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Traumdeutung Diese 20 Traumsymbole sind wichtig. Wissenschaftler haben herausgefunden, was wirklich hinter unseren Träumen steckt und was wir daraus lernen
Veröffentlicht am 1 Kommentar zu Traumdeutung: Diese 20 Traumsymbole darfst Du nicht ignorieren!

Traumdeutung - Diese zwanzig Traumsymbole sind wichtig. Wissenschaftler haben herausgefunden, was wirklich hinter unseren Träumen steckt und daraus lernen wir, wie wir wichtige Traumsymbole nutzen können.

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Traumdeutung fasziniert uns

Seit vielen Jahrhunderten und wahrscheinlich auch viel früher schon beschäftigen wir uns mit der Traumdeutung. Immer wieder werden Menschen über Albträume wach und können nicht mehr schlafen. Tod und Entsetzen machen sich im Traum breit. Wir verändern unser Leben und unsere Gewohnheiten. Manchmal sind es aber auch schöne Dinge, die wir erträumen und die uns schöner leben lassen. Was aber ist davon wahr und was nicht? Diese Fragen beschäftigen viele Menschen und es gibt etliche Parallelen zur Rückführung in Hypnose. Auch hier nutzt man Träume, Traumdeutung und traumartiges Erleben zur Veränderung.

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Wissenschaft und Traumdeutung

Am Ende des 19. Jahrhunderts hat C.J. Jung, der berühmte Schweizer Psychiater, angefangen damit, sich damit wissenschaftlich auseinanderzusetzen. Er war der Meinung, dass die Träume uns vieles aufzeigen. Aktuell haben Wissenschaftler am ATR Computational Neuroscience Laboratory in Kyoto, Japan Hirn-Scans ausgewertet. Sie haben herausgefunden, dass wir im Traum viele Dinge so sehen, wie wir sie auch im wachen Bewusstsein / normalen Leben wahrnehmen.

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Was bedeuten unsere Träume?

Sind Träume eine Wiederholung der visuellen Reize dessen, was wir im wachen Leben wahrnehmen oder sind Botschaften der Führung aus dem Jenseits? Was bedeuten die Traumsymbole? Wie interpretieren wir die Symbole und wie können wir in der Traumdeutung analysieren, was sie für uns bedeuten und ob Sie vielleicht eine Botschaft für uns enthalten? Schauen wir uns die wichtigsten Symbole an, die man immer beachten sollte.

Traumdeutung Diese 20 Traumsymbole darfst Du nicht ignorieren!

Es gibt viele Möglichkeiten, Träume zu deuten, aber es gibt einige Symbole, die auf jeden Fall wichtig sind und die uns Handlungsbedarf anzeigen. Nachfolgend die wahrscheinlich 19 deutlichsten Anzeichen dafür, dass wir etwas haben, womit wir uns dringend auseinandersetzen müssen.

  1. Der Traum vom Fliegen

Ein fliegender Traum wird als luzider Traum eingestuft, es sind Träume, die ganz klar anzeigen, was vor uns liegt und was uns dabei im Weg steht. Unsere Ziele verlangen mehr Aufmerksamkeit. Wenn es um die Fortbewegung geht, dann geht es um das Weiterkommen in unserem Leben. Wie geht es bei uns weiter? Wo navigieren wir und welchen Weg sollten wir beschreiten? Es ist wichtig, sich der eigenen Ziele und Möglichkeiten bewusst zu werden und dafür zu sorgen, dass sie erreichbar sind oder es werden. Wir können dies für Aufschwung nutzen und werden uns erholt und fit fühlen, wenn wir uns auf den Weg zu unseren Zielen machen. In Trance kann man herausfinden, wo eine gute Richtung wäre, in die man fliegen möchte, also welche Ziele wichtig und angebracht sein können. Manchmal brauchen wir etwas mehr Auseinandersetzung – auch unbewusst – bis die wirklich wichtigen Ziele bewusst werden.

  1. Eine Leiter

Träume von einer Leiter deuten meist auf viel Glück hin, zumindest dann, wenn wir die Leiter hinaufsteigen und uns dabei gut fühlen. Wir können das (auch spirituelle) Wachstum und unseren Aufstieg genießen. Wir haben die Arbeiten geleistet, die erforderlich waren, um voranzukommen.

Falle ich jedoch von einer Leiter, dann deutet es auf einen falschen Weg hin, wie dies auch bei undurchsichtigen Beschilderungen und Wegen der Fall ist. Bricht die Leiter gar oder eine Straße, dann deutet dies auf Probleme hin, die auf unserem Weg kommen werden und die uns jetzt langsam bewusst werden oder die kurz bevorstehen können.

  1. Zähne

Wir träumen oft von Zähnen. Festhalten und Veränderung sind hier die Themen. Was muss sich verändern? Was steckt zu sehr fest? Wir klammern uns an Ängste, die wir nicht gehen lassen wollen. Fallen uns die Zähne aus, dann deutet dies oft darauf hin, dass wir mit stressigen Situationen konfrontiert sind oder werden, mit denen wir nur schwer umgehen können, wie z.B. Arbeit, Verlustangst, Mangel an Kraft oder Stärke in einer Beziehung, Lügen oder Betrug.

Es geht bei den Zähnen darum, dass wir uns darauf einlassen, zu spüren, wie wir uns nähren, wie wir Dinge verarbeiten und wie wir mit (neuen) Situationen umgehen, die uns bereichern können, wenn es uns möglich ist.

  1. Schwangerschaft

Schwangerschaft steht sinnbildlich für Veränderungen. Wir wachsen und entwickeln uns weiter, wie es auch die Frucht unseres Lebens in uns symbolisch im Traum zeigt. Es geht darum, unsere Wünsche und Ziele zu umsorgen, achtsam zu sein und auf einige Dinge zu achten:

Was möchte ich erreichen? Welche Veränderungen stehen in meinem wachen Leben an oder welche sind wichtig? Habe ich Möglichkeiten oder Chancen, neue Impulse, Ideen, Gedanken oder Möglichkeiten in einen Bereich des Lebens zu bringen? Es könnte Familie, Beziehung, Beruf oder andere Lebensbereiche betreffen. Je intensiver, desto wichtiger.

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  1. Der Traum von einem Wasserfall

Wasser ist der Quell unseres Lebens, oft zeigt es uns etwas über unsere Emotionen. Es steht für die Reinheit und deutet oftmals auf etwas Existenzielles hin. Ein Wasserfall bedeutet oftmals, dass alte Dinge (Belastungen) weggewaschen werden und ein Quell neuer Energie zur Verfügung steht. Ganz häufig geht es um ein großes Omen, einen besonderen und großen Neuanfang.

Wichtig ist es, auch hier auf die Umgebung zu achten. Sind Hindernisse im Weg? Ist die Umgebung schön, hell und klar, neblig und undurchsichtig oder eher dunkel und bedrohlich? Wie sind die Größe und der Wasserfluss? Auf Details zu achten ist sehr wichtig und bringt viele Informationen über den Traum und unser Leben hervor.

  1. Geld

Es kann ein Zeichen von Erfolg sein, wenn wir von Geld und Werten Träumen, aber meist zeigt es grundlegende (finanzielle) Ängste und Sorgen bzw. Bedürfnisse auf. Gewinnen oder erhalten wir Geld in einem Traum, so kann das eine Veränderung in unserem Leben bedeuten, die in eine gute Richtung geht. Zumeist aber haben wir – vor allem, wenn das Geld weggegeben wird oder verloren geht – dann besteht oft die Angst davor, einen Verlust zu erleiden, der häufig auch auf Werte und Geld bezogen ist bzw. die Existenz betrifft. Es geht nahezu immer um (finanzielle) Stabilität oder Verluste, was wichtige r in unserem Leben sind, die natürlich zu massivem Stress führen.

  1. Blumen

Wenn eine Blume aufblüht, dann ist es so, dass wir dabei sind, unsere Gedanken oder Ziele zu manifestieren. Wenn also die Knospen einer Blume dabei sind, eine Blüte auszutreiben, dann wachsen und gedeihen wir ebenso. Vertrocknete Blumen zeigen, dass etwas zu Ende geht. Das muss allerdings nicht immer negativ sein. Jedes Ende ist – was gerade hier bewusst wird – auch die Grundlage des neuen Lebens. Ein Baum wirft seine Blätter ab, die sich mit der Erde verbinden, in der er steht, damit daraus wieder Nahrung und halt werden kann. Insofern ist das Ende Grundlage für weiteres oder neues Wachstum.

  1. Eine Straße

Dies ist – ebenso wie der Traum vom Fliegen, ein luzides Traumsymbol in der Traumdeutung. Gabelungen bedeuten Scheidewege des Lebens, vor denen wir stehen und Entscheidungen zu treffen haben. Kurvige, schlecht ausgebaute und unebene Straßen deuten auf Schwierigkeiten hin. Dunkelheit und Nebel deuten darauf hin, dass Entscheidungen hinsichtlich des Lebensweges unklar oder negativ sind.

  1. Feuer

Wer mit dem Feuer spielt, der riskiert in jedem Fall immer etwas. Man kann sich daran wärmen oder verbrennen. Es macht Lust, schafft Vertrautheit und Wärme, die uns wohlig sein kann, aber auch verzehren oder verbrennen. Es kann sein, dass ich vom Feuer aufgezehrt werde oder zu viel riskiere.

  1. Nacktheit

Nacktheit ist ein Hinweis auf Versehrtheit, Schutzlosigkeit und nackte Wahrheiten. Es geht von dem Verlust des Respekts bis zur Klarheit, die ich nicht mehr verdecken möchte. Wer nackt ist, der ist schutzlos. manchmal braucht er diesen Schutz vielleicht auch gar nicht und hat nun den Mut, sich verletzbar und natürlich zu zeigen mit aller Offenheit. Wir zeigen uns, wie wir sind oder andere Menschen zeigen sich auf die natürlichste Art und Weise.

Hier frage ich mich am besten, was ich denke in Bezug auf den Menschen, der nackt ist. Geht es um Versehrtheit, um Mut, Angst oder werden die Dinge vollkommen klar und zeigen sich in voller Natürlichkeit und unschuldiger Klarheit?

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  1. Seitensprung

Wenn die schönen Beine der Nachbarin zu interessant werden oder die Muskeln des Tennislehrers, dann ist das nicht nur ein harmloser Reiz – auch nicht im Traum. Der Traum von einer Affäre oder einem Seitensprung / Ehebruch deutet auf unerfüllte / unterdrückte Wünsche hin, die mit Nähe, Zärtlichkeit und Sexualität verbunden sind. Es geht auch um das Verlassen werden, diverse Ängste (Beziehungsangst), Selbstwert-Fragen oder andere problematische Beziehungsthemen. Fragen können hier sein, ob Verlustangst oder Eifersucht ein Grundthema ist, die eigene Beziehung eingeschlafen oder unglücklich ist oder was der eigene Körper anzeigt? Manche unterdrückten Sehnsüchte kann man mit dem eigenen Partner durchaus besprechen und neue Impulse in das Liebesleben bringen. Die Traumdeutung kann wirklich ein Schlüssen für Beziehungen sein.

  1. Sonne

Die Sonne ist ein mächtiges Symbol der geistigen Energie, welches Bewusstsein, Aufklärung und Fülle verkörpert. Der Sonnenaufgang bringt – auch im wahren Leben – neue Möglichkeiten, Erkenntnisse und auch Freude. Kaum etwas wird von uns so schön und romantisch wahrgenommen, wie Sonnenaufgang und auch Sonnenuntergang. Beide sind Zeichen der Veränderung, des stetigen Wandels und des natürlichen Ablaufs. Es kann sein, dass etwas Neues beginnt oder etwas zu Ende geht. Wandel und die Sonne sind sehr tief in unserem Geist miteinander verbunden.

  1. Mond

Ein sehr kraftvolles und mystisches Symbol in der Traumdeutung ist der Mond. Ihn zu sehen deutet oft auf einen Schattenaspekt hin. Er ist verbunden mit kreativen Anteilen und unserer Intuition. Wir sollten – wenn wir den Mond im Traum sehen – instinktiver sein und dem Bauchgefühl vertrauen, den Instinkten, die in uns sind.

  1. Der Traum von einem Haus

Ein Haus kann vieles bedeuten, aber es hat damit zu tun, wo wir stehen und wie wir uns entwickeln. Im Keller liegen Kraft und Stärke, Gefühl und das Unterbewusste. Auf dem Dachboden sind häufig Erinnerungen zu finden. Die Räume und die Art des Hauses zeigen klar auf das hin, worum es geht. Jeder von uns hat Erinnerungen, die mit Zimmern, Wohnungen und Häusern verbunden sind. Im Traum werden wir darauf hingewiesen und können nun schauen, welche Erinnerungen, Gefühle und Emotionen hier angesprochen werden. Oft sind es tiefgreifende Dinge und Erfahrungen, um die es geht, die einen Wandel benötigen.

  1. Eine Box

Boxen und Aufbewahrungsgegenstände zeugen nicht von Ordnungssinn, sondern eher von der Büchse der Pandora. Etwas will vielleicht nicht geöffnet werden oder es soll etwas versteckt werden, was nicht an das Tageslicht darf oder soll. Es kann ein Hinweis sein, sich zurückzunehmen, zu schonen und in Sicherheit zu bringen oder dafür, den Mut zu Klärungen nun aufzubringen.

  1. Sirenen

Sirenen sind ein Warnruf aus deinem Unterbewusstsein. Was steht gerade in Deinem Leben an, was Dich in Schwierigkeiten bringt und welche Warnsignale übersiehst Du vielleicht? Es könnte sein, dass Du klar gegen Deine Grundwerte, Prinzipien oder Recht und Gesetzt angehen wirst, was Dir schlecht bekommen wird.

  1. Das Telefon klingelt

Ein  Aspekt deiner Persönlichkeit sendet Dir ein Signal, dass vielleicht schon viel zu lange oder zu oft überhört wurde. Etwas in deinem Leben braucht (viel mehr) Aufmerksamkeit und möchte sich Dir zeigen. Eine Situation könnte nun klarer sein als sie es vorher war oder ist dabei, es zu werden. Entweder siehst Du nun klarer oder – wenn das Telefonat nicht angenommen wird – verdrängst Du etwas, das Dir ganz klar durch den Traum anzeigt, dass es gehört und geklärt werden möchte. Nimm den Anruf an und kläre, was zu klären ist. Oftmals ist es nicht so schlimm, wie es vermutet wird, wenn sich etwas klärt.

  1. Licht

Licht kann sehr hell sein und es können sich Dinge klären, jedoch kann es auch blenden. In welchem Zusammenhang zeigt es sich? Was ist sonst noch zu sehen? Welche Gefühle sind dabei im Spiel? Ist die Helligkeit angenehm oder nicht. Klarheit ist möglich oder eine Blendung, die von der Realität wegführt. Beide Hinweise sind wichtig.

  1. Wasser

Wasser ist ein Hinweis auf unsere Emotionen, wie schon beim Wasserfall gesehen. Es reflektiert unsere Emotionen und die Energie unseres Lebens.  Wie gehen wir mit unseren Emotionen im Leben um, verdrängen wir sie vielleicht? Das Wasser zu betrachten ist wichtig. Ist es klar und rein oder schlammig? Scheint es ein Quell des Lebens zu sein oder ist es vielleicht schlecht oder vergiftet, weit weg oder unerreichbar? Dursten wir oder ertrinken wir vielleicht? Hier geht es um unsere Emotionen und darum, dass wir Wasser zum Leben benötigen.

  1. Tod

Träumen mit dem Tod ist häufiger, als die meisten Menschen zugeben wollen, dabei macht es uns meist zu Unrecht Angst.  Der Tod steht in der Regel in der Traumdeutung für das Ende von etwas, was eben nicht dringend negativ sein muss. Es kann den Tod des Egos oder eines Teiles davon sein. Angst und Wut können ebenso gut beendet werden. Mancher Weg muss beendet werden und Grundlage für etwas Neues werden. Enorme  Veränderungen – auch emotional – können durch den Tod im Traum gekennzeichnet werden.

Wer stirbt im Traum und wie ist die emotionale Beziehung? Vielleicht klärt sich auch die emotionale Beziehung zu einem Menschen, der von Dir gegangen ist endlich – auch das ist leicht im Traum möglich, deutet sich vielleiht unklar an, ist aber ein tolles Potential. So lernt man im Traum, endlich einmal loszulassen und sich befreien zu können von Vorwürfen, Trauer und Traurigkeit.

Traumdeutung - Was sollte man allgemein beachten?

"Träume ... sind immer bemüht, etwas auszudrücken, dass das Ego nicht weiß und nicht versteht." - Carl Jung

Schnell aufschreiben, wenn man aufwacht. Das kann sehr wichtig sein, wenn man im Rahmen eines Traumdeutung Coachings an seinen Träumen arbeiten möchte. Träume stellen Episoden unseres Lebens dar und wir haben die Chance, sie zu analysieren. Geist, Körper und Seele sind miteinander verflochten und wie wir uns wahrnehmen können wir im Traum anders wahrnehmen. Es ist möglich, durch den Traum und seine Deutung zu wachsen, was im Coaching und mit Hypnose oftmals leicht gelingt.

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Spontane Gewichtszunahme - Du machst alles, um dein Gewicht zu halten oder abzunehmen, aber du nimmst dennoch zu – ganz unerwartet. Es könnte dafür Gründe geben
Veröffentlicht am 1 Kommentar zu 8 Dinge die eine spontane Gewichtszunahme über die Gesundheit verraten kann

Spontane Gewichtszunahme - Du machst alles, um dein Gewicht zu halten oder abzunehmen, aber du nimmst dennoch zu – ganz unerwartet. Es könnte dafür Gründe geben, die einen Gesundheits-Checkup erfordern.

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8 Dinge die eine spontane Gewichtszunahme über die Gesundheit verraten kann

Manchmal schreit unser Körper um Hilfe. Unser Körper soll abnehmen, aber es funktioniert nicht. Wir sind ratlos und verlieren den Mut und die Hoffnung. Manchmal könnte es nur eine Kleinigkeit sein, die wir leicht klären könnten. Hier ein paar oft vorkommende Möglichkeiten, die man fast alle leicht lösen kann. Unser Selbstwertgefühl muss nicht leiden, nur weil wir eine der nachfolgenden Thematiken nicht geklärt haben.

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  1. Eine Schilddrüsenunterfunktion

Etwa 5% aller Menschen entwickeln eine Schilddrüsenunterfunktion, auch Hypothyreose genannt, die zu wenige Hormone produziert, die Ihr Körper für den Stoffwechsel benötigt. Dies ist bei Frauen häufiger der Fall als bei Männern und entsteht manchmal erst ab ca. 60 Jahren. Auch Symptome, die einer Depression ähneln können darauf hindeuten.

  1. Eine endokrine Störung

In Verbindung mit einem abnormalen Menstruationszyklus könnte eine endokrine Störung vorliegen, die bei Adipositas möglich sein kann. In diesem Fall wird zu viel Insulin produziert und wir laufen Gefahr, Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck zu entwickeln.

  1. Cortisol Produktion

Das Stresshormon Cortisol kann zu einer Gewichtszunahme führen. Stress-Symptome, eine Depression oder Ängste werden dabei in der Regel auffallen. Wir fühlen uns schnell müde, gereizt, unausgeglichen und schlapp.

  1. Diabetes könnte ein Thema werden

Eine Insulinresistenz ist möglich und wir können auf eine Diabeteserkrankung zusteuern. Hier den Blutzuckerhaushalt zu beobachten und auch einmal den Zucker zu entziehen kann sinnvoll sein.

  1. Probleme mit Bakterien

Es gibt viele Bakterien und wir brauchen sie auch – beispielsweise für unsere Verdauung in unserem Darm. Wenn es hier zu einem Ungleichgewicht kommt, dann kann es zu Blähungen und Gewichtszunahme kommen. Jetzt mehr zu trinken sowie ballaststoffreiche und probiotische Lebensmittel sind hier sinnvoll.

  1. Zu wenig Schlaf

Wenn wir zu wenig schlafen, dann steigert dies unseren Ghrelinspiegel. Das ist das Hormon, das den Appetit steigert. Gleichzeitig wird der Leptinspiegel abgesenkt – dies ist das Hormon, das den Appetit senkt. Durch diese unglückliche Kombination beeinflussen wir also mit dem Schlaf die Gewichtszunahme oder Abnahme – wir können vielleicht nicht im Schlaf, aber durch Schlaf abnehmen.

  1. Die Perimenopause

Frauen in den späten 30er und 40er Jahren können bereits etwa zehn Jahre zu früh in einen der Menopause ähnlichen Zustand kommen und nehmen dabei fast immer an Gewicht zu. Hierbei kommt es zu Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Hitzewallungen und unregelmäßigen Perioden sein. Ebenso kann auch die Libido sinken und vaginale Trockenheit kann auftreten.

  1. Medikamenten Unverträglichkeit

Häufig ist es auch so, dass es zu Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen aufgrund einer Medikamenteneinnahme kommen kann. Manche Medikamente sind in der Lage, dass wir spontan Gewicht zunehmen – bekannt dafür sind auch Antidepressiva.

Spontane Gewichtszunahme - Was wir nun unternehmen können

Es sollte nicht so sein, dass wir nun gleich panisch reagieren, aber wir sollten ein Gespräch mit einem Arzt führen und auf diese und andere Möglichkeiten achten. Es kann sein, dass wir die anstehenden Themen sogar teilweise ganz leicht verändern können. Die meisten Dinge sind nicht wirklich so schlimm, dass wir sie nicht in den Griff bekommen können. Es könnte nur mehr entstehen und vor allem frustet es, wenn wir uns gut ernähren und dann doch nicht abnehmen.

Gerne können wir auch erst einmal das Gespräch finden und weiter schauen, wie man vorgehen kann. Eine Ernährungsumstellung, eine Gesundheitsberatung und ein Hypnose-Coaching können oftmals auch sehr gut unterstützen und Fehler in unserem Verhalten aufdecken. Manchmal haben wir auch die körperliche Aktivität verringert und können vielleicht mit etwas Yoga nachhelfen. Melde dich und wir reden über dein Thema.

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Menschen, die positiv denken, fallen uns allen auf. Sie sind immer gut gelaunt, reden gut zu und lächeln jeden Menschen an. Wie machen diese Menschen das?
Veröffentlicht am 2 Kommentare zu 5 Schlüssel Eigenschaften von Menschen die positiv denken!

Menschen, die positiv denken, fallen uns allen auf. Sie sind immer gut gelaunt, reden uns gut zu und lächeln jeden Menschen einfach an. Wie machen diese Menschen das eigentlich?

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5 Schlüssel Eigenschaften von Menschen die positiv denken!

Die Menschen, die uns auffallen, sind meistens die wirklich gut gelaunten. Sie bleiben uns in Erinnerung und wir lächeln noch lange nach einer solchen Begegnung. Sie verringern damit das Risiko an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und haben eine längere Lebenserwartung. Das bedeutet, sie sind gleich doppelt glücklich.

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Diese fünf Dinge zeichnen diese Menschen dabei vor allem aus:

  1. Die Dinge sehen, wie sie sind!

Wenn du Dinge annehmen und lassen kannst, wie sie sind, dann denkst du positiv. Nicht immer gelingt uns alles und manchmal haben wir sogar richtig Pech. Ein positiv denkender Mensch lässt sich davon nicht das Leben vermiesen. Er weiß, dass nicht immer alles läuft, wie er es möchte und nimmt es auch einmal hin, dass er kein Glück hat. Das macht aber aus ihm keinen schlechten Menschen, sondern gehört für ihn dazu, wie Sonnenschein und Regen – nur so kann man natürlich wachsen.

  1. Dankbarkeit!

Ein positiv denkender Mensch ist dankbar. Er freut sich, dass er ein Dach über dem Kopf hat und Nahrung, den Zugang zu Bildung und viele wunderbare Dinge mehr, die nicht selbstverständlich sind. Wer positiv lebt, der ist dankbar für die Blume am Wegesrand und hadert nicht mit dem Leben, weil er nicht im Lotto gewonnen hat. Es ist nicht wichtig, Reichtum anzuhäufen, sondern in Ruhe schlafen zu können, sich nicht um die Existenz zu sorgen und von liebenswerten Menschen umgeben zu sein.

Frage?

Wer bin ich überhaupt, was will ich und warum mache ich das alles? Wir denken viel, aber nicht wirklich sinnvoll oder schön. Das sind wir nicht gewohnt. Selbstliebe ist da schon ganz unmöglich. Wir dürfen uns doch nicht selbst anerkennen oder gar lieben. So etwas gehört sich nicht, es ist arrogant und narzisstisch.

Das sind vollkommen falsche Ansätze und wir müssen es schaffen, das zu überwinden. Wir haben es verdient, glücklich und frei zu leben - uns zu lieben und damit auch die Beziehungen zu anderen Menschen auf andere Beine zu stellen. Von Grund auf ein neues Leben kennenlernen ist wunderbar. Ein schönes Gefühl, in den Spiegel zu schauen und sich nicht selbst schlecht zu machen, sondern voller Energie weiter das Leben führen, in dem wir die wirkliche Hauptrolle spielen. Genau das sollte unser Ziel sein - wir können es erreichen, wenn wir es jetzt beginnen und den Mut haben, glücklich zu sein.

  1. Integrität!

Wer positiv lebt, der erkennt andere Menschen an, steht zu sich und seinen Mitmenschen. Positive Menschen sind auf deiner Seite und vergessen dich auch nicht, wenn man etwas daneben geht. Sie nehmen dich so, wie du bist und lieben sich um ihrer selbst willen und dich, weil du einfach du selbst bist. Du musst nichts können oder beweisen, damit ein positiv denkender Mensch dich wertschätzt und achtet. Das machen diese Menschen von Haus aus immer.

  1. Positives Leben trainieren!

Wer positiv denkt, der hat ebenso auch Stress und Fehlschläge im Leben. Diese kann er nicht nur annehmen, er kann sie sogar in ihrer Wertung ausblenden. Natürlich sind uns alle negativen Dinge bewusst und das ist gut so, denn auf diese Weise wehren wir bedrohliche Ereignisse ab. Wenn eine Gefahr auf uns zukommt, dann sind wir aufmerksam, gewarnt und gehen auf die Dinge anders zu. Wenn du positiv denkst, dann schulst du dich selbst darauf, immer nach positiven Dingen zu suchen und machst Übungen, die dir helfen positive Dinge leichter wahrzunehmen.

  1. Resilienz!

Die seelische Widerstandskraft wird bei positiven Menschen trainiert wie ein Muskel. Sie essen gut, leben gesund, halten sich körperlich wie geistig fit, machen Dinge zur Entspannung und arbeiten an ihren Themen. So kommt das Leben rasch wieder in Balance und wir können es viel mehr genießen.

Diese fünf Dinge können wir alle lernen!

Jeder von uns kann lernen, sich besser zu fühlen, positiv auszurichten und besser leben. Wir alle haben die Chance jeden Tag aufs Neue. Es ist unser Leben und wir entscheiden, wie oft wir glücklich sein wollen.

Noch ein Positiv Denken Bonuspunkt:

Was nicht dazu gehört, wenn du positiv denkst ist Perfektion. Darum bemühen sich Menschen nicht, wenn sie positiv ausgerichtet sind. Perfektion kannst du aufgeben, denn du bist schon gut genug, auch wenn du nicht immer positiv denkst. Das muss dir nicht gelingen. Jeder Mensch darf einmal niedergeschlagen und traurig sein. Dann stelle dich dem Thema, suche Hilfe und komme wieder zu dir und deinem Selbst zurück. Falls es dir gerade so gehen sollte, dann melde dich gerne.

Showhypnose lernen: Wie kann man lernen zu hypnotisieren und inwiefern bringt es dabei auch die Showhypnose? Was ist effektiv, was sinnvoll und was nicht?
Veröffentlicht am Hinterlasse einen Kommentar zu Showhypnose lernen

Showhypnose lernen - Wie kann man lernen zu hypnotisieren und inwiefern bringt es dabei auch die Showhypnose? Was ist effektiv, was sinnvoll und was nicht? Hier mehr zur Ausbildung und den nächsten Terminen.

Showhypnose lernen

Showhypnose lernen

Unter Showhypnose oder Blitzhypnose versteht man zuerst einmal schnelle sowie tiefe Einleitungen der Hypnose. Das an sich ist nichts Schlechtes. Ebenso wenig ist es verwerflich, wenn man eine gute Absprache miteinander hat, mit Menschen in dem Stadium der Fraktionierung zu arbeiten. Ethische Grundsätze sind wichtig und die Unterscheidung einiger Punkte. Schauen wir uns diese einfach an.

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Die schnellen Einleitungen der Hypnose

Es spricht nichts dagegen, eine schnelle Einleitung zu wählen und die Hypnose schnell zu vertiefen. Durch eine sogenannte Blitzeinleitung, wie sie in der Show genutzt wird, entsteht schnell eine tiefe Trance, in der wir effektiv miteinander arbeiten können. Daran ist an sich nichts unnormales oder verwerfliches, aber das Vertrauen zwischen uns muss stabil sein, denn auch sanfte langsame Induktionen (so nennt man die Einleitungen) sind wirksam und vollkommen in Ordnung.

Die Fraktionierung

Wir leiten die Trance ein und dann holen wir den Menschen teilweise aus der Trance und vertiefen anschließend wieder. Das können wir mehrmals hintereinander machen und vertiefen dabei das Trance-Erleben immer mehr. In gewissen Zwischenräumen haben wir dann einen Zustand, in dem Menschen leicht Befehle empfangen können und diese auch ausführen – allerdings nur kurzfristig.

Showhypnose

Diesen Zustand nutzen wir in der Show. Während man fraktioniert ist fühlt man sich zwar wach, aber ist komplett in einer tiefen Trance. In diesem Zustand nehmen wir kurze Befehle entgegen und können auch Zahlen kurz vergessen, Menschen mit anderen Namen ansprechen oder andere „kleine Kunststücke“ vollführen. Auf glühenden Kohlen laufen ist keine Kunst der Hypnose – das können wir alle mit feuchten Füßen. Auch den Gang über Scherben kann jeder Mensch, wenn dies richtig vorbereitet wird. Das sind Kunststücke aus früheren Shows. Hier kann man heute auch noch ansetzen und die Fraktionierung nutzen, um mit Menschen bestimmte Effekte zu erreichen, die leicht beeindrucken.

Hypnose in Coaching und Therapie

Nicht nur die Hypnose beim Abnehmen und Entspannung durch Hypnose sind Themen, mit denen man gut arbeiten kann - und auch schnell. Es schadet nichts, wenn man als Hypnose Coach oder Hypnotherapeut arbeitet, die Blitzeinleitungen zu kennen und auch nutzen zu können. Hier sind natürlich Grenzen gesetzt, was wir auf welche Art anwenden, die deutlich enger gesteckt sind, als würden wir auf einer Bühne stehen. Wir erwarten so oder so einen respektvollen Umgang – aber in Coaching und Therapie noch viel mehr. Hier sollten wir die schnellen Einleitungen nur nutzen, wenn das Vertrauen schon gegeben ist und die Fraktionierung nur, damit wir schnell vertiefen können. Ethisch ist es wichtig, genau zu wissen, wie man mit Menschen arbeitet, denn wir wollen alle am Ende des Tages ein gutes Gefühl haben. Uns ist übrigens auch im Bereich von therapeutischer Arbeit oder Coaching auch kein Kollege bekannt, der anders arbeiten würde. Hier zu unseren nächsten Terminen im Kalender.

Melde dich gerne zur Einzel Ausbildung oder um deinen Weg zu besprechen.

Wir glauben es nicht, aber wir können durch die Ernährung Krankheiten und Ängste schüren oder auch deren Heilung begleiten. So wie sie uns krank machen kann.
Veröffentlicht am Hinterlasse einen Kommentar zu Die Ernährung hilft bei Krankheit und Angst

Wir glauben es nicht, aber wir können durch die Ernährung Krankheiten und Ängste schüren oder auch deren Heilung begleiten. Immer warten wir auf die Wunder aus der chemischen Keule, die wir auf Rezept bekommen können. Das mag Sinn machen, aber wir sollten uns klar werden, dass dies nicht die Antwort auf alle Fragen sein darf oder kann. Warum?

Die Ernährung hilft bei Krankheit und Angst

Die Ernährung hilft bei Krankheit und Angst

Wir können uns heilen oder krank machen – oftmals ganz alleine. Durch Junkfood, mangelnden Selbstrespekt und die eigene Verwahrlosung von Körper und Seele. Wer es nicht glaubt, der sollte einfach einen Monat lang keine Bewegung die unnötig ist ausführen, sich nur von Fast Food ernähren und nur Horrorfilme schauen. Nach aller Wahrscheinlichkeit würden wir das nicht überleben, daher also bitte nicht wirklich ausprobieren.

Ernährung Buchtipp: 10 Kurzanleitungen zu Meditation und Achtsamkeit: Einen leichten Einstieg in Entspannung und Balance mit allen Sinnen finden!

Rauchen schadet uns durch das, was wir einatmen, Fast Food auf dem Weg der festen Nahrung und Alkohol als flüssige Aufnahme. Das sind nur einige Beispiele. Das Fleisch von Tieren, die sensibel wie wir sind, wird auch sicherlich Teile der Hormone enthalten, die Aus Angst und Panik ausgeschüttet werden, wenn sie unwürdig gehalten und qualvoll geschlachtet werden.

Wir können uns auch heilen durch das, was wir seelisch und körperlich aufnehmen, denn unsere Zellen erneuern sich ständig neu. Was dabei zugeführt wird ist entscheidend und trägt dazu bei, wie wir uns weiter entwickeln. Wenn wir uns gut ernähren und auch einmal auf Vitalstoffe setzen, dann merken wir auf einmal, dass wir gesund werden.

Linderung von Krankheiten durch die Ernährung

Ich habe erlebt, dass bei den Erkrankungen, die man für kaum therapierbar hält und die oftmals nur als Verlegenheitsdiagnose gestellt werden, eine Umstellung der Ernährung sehr hilfreich ist. Das ist beispielsweise bei Fibromyalgie der Fall, aber auch oft bei Rheuma, MS, Tinnitus, Alzheimer, Krebs und vielen anderen Erkrankungen, die unklar oder sehr bedrohlich sind und wo wir glauben, keine Chance auf Linderung zu haben. Auch die Krebsnachsorge ist ein sehr wichtiger Punkt.

Hilfe bei Angst und Panik

Auch bei Erkrankungen der Seele, wie beispielsweise bei Angst Druck und Panikattacken, kann man vieles erreichen, denn Angst und Panik – ebenso wie Depressionen – machen nicht nur die Seele krank, sondern sie ziehen auch den Körper nach unten. Das wiederum schadet der Seele. Wir können als mit der Änderung der Ernährung auch den Kreislauf bzw. die Spirale der weiteren Steigerung beenden.

Wie ist das möglich?

Oftmals haben wir Magen-Darm-Probleme oder sind übersäuert durch schlechte Ernährung. Wir merken nicht direkt, wie wir uns schaden und es ist zu wenig darüber an guter Information verfügbar. Daher lade ich Dich ein, Deine Situation noch anders anzuschauen und neben einem praktischen Coaching und Hypnose auch die Ernährung mit einzubeziehen – und dann schauen wir gemeinsam, wie sich das Leben verändern kann. Es ist einfach, einfach einmal Kontakt aufzunehmen und sich zu unterhalten – dann werden Lösungen möglich. Reden wir über deine Lösung?

Gute Ernährung verhindern - In der Weihnachtszeit, an Feiertagen, zu Geburtstagen und an Karneval schaffen wir es nicht, uns gut / weniger schlecht zu ernähren
Veröffentlicht am Hinterlasse einen Kommentar zu 3 Dinge die unsere gute Ernährung verhindern

Gute Ernährung verhindern - In der Weihnachtszeit, an Feiertagen, zu Geburtstagen und an Karneval schaffen wir es nicht, uns gut oder zumindest weniger schlecht zu ernähren? Was wäre jetzt sinnvoll?

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Gute Ernährung verhindern - Wir stehen uns selbst im Weg.

Alles muss schwierig sein. Was nichts kostet ist ja auch nichts. Wir können uns oft nicht vorstellen, dass die einfachen Dinge im Leben funktionieren, da in unserer Gesellschaft immer von Schwierigkeiten, Nöten und Ängsten gesprochen wird. Also holen wir tolle Diätbücher, lesen Tipps in Zeitungen nach, wo wir meist sehr komplizierte Anleitungen finden und eine Auswahl an Zutaten und Gewürzen, die kaum ein Sternekoch einkaufen kann. So verlieren wir die Lust, weil die Umstellung, die wir gerne erreichen möchten in der Art nicht machbar ist. Wir landen wieder in unserem Trott und werden unglücklich, weil die neue Ernährung gar nicht möglich ist. Der Frust steigt, denn die anderen Menschen scheinen es ja zu können.

gute Ernährung verhindern Buchtipp zum Thema : Andreas Jopp „Risikofaktor Vitaminmangel: Hochleistungsstoffe für Nerven und Immunsystem - Schutz gegen Krebs“

Zu Feiertagszeiten nimmt dies noch größere Ausmaße an,

denn genau jetzt oder kurz danach wollen wir uns verändern. Nach der Feier, dem Feiertag, Weihnachten, im neuen Jahr, im neuen Lebensjahr und zu anderen Terminen scheinen Veränderungen perfekt möglich zu sein. Aber vorher genießen wir noch, aber vor allem genießen wir den Stress und die Hektik, die maßlose Völlerei, den Alkohol und fühlen uns nun wohl. Der Wille zur Veränderung geht in unserem selbstgemachten Wohlfühlstress verloren.

2 Das Immunsystem schlägt zurück.

Gerade zur Weihnachtszeit oder zu den Zeiten der Schonung, des Feierns oder im Urlaub werden wir krank. Erkältung, Husten, Schnupfen, Halsschmerzen und viele andere Symptome treten auf. Statt uns besser zu fühlen bauen wir noch mehr ab. Hier verspricht man uns dann in der Werbung mit der chemischen Keule Linderung, die aber nicht dauerhaft eintritt. Immer wieder landen wir in der gleichen Spirale und unser Verhalten ändern wir nicht. Daher greifen wir immer wieder zu den gleichen Mitteln, erhoffen dadurch Änderung und fühlen uns dann erneut belogen – diesmal nicht von uns, sondern von der Industrie.

3 Wir glauben nicht an unsere Möglichkeiten.

Achtsamkeit, Liebe und die richtigen Ernährung sind ganz einfach. Es geht nicht darum, die Freude des Essens oder ein schönes Beisammensein nicht mehr erfahren zu dürfen. Bewusster und genüsslicher zu leben geht auch gesünder, als wir es jetzt tun. Dazu braucht es jedoch wirklich den Willen zur Veränderung und nicht die immer wieder nur betäubende chemische Keule, die weiteren Anziehsachen oder den Alibi-Fitness-Vertrag.

Gute Ernährung verhindern endet jetzt! Wie können wir anfangen?

Das Geheimnis: Entsäuerung, Entgiftung und ein gesunder Darm sind die besten Voraussetzungen für einen guten Start durch den Winter. Dazu braucht es eine gute Begleitung und Beratung, damit wir lernen, das was wir schon können und neue Informationen zu einem genussvollen Leben zu verbinden, das zu uns passt. Es wird Zeit, die immer wieder gleichen Zeitungstipps, Pauschaldiäten und unseren Glauben, dass wir es nicht können in die Ecke zu stellen. Das neue Leben kann schön sein, wenn wir wollen. Und wenn wir es über Jahre oder Jahrzehnte nicht alleine geschafft haben, dann hilft die Illustrierte von heute auch nicht, weil sie aktueller ist. Wir sind der Motor unserer Veränderung und es braucht den Mechaniker, der uns zeigt, wie wir eben diesen einstellen und welche Betriebsstoffe die richtigen sind, damit wir leicht Höchstleistungen erreichen können. Ernährunsgberatung, Psychologische Beratung und Hypnose sind ein tolles Team, diese Veränderungen nachhaltig umzusetzen und zum eigenen Wohlfühlleben zu finden. Übrigens sind die Kosten geringer, als die für neue Kleidung, Diätbücher, Kochbücher, ungenutzte Mitgliedschaften in Fitnessclubs und Zeitschritten.

Möchtest du über deine Möglichkeiten sprechen?

Sind Krebse und Fische wirklich Romantiker und Skorpione eiskalt? Was kannst Du von welchem Sternzeichen erwarten und wie flirtet wer mit wem?
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Sind Krebse und Fische wirklich Romantiker und Skorpione eiskalt? Was kannst Du von welchem Sternzeichen erwarten und wie flirtet wer mit wem? Wirklich sehr spannend zu wissen.

Wie flirten die einzelnen Sternzeichen

Wie flirten die einzelnen Sternzeichen?

So flirten die einzelnen Sternzeichen. Die nachfolgende Auflistung darfst Du gerne als Grundlage nehmen, aber auch den Humor nicht vergessen oder aufgeben. Manchmal klappt eben auch das, was nicht passt und Idealkombinationen scheitern auch schon einmal. Aber in den meisten Fällen wird man sich an das halten können, was Du nachfolgend sehen wirst.

Buchtipp: In 50 Fragen zum Beziehungsglück: 50 spannende, überraschende und lustige Fragen, um sich zu verlieben und zu wissen, wer das Gegenüber ist.

Widder 21. März bis 19. April

Sie wissen, was sie wollen und auch, wie sie es bekommen. Zielgerichtet nehmen sie Herausforderungen an. Sie werden Dich verzaubern und geben auch alles – aber vielleicht nur für kurze Zeit. So charismatisch sie sind, wenn Du das Feuer nicht erwidern kannst, erlischt es so schnell, als wäre es nie entflammt. Halte also immer das Feuer aufrecht und lasse es nicht ausgehen.

Widder passt nur schwer zu: Stier, Krebs, Skorpion.

Kurzfristig angezogen werden meist: Widder, Waage, Steinbock.

Gute Aussichten haben Widder bei: Zwillinge, Löwe, Schütze, Wassermann.

Stier 20. April bis 20. Mai

Sie sind Romantiker, aber auch Kämpfer. Gibt es einen Rivalen, so werden sie sich wie ein Pfau aufplustern und aktiv werden. Sie warten und sind Taktiker, die aber dann auch in Beziehungen aufgehen können. Der Stier ist in einer Beziehung ein stabiler Partner, der aber immer wieder die Bestätigung braucht. Er darf nie glauben, nicht gut genug zu sein.

Stier passt nur schwer zu: Zwillinge, Löwe, Schütze.

Kurzfristig angezogen werden meist: Skorpion, Widder, Jungfrau.

Gute Aussichten haben Stiere bei: Steinbock, Waage, Krebs.

Zwillinge 21. März bis 21. Juni

Intellektuell spannend, witzig und immer für eine Überraschung gut – genau das möchte der Zwilling und bietet es auch. Daher wird er vor allem auch Deinen Intellekt testen. Danach wird es wunderbar und reizvoll, charmant, heiß und energiegeladen. Ab und an kommt eine Kälteperiode, die überstanden werden muss, aber sie gehört einfach dazu.

Zwilling passt nur schwer zu: Fische, Stier, Krebs.

Kurzfristig angezogen werden meist: Löwe, Jungfrau, Skorpion.

Gute Aussichten haben Zwillinge bei: Wassermann, Waage, Widder.

Hier zu deinen Sternzeichen:

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Ich bin Hypnose Experte, einer von denen, die öfter in TV, Radio und Presse unterwegs sind – ebenso Autor zahlreicher Bücher und Beiträge. Was ist dein Thema?
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Ich bin Hypnose Experte, einer von denen, die öfter in TV, Radio und Presse unterwegs sind – ebenso Autor zahlreicher Bücher und Beiträge. So hat die Hypnose mein Leben und Denken verändert.

Hypnose Experte

Hypnose Experte

Als Hypnose Experte kann man viele Dinge im Leben verändern, vor allem die eigenen Empfindungen und Wahrnehmungen. Darüber berichte ich gerne in meinem Hypnose Blog, in meinen Büchern und auch in TV, Radio und Presse. Nach einer langjährigen Ausbildung habe ich die Erfahrungen aus meiner früheren Arbeit in Vertrieb, Training und Moderation damit zu meiner persönlichen Methode verarbeiten können – und ich schreibe (natürlich für die Beteiligten anonym) sehr gerne über das, was mir dabei begegnet. Hier zu meiner Vita.

Buchtipp: Schau dich in meinen Büchern und E-Books um, die aktuell nur bei Amazon erhältlich sind.

Meine persönlichen Erlebnisse

Ich habe wunderbare Dinge erlebt. Mein erster Klient konnte seinen rechten Arm trotz Querschnittlähmung bewegen. Das ist wahrscheinlich die faszinierendste Geschichte und sie ließ mich bedingungslos an die vielen Möglichkeiten glauben. Dadurch erst begann ich, die Arbeit mit Hypnose wirklich ernst zu nehmen.

Mein Gedanke war, als ich danach alleine war: „Wenn das geht, dann muss doch vieles möglich sein.“ Ja, es ist möglich. Dabei ist es aber anders, als ich dachte. Der „Erfolg“ in Sachen Arm hochheben trat nicht absichtlich ein. Ich wusste nicht einmal, dass er diesen Arm nicht bewegen konnte, sonst hätte ich es nie versucht. Gut, dass ich es nicht wusste, sonst wäre ich heute noch „unwissend“.

Danach habe ich noch viele solcher Dinge erlebt und sie klingen wirklich fantastisch:

  • Klientinnen berichteten von erfolgreichen Brustvergrößerungen, denen ich es versuchte auszureden, als sie wegen eines Termins fragten. Sie waren bei mir und haben berichtet, dass es funktioniert hat.
  • Menschen ändern in kurzer Zeit ihre Gefühle, Wahrnehmungen und ihr Verhalten, das sie selbst verändern wollen, sich aber dabei im Weg standen. Eine Änderung auf ein Verhalten, dass man nicht möchte, sehe ich als nicht möglich.
  • Blitzhypnose ist bei 1/3 aller Menschen möglich. Ich dachte, es sei Manipulation, aber es stimmt nicht. Einige Menschen sind besonders offen. Wer jedoch schutzbedürftig und verschlossen ist, der wird das nicht erleben, weil er erfolgreich blockieren kann.
  • Hypnose ist in meinen Augen nicht missbräuchlich einsetzbar, denn man kann keinen Menschen gegen seinen Willen manipulieren. Ausnahme hiervon ist nur die sogenannte „Fraktionierung“ nach einer Blitzeinleitung. Dies nutzten einige „Kollegen“ für die TV Beiträge oder Show Effekte, was ich verachtenswert finde. Diese Effekte sind aber gleich danach wieder vollkommen weg – und ebenso sinnlos wie respektlos.

Hier ein Einblick in meine Referenzen zu Hypnose und Beratung.

Ich freue mich, über Hypnose zu berichten

Gerne schreibe ich Hypnose Bücher und stelle mich gerne Presse, TV und Radio / anderen Medien zur Verfügung, um wirklich zu zeigen, wie wunderbar Hypnose hilft. Dabei könnte man es anders viel treffender beschreiben: Unter Hypnose werden wir so stark, wie wir es nie vermutet haben. Die Hypnose und der Hypnotiseur sind dabei an sich nur die Umgebung und der Weg Begleiter. Wir selbst sind das Wunder – und Hypnose lässt es uns erkennen. Was ist dein Thema?

Die Zahl 269 haben viele Menschen als Tattoo oder Branding. Was bedeutet es, wofür steht es und hat es einen besonderen Sinn? Da ich einer dieser Menschen bin..
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Die Zahl 269 haben viele Menschen als Tattoo oder Branding. Was bedeutet es, wofür steht es und hat es einen besonderen Sinn? Da ich einer dieser Menschen bin, erzähle ich gerne davon.

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Was bedeutet 269?

Tattoo oder Branding, das sehen viele Menschen anders. Andere tragen es als Armband oder sonst wie am Körper – das Zeichen der 269 – aber warum eigentlich? Ich habe damals von der Aktion gelesen und musste es auch für mich selbst umsetzen – heute trage ich ein solches Tattoo am rechten Fuß.

Buchtipp: Ganz einfach vegan: Vegane Ernährung ganz simpel erklärt mit 99 Fakten und Basics zum Einsteigen, Verstehen und Umdenken für Alle sowie einige schnelle und einfache vegane Rezepte mit Suchtfaktor.

Kein Leben steht über einem anderen!

Das wurde aus der Aktion, die damals beispielhaft den Anstoß gab. Die heutige Bedeutung ist es, dass kein Leben mehr oder weniger wert sein darf, als ein anderes. Dabei soll es völlig egal sein, ob es um Menschen oder Tiere geht. Wer das Tattoo trägt wird selten ein Mensch sein, der sich selbst wirklich zu wichtig nimmt oder sonderlich devot ist. Meist aber sind es Tierfreunde, vor allem Vegetarier und Veganer. Warum?

Das Kälbchen mit der Nummer 269

Am 02. Oktober 2012 war das auslösende Ereignis. Ein israelisches Kälbchen mit der Nummer 269 wurde symbolisch aus der Tierhaltung befreit und hat ein ganz ruhiges Leben verbracht. Die ersten Aktivisten, die das Tier aus der Gewalt der Zucht befreit haben und zu denen der ersten Stunde gehören, haben sich das gleiche Branding verabreicht, wie auch die Kälber sie bekommen. So spürt man den Schmerz und das Leid wirklich sehr direkt.

Tierleid nimmt immer noch kein Ende

Es geht nicht darum, Menschen zu belehren oder zurechtzuweisen, sondern dafür aufmerksam zu machen, was wir tun. Wir schlachten unzählige Millionen von Tieren, die lebensunwürdig gehalten werden, um uns schlechte Industrienahrung zuzuführen. Das Tier leidet und der Mensch leidet durch diese unwürdige Haltung und die Probleme, die sich daraus ergeben. Viele möchten es nicht hören, aber es wird immer mehr Zeit, hinzuschauen und bewusster zu werden. Wir müssen ja nicht sofort alle Veganer werden, aber wir sollten überlegen, ob wir so viele Tierprodukte und so viel Fleisch mit Leid produzieren lassen wollen. Das kann für den Planeten nicht gut sein und für keinen seiner Bewohner.

Immer mehr Menschen tragen die 269

Es geht nicht nur als Tattoo oder Branding der „normalen“ Art, sondern auch extrem. Halbnackte Menschen brennen sich teilweise das 269 Symbol auf den Oberschenkel, was wirklich sehr heftig aussieht und sicherlich mit der Betroffenheit mancher Menschen verbunden ist. Je mehr uns Dinge bewusst werden, desto extremer reagiert man manchmal. Wer er so fühlt, der kann es ja gerne für sich entscheiden. Ich trage mein Tattoo gerne und freue mich, wenn ich darauf angesprochen werde. Immer wieder stelle ich fest, dass manche Menschen von der Geschichte berührt sind.

Der 21. Mai als Aktionstag

Der internationale Tag gegen Rassismus – das ist der 21. Mai – ist seit einigen Jahren der Aktionstag der 269 Bewegung. Mehr auf der Seite dazu: 269life.com

Welche Geheimnisse haben Männer meistens, die sie gerne behüten und nie verraten wollen? Die nachfolgenden 14 Geheimnisse werden viele Männer nie zugeben.
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Können Männer besser Geheimnisse hüten oder Frauen? Welche Geheimnisse haben sie meistens, die sie gerne behüten? Die nachfolgenden 14 Geheimnisse werden viele Männer nie zugeben.

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Die bestgehütetsten 14 Geheimnisse aller Männer!

Geheimnisse der Männer. Das sind die vierzehn Dinge, die viele Männer nicht gerne zugeben und die den meisten Männern gemein sind. Das möchten viele Männer nicht gerne zugeben, aber es zeichnet uns aus. Wir ticken in vielen Punkten anders, als Frau es glaubt und der Ruf so scheint. Es gibt aber gute Nachrichten und wir können gemeinsam leben und lieben.

Geheimnisse Buchtipp: Endlich bei mir angekommen: Das Lese- und Übungsbuch für alle Menschen, die sich auf den Weg zu ihrem eigenen erfüllten Leben voller Liebe machen möchten!

  1. Männer haben auch Ekel und Angst vor Spinnen und Mäusen!

Viele Männer machen Geheimnisse aus ihren Schwächen und Ängsten. Das würde sie  weniger männlich wirken lassen und genau das vermittelt man Männern in ihrer Erziehung. Genau deswegen würden sie Ekel und Angst vor Insekten und Mäusen nicht zugeben, auch wenn es bei ihnen ebenso extrem ist wie bei Frauen. Es hat nichts mit dem Geschlecht zu tun, ob sich jemand ekelt oder ängstigt, sondern es ist in vielen Menschen verankert – geschlechtsunabhängig.

  1. Männer hören nicht immer gut zu und schalten früh ab!

Männer konzentrieren sich oft auf Fakten und dann endet das Interesse. Wenn sie wissen, worum es geht, ist die genauere Ausgestaltung des Themas unwichtig. Die Emotionen und Beweggründe zu einer Entscheidung sind für sie nicht wichtig. Es ist gar nicht böse oder ein Zeichen von Desinteresse, sondern es ist einfach für sie nicht relevant, eine Entscheidung nachvollziehen zu können, wenn sie die Basis verstanden haben.

  1. Männer verstehen oft das eigentliche Thema / Problem nicht!

Wenn eine Frau nicht konkret sagt, worum es geht, dann sind Männer nicht in der Lage, das eigentliche Problem zu verstehen. Sie sind nicht so hintergründig und auch nicht dazu geschaffen, lange Geschichten in wesentliche Elemente zu teilen. Es reicht ihnen aus, die Fakten zu erfahren. Sie möchten oftmals nicht ergründen müssen, worum es geht und antworten auch nur dann, wenn man ihnen eine Frage stellt. Fehlt die Fragestellung, so sind sie damit auch in ihrer Wahrnehmung nicht aufgefordert worden, sich Gedanken zu machen. Daher schalten sie ab und tun so, als würden sie weiter zuhören und nicken nur noch. Dies halten sie für ein Zeichen von Höflichkeit.

  1. Männer wirken immer selbstsicher und sind es nicht!

Frauen meinen häufig, dass Männer sehr selbstsicher sind. Sie mögen – wie bereits besprochen – oberflächlicher und einfacher strukturiert sein, aber sie sind deswegen nicht automatisch selbstsicher, sondern brauchen auch Bestätigung und Zuwendung.

Männer können auch weinen, aber das geben sie nicht gerne zu. Es ist wie ein großes Geheimnis, das nicht gelüftet werden will. Männer weinen, aber sie geben es nicht gerne zu – oftmals weinen sie auch vor allem innerlich. Das wäre etwas wie ein schlechter Ruf.

Fußball ist bei Männern auch ein Thema, das wichtig sein kann. Sie möchten dabei nicht fachsimpeln, es geht dabei um wichtige Werte wie Zusammenhalt und Freundschaft. Daher kommt es auch oft zu Ausschreitungen bei Fans von „verfeindeten“ Mannschaften.

  1. Männer sind sehr eitel!

Angeblich brauchen Männer meine Bestätigung und keine Komplimente. Das stimmt nicht, wie gerade schon erwähnt. Vor allem beim Thema Haare sind Männer sehr eitel. Auch Glatzenträger sind dabei keine Ausnahme. Männer legen viel Wert auf die Pflege von Kopfhaar und Bart. Übrigens: Der schwule Kumpel kann hier auch ein guter Ratgeber sein, den er überraschend gerne fragt.

Männer machen übrigens auch Diäten, bei denen sie strenger und konsequenter sind, als viele Frauen. Dabei lieben sie es einfacher und halten sich leichter an Vorgaben. Sie ziehen ihr Ding durch und lassen sich nicht abbringen, da sie andere Wege haben, Emotionen auszugleichen, als Frauen es kennen. Sie sind keine „Frustfresser“, sondern gehen eher zum Sport.

Sie brauchen auch viel mehr Umarmungen, als Frau glaubt. Wenn sie es nicht kennen, dann fangen sie nicht an. Sie werden es ganz sicher nicht ablehnen. Nur Männer, die emotional nicht mehr Verbundenheit fühlen, werden körperliche Nähe auch dauerhaft ablehnen. Dann bekommen sie weniger emotionalen Zuspruch, als sie brauchen.

  1. Männer brauchen viel Bestätigung beim Sex!

Das Thema, bei dem Männer am leichtesten zu verunsichern sind, ist der Sex. Wenn sie nicht das Gefühl haben, dass sie super waren, machen sie sich selbst fertig, ob sie gut genug waren und nicht vielleicht doch ein anderer Mann besser sein könnte als sie. Sie fühlen sich schnell in ihrer Männlichkeit missachtet und gekränkt, wenn sie nicht ausreichend positives Feedback bekommen. Gerade dann, wenn es nicht sonderlich gut mit der Erektion klappt – wegen Stress oder Alkohol alleine schon – dann sind sie sehr verunsichert und leicht so sehr zu irritieren, dass sie die Lust am Sex verlieren und diesen sowie alle dazu führenden Zärtlichkeiten vermeiden.

Wenn es bei ihm beim Sex nicht mehr klappt, dann kann das viele Ursachen haben. Sportverletzungen, Müdigkeit, Erschöpfung, Stress oder Alkohol. Auch der Druck durch einen unerfüllten Kinderwunsch oder durch zu große Aufforderungen in Sachen Sex und Beziehung können sich niederschlagen.

Es braucht vor allem Beruhigung und Entspannung, damit er wieder Lust und Freude empfindet. Druck und noch mehr Forderungen schaden nur und führen zu seinem Rückzug, den er stumm ausführen wird. Wenn er sich nicht helfen lassen will, dann kann sie neue Taktiken lernen, wie sie ihn wieder „ins Boot bekommt“ und die Lust wieder ansteigt. Meine Erfahrung zeigt, dass Frau sehr schnell und leicht nach wenigen Beratungsterminen das umsetzen kann, was nötig ist, damit er wieder das Gefühl von Größe und Männlichkeit verspürt. Anfangs jedoch scheint es für viele Frauen unverständlich, dass es wirklich nur daran liegt, dass er sich zurückzieht und desinteressiert scheint.

Kein Mann braucht immer den Orgasmus beim Sex. Wichtig ist nur, dass sie dann nicht seine Männlichkeit in Frage stellt. Der Höhepunkt ist toll, aber er wird nicht immer benötigt – bei Mann und Frau nicht. Je weniger das thematisiert wird, desto besser für die Beziehung.

  1. Männer haben immer Sex-Phantasien mit anderen Frauen!

Nicht nur Frauen schauen anderen Männern nach und glauben, dass es niemand wüsste. Männer sind da nicht anders. Bei ihnen scheint es im Gegensatz zu Frauen so, als dürfe man das sogar zugeben. Nach einer Umfrage von Women’s Health sind es sogar 71 % aller Männer, die solche Phantasien haben. Sexuelle Fantasien und die Inaugenscheinnahme des anderen Geschlechts ist aber jedoch vollkommen normal bei beiden Geschlechtern.

  1. Männer flirten gerne, wenn sie alleine unterwegs sind!

Männer, die vor den Augen der Liebsten flirten, wollen provozieren und sind unreif. Wer gelegentlich seinen „Marktwert testet“, der ist danach wieder glücklicher und kommt mit besserer Laune nach Hause. Hier geht es aber nur um den „kleinen Alltagsflirt“ und nicht um mehr. Auch die Vorspeise wird Zuhause gegessen.

Jeder fünfte Mann wird aus dieser Unsicherheit heraus den Seitensprung angehen, aber zumeist bei seiner Partnerin bleiben wollen. Die Unsicherheit und der Glaube, nicht attraktiv genug zu sein, führen ihn dazu. Es braucht wirklich mehr Bestätigung, als Frau glauben mag, damit er sich gut fühlt.

Entgegen der Erwartungshaltung können Männer Sex und Liebe gut unterscheiden und auch sie können sich bei einem Flirt oder One-Night-Stand verlieben. Sie sollte dabei nur zwei Fehler nicht machen, nicht zu abgezockt / kalt wirken und nicht zu fordernd. Wenn sie ihn danach nicht in Sicherheit wiegt, aber ihn auch nicht offen ablehnt, dann kann daraus etwas werden.

  1. Männer mögen es, wenn Frauen sich mit ihren Freundinnen treffen!

Der Mädelsabend ist die Chance, etwas mit den Jungs zu unternehmen. Zu beidem sollten sich Mann und Frau gegenseitig ermutigen, was sehr wichtig für die Beziehung ist.

  1. Männer durchsuchen Handys!

Männer denken sehr viel nach und sind wirklich unsicher Ja - und sie sind wirklich sehr eifersüchtig. Viele Männer durchsuchen das Handy der Partnerin und sie schnüffeln auch sonst gerne in den Sachen der Liebsten. Das ist ein Zeichen des schlechten Selbstbewusstseins, das Männer besitzen, auch wenn es scheinbar anders erlebt wird. Sie denken zu viel darüber nach, was die Beziehung ausmacht und wie sie gesehen werden. Männer wissen, dass sie Fehler machen, aber oftmals nicht welche. Natürlich muss man hier Grenzen ziehen, aber auch schauen, was Frau selbst dazu beigetragen hat, dass er sich unsicher fühlt und zweifelt, ob es z.B. wirklich um die Freundinnen geht, mit denen sie sich trifft. Es ist wichtig, es zu beenden, aber es auch wirklich aufzulösen. Wir alle dürfen kleine Geheimnisse haben und müssen nicht alles unserem Partner sagen.

  1. Männer mögen Liebesschnulzen!

Horrorfilme schauen am liebsten Frauen und nicht Männer. Männer lieben es, wenn sie romantische Komödien schauen können, aber sie geben es nicht gerne zu, da sie in ihrer Erziehung immer von solchen Dingen weggeführt wurden. Das ist nicht männlich. Weil sie es aber doch mögen, sind in vielen männlichen Filmen nicht nur komische sondern auch romantische Elemente. Sie dienen nicht dazu, die Frauen anzusprechen, sondern den Männern diese Elemente anzubieten.

  1. Männer mögen Frauen in Natura am Liebsten!

Gleich nach dem Aufstehen, unter oder direkt nach der Dusche finden Männer Frauen besonders anziehend. Wir brauchen weder roten Lippenstift noch Nagellack, zumindest ist es nicht elementar wichtig. Das geben viele Männer nicht zu, aber es ist weniger wichtig, als oftmals angenommen wird. Natürlich genießt es jeder Mann, aber es muss nicht sein und zu viel davon schreckt manchen Mann eher ab. Es wirkt dann wie eine große Selbstsicherheit und Weiblichkeit, die ihn fordert, sich und seine Männlichkeit sehr überzubetonen und das wäre nicht gut und hilfreich. Wenn er zu viel Mann sein muss, dann verliert er seine sanfte und gefühlvolle Art, die doch ein guter Teil seiner Gesamt-Persönlichkeit ist.

  1. Männer onanieren mehrmals pro Woche und schauen Pornos!

Es ist für einen Mann vollkommen normal, selbst „Hand anzulegen“. Das aber ist keine Abwertung der Beziehung und wirklich kein Problem. Es ist etwas typisch männliches, was aber immer im Verborgenen geschehen muss.

Pornos zu sehen ist auch vollkommen normal und hat nichts mit der Beziehung zu tun. Es braucht keine Umsetzung in der Realität, wenn er nichts davon sagt. Kommt er jedoch mit einschlägigen Wünschen und besonderen Praktiken und schaut sich genau solche Videos dauernd an, dann ist es an der Zeit, ein Gespräch zu führen.

  1. Männer reden nicht darüber, dass sie unglücklich sind!

Männer geben nicht zu, wenn sie in einer Beziehung nicht mehr glücklich sind. Ein Fünftel oder sogar ein Viertel aller Männer – da sind sich die Statistiken recht ähnlich – fühlen sich aktuell nicht mehr wohl in der Beziehung. Sie sagen jedoch nichts oder provozieren durch nerviges Verhalten eine Trennung, die selten von ihnen ausgeht. Klärende Fragen sind wichtig und bringen wieder Versöhnung.

Geheimnisse - Und nun? Paartherapie oder nicht?

Viele Männer reagieren zu Recht, als würden sie angegriffen, denn so werden Coaching oder Paartherapie oftmals angesprochen. Sie meint, dass ER Hilfe braucht und nicht beide. Sie WILL dass ER sich Hilfe holt und sagt nicht, dass es ein gemeinsames Thema ist. Wichtig ist, dass er zugänglich werden kann, weil es ein gemeinsames Thema gibt. Wenn SIE nun sagt, sie möchte sich Hilfe holen, weil sie glaubt, dass ER unglücklich ist und SIE gerne mehr für IHN da sein mag, dann ist er eher im Boot und hat keine Angst um seine Geheimnisse.

Es kann auch sehr hilfreich sein, ...

dass nur SIE sich Hilfe holt und ihn dann durch ihr neues Verhalten mitnimmt, eine gemeinsame Veränderung zu leben. Manche Männer fühlen sich durch Paartherapie, Eheberatung bzw. Coaching angegriffen und ziehen sich dann schnell zurück. Durch die indirekte Taktik kann man sie jedoch gewinnen, auch etwas zu verändern oder das Verhalten indirekt verändern. Durch neue Verhaltensweisen von IHR kann auch ER sich verändern und kommt nicht darum herum.

Es gibt viele Wege zurück ins Glück statt in neue Geheimnisse

Beratung ist dabei nicht schlimm und hilft manchmal sehr schnell, die eingetretenen Wege zu verlassen, sich neu zu versuchen und bringt das Glück schnell zurück. Es geht darum, dass sich keiner von beiden angegriffen fühlen muss und man einfach wieder nach Lösungen und Chancen statt nur Geheimnisse suchen kann. Alleine ist das leider oft nicht einfach, weil man sich lange Zeit lässt mit dem Angehen von Problemen und der Suche nach Lösungen. Es ist es auf jeden Fall wert. Männer und Frauen sind unterschiedlich und können sich gegenseitig gut ergänzen, wenn wir aufgeben, dass uns Nebensächlichkeiten und Eitelkeiten wichtiger sind, als unsere Beziehung. Egal ob Mann oder Frau - wir können gerne am Telefon oder persönlich darüber sprechen, wie du eine verfahrene Beziehung retten kannst bzw. Dir selbst etwas Gutes tun kannst.