nur vor sich hin. Alles konnte ein Mann mit ihr anstellen, das wurde ihr nach und nach bewusst. Recht schnell war klar, dass es Muster aus der Kindheit waren, die ihr vorgaben, wie das Leben zu sein hat. Sie hatte nichts zu sagen, ihr Erfolg zählte nichts und ein Mann hat das sagen – immer.

Sie hat es schnell auflösen können …

Nach unserem ersten Termin nahm sie sich eine intensive Auszeit von drei Tagen und wir haben gemeinsam ihre toxischen Beziehungen aufgearbeitet, woher ihre Muster stammen und sie hat ihre Konflikte auflösen können. Gemeinsam haben wir von wirklicher emotionaler Leere über Tränen hin zu einem wirklichen inneren Frieden alles miteinander erlebt in dieser kurzen Zeit. Sie hat so tolle Fortschritte gemacht, denn sie hat schnell den Weg zu sich selbst gefunden, den Knoten aufgelöst und loslassen gelernt. Liebevoll haben wir die Kindheit aufgearbeitet und dadurch hatte sie auf einmal keine Lust mehr auf die gewohnten kranken toxischen Beziehungen, die ihr Leben prägten.

Toxische Beziehungen - Warum so intensiv?

Eine Intensivzeit ist wirklich oft so wundervoll und gibt die Chance, schnell Vertrauen zu fassen und Dinge anzugehen, die oft viele Jahre brauchen würden, wenn man sich nur alle 14 Tage sieht. Daher macht es Sinn, einen Tag oder zwei/drei oder z.B. eine Woche Intensiv Auszeit zu nehmen und sich mal aus dem Alltag zu befreien, damit man neu starten kann, schnell bereit für Veränderungen ist und diese dann auch wirklich umsetzt.

Warum bist auch du an toxische Beziehungsmuster gewöhnt?

Wenn für dich die toxischen Elemente in deiner Beziehung zu einem Narzissten so sind, wie du es aus deiner Kindheit kennst, dann ist es für dich normal. Meist ist das genau der Kern dafür, dass du die Warnzeichen übersiehst, dich mehr oder weniger freiwillig unterordnest und viel zu viel über dich ergehen lässt. Die ungesunden Muster, die du kennst, setzt du fort, weil das für dich logisch und richtig scheint. Was für dich normal ist, das stellst du nicht in Frage und genau deswegen bleibst du in der Beziehung oder suchst dir wieder genau so eine toxische Beziehung, wenn es in die Brüche geht. Vielleicht wollen wir alle durch ungesunde Beziehungen unsere prägenden kindlichen Erlebnisse heilen, wenn wir das gleiche Thema heute auflösen. Auch das könnte ein Motiv sein, dass uns unbewusst antreibt, toxische Beziehungen einzugehen.

Selbstbewusstsein und Selbstwert kennenlernen ist wichtig!

Wenn du dysfunktionale Beziehungen von klein auf kennst und Missbrauch, Gewalt sowie Unterdrückung in deiner Kindheit erlebt worden sind, dann leidest du darunter auch später, wenn der erwachsene Mensch damit abgeschlossen hat. Dein inneres Kind hat den Frieden nicht finden können und du stolperst von einer kaputten Beziehung zur nächsten. Immer fühlst du dich als Opfer und du veränderst nichts. Der nächste Partner und das gleiche Problem kommen immer wieder. Du musst deinen Wert kennenlernen und deine innere Kraft und Stärke finden. Dich als wundervollen und wertvollen Menschen kennenlernen ist der Kern deiner eigenen Kraft zur Veränderung und Heilung.

Ich habe das auch erlebt!


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Mir ging es so, dass mich die kindlichen Beziehungsmuster krank und ängstlich machten. Erst in der Begegnung mit der großartigen Luise Reddemann habe ich das verstanden, als ich ihre Art der Traumatherapie von ihr lernen durfte. Wir müssen zur Harmonie mit unserem kindlichen Leben finden, Schuldgefühle, Anklagen und Scham loslassen, den eigenen Wert erkennen und loslassen können, was uns immer wieder runterzieht.

Was dabei besonders wichtig ist!

Solange die Welt für dich so ist wie bisher wird nichts passieren. Du musst – und ich brauche ungerne MÜSSEN – einsehen, dass es nicht gut war, was du erlebt hast. Es muss dir klar werden, dass es falsch ist, was in deiner Kindheit war. Danach müssen toxische Beziehungen liebevoll aufgelöst werden, damit du Frieden finden kannst. Ohne deine Einsicht und Bereitschaft geht das nicht. Wenn du weiter Hass, Schuldzuweisungen und schlechten Gefühlen nachhängst, dann wirst du nie frei werden können.

Wie sagte schon Nelson Mandela: „Als ich aus der Zelle durch die Tür in Richtung Freiheit ging, wusste ich, dass ich meine Verbitterung und meinen Hass zurücklassen musste, oder ich würde mein Leben lang gefangen bleiben.“

Was nicht sein muss!

Du musst nicht – wenn du das nicht möchtest – mit deiner Familie oder anderen Menschen darüber sprechen. Wichtig ist, dass du in dir den Frieden machen und loslassen kannst. Das muss nicht öffentlich sein, sondern in dir geschehen.

So bin ich vorgegangen, als ich es verstanden hatte:

Als ich lernte, genau das anzunehmen, habe ich mich dazu entschieden, ein Buch zu veröffentlichen und vielen wichtigen Menschen aus meinem Leben eine Widmung gedruckt in das Buch zu schreiben. Es ging nicht darum, meine Verletztheit zu zeigen oder mahnend bzw. anklagend zu sein, sondern darum, dass ich loslassen und Frieden anbieten wollte. Das war mein Angebot an mein Umfeld und meine Familie. Nun gab ich wirklich liebevoll den Ball weiter und habe es den angesprochenen Menschen überlassen, wie sie damit umgehen wollen. Jeden von ihnen habe ich liebevoll in mir annehmen können und losgelassen, was uns entzweit hat. Damit war es für mich abgeschlossen und erledigt, was meine Seele viel leichter hat werden lassen.

Was kann dein Weg sein? Reden wir darüber?

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Coaching und Psychologische Beratung auf die Schnelle? Du brauchst Hilfe und einen schnellen Termin? Melde dich gerne telefonisch oder per E-Mail bei uns.

Coaching und Psychologische Beratung auf die Schnelle? Du brauchst Hilfe und einen schnellen Termin? Melde dich gerne telefonisch oder per E-Mail. Wir helfen schnell, einfach und unkompliziert bei vielen Themen.

Coaching Psychologische Beratung


Coaching und Psychologische Beratung

Du bekommst oft erst in sechs Monaten oder bis zu vier Jahren erst einem Termin beim Psychotherapeuten. Das ist traurige Realität und nicht hinnehmbar. Wir alle schämen uns – grundlos – Hilfe in Anspruch zu nehmen, weil „man das nicht macht“ und es ein „Zeichen von Schwäche“ sein soll. Das Gegenteil ist der Fall. Wer Hilfe in Anspruch nimmt, der zeigt Stärke dadurch, sein Thema anzugehen. Dann merkt man meist schnell, wie gut die Idee war und wie schnell Veränderungen möglich sind gegenüber dem Leben, dass wir so lange – viel zu lange – ertragen haben.


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Das kennen wir beide nur zu gut

Wir beide – Angelika und Arno – kennen das aus unserem Leben und haben uns viel zu lange zu viel gefallen lassen. Narzissmus, unglückliche Beziehungen und seelische Gewalt haben wir kennengelernt und zu lange ertragen. Daher ist es uns eine Herzensaufgabe bei solchen Themen zu helfen, die dich herausfordern und an oder über die Grenzen des Erträglichen bringen.

Coaching und Psychologische Beratung - Du hast folgende Möglichkeiten:

  • Erst kennenlernen? Natürlich kannst du einfach anrufen. Du erreichst uns Mo-Fr meist von 09.00 Uhr bis 19.00 Uhr. Dann können wir gerne über dein Thema sprechen und – wenn du magst – auch noch einen persönlichen Schnupper-Termin ausmachen. Du kannst auch eine E-Mail schreiben und deine Telefonnummer hinterlassen, wenn du magst, dass einer von uns dich anruft.
  • Direkt zum Thema? Gerne können wir direkt einen Termin ausmachen und zum Thema kommen. Natürlich so, dass es für dich passt und dich nicht überfordert. Keine Sorge – wir machen das professionell und arbeiten schon lange mit Menschen. Daher achten wir möglichst gut auf dich bei unseren Terminen.
  • Wie kann es weitergehen? Da gibt es viele Optionen, einzelne Termine, Intensivtermine oder ein günstiges Abo – so wie es zu dir und deinem Thema passt. Das besprechen wir dann, wenn wir uns gesehen haben. Manchmal braucht es nur einen Termin, um eine wichtige Frage / Situation zu klären und manchmal braucht es mehr Zeit. So wie eben immer im Leben.

Coaching und Psychologische Beratung - Alle Informationen anschauen:

Alle Fragen sind Willkommen

Coaching und Psychologische Beratung ist immer sehr persönlich. Wenn du Fragen hast zu deinem Thema, dann melde dich gerne. Wir sind es gewohnt, dass eine erste Kontaktaufnahme Überwindung kostet. Das ging uns mal nicht anders. Heute sind wir es gewohnt und es gehört zu unserem Alltag, Menschen diskret und achtsam zu begleiten. Wir freuen uns, dich kennenzulernen und dir bei deinem Weg zu helfen.

Übrigens: Wir bilden auch aus in Sachen Coaching und Psychologische Beratung. Auch hier werden deine Themen auf Wunsch zum Inhalt der Ausbildung, wenn du bereit bist, deine Themen zur Verfügung zu stellen und sie anzugehen.