Postangst. 20% der Deutschen brauchen Hilfe bei der Angst vor dem Öffnen der Post. Wir bieten dir gerne die Komplettlösung an, damit du wieder frei wirst.
Postangst: Hilfe bei der Angst vor dem Öffnen der Post
Postangst – Die Angst vor dem Briefkasten ist weit verbreitet. Mindestens jeder vierte Deutsche hat damit ein Thema. Erschreckend viel, oder? Du bist also nicht alleine damit bzw. der Mensch, um den du dich sorgst. Die Konsequenzen sind dir bewusst und sie bringen dich um den Verstand. Angst und Depression ist dadurch die Türe weit geöffnet. Somit wird es schlimmer und du machst nachher alles, damit der Alltag dich nicht mehr erreichen kann. Dadurch verlierst du den Bezug zum Leben und die Lust daran. Das ist leider eine ganz natürliche Spirale.
Briefkasten-Phobie – woher kommt sie?
Der Anfang ist meist eine Nachricht mit einem Inhalt, der uns Angst macht. Das kann die Nachzahlung des Finanzamts, die Kündigung oder eine Scheidungsklage sein. Oft haben wir damit eigentlich rechnen müssen, aber Wirklichkeit und Befürchtungen unterscheiden sich emotional eben doch. Durch die schlechte Nachricht wird beim Öffnen von Briefumschlägen das depressiv ängstliche Gefühl immer intensiver. Nun beginnen wir die Augen zu verschließen und öffnen den Briefkasten nicht mehr. Er läuft über, man macht uns darauf aufmerksam und das vergrößert die Angst. Somit wird der Rückzug immer klarer. Wir öffnen niemandem die Türe und haben Angst davor, in der eigenen Wohnung zu sein.
Ich kenne das Problem – sehr persönlich!
Selbst war ich zweimal in dieser Falle und habe mich selbst herausgezogen. Vor 15 Jahren war meine größte Lebenskrise, aus der ich mich selbst geholt habe. Das Coaching zu erlernen und die daraus entstehenden Tätigkeiten waren meine Befreiung. Gerade habe ich genau das auch für einen Freund gemacht, der viele Jahre alles hat schleifen lassen. Er öffnete keine Briefe mehr, kümmerte sich um nichts mehr und schuf so viele Probleme, die unnötig waren. Das kaschierte er durch Dinge, die ihm gute Gefühle vermittelten. Das habe ich auch so gemacht.
Traurige Zusatz-Information
Leider wurde er tot in seiner Wohnung aufgefunden, als sein Leben an sich wieder vollkommen aufgeräumt war. Ein natürlicher Tod laut den Ermittlungen. Aber es bleibt der Gedanke: Wäre das zu vermeiden gewesen? Vielleicht ist schon traurig genug.
Hilfe bei der Angst vor dem Öffnen der Post
Betrifft es dich, dass du Angst hast, deine Post zu öffnen? Zuckst du zusammen, wenn es klingelt? Hast du immer mehr Angst vor Kontakten, weil Enttäuschungen genau das sind, was du erwartest? Habe bitte den Mut, dir helfen zu lassen. Wir kümmern uns sehr gerne um dein Thema. Erzähle mir wie du fühlst und bringe mir die Post auch gerne in Wäschekörben vorbei. Als studierter Versicherungsfachwirt kann ich gut mit Papierkram umgehen und erledige ihn schnell. Alles lege ich dir vor und du bist schnell informiert, was so los ist. Was ich nicht machen kann oder darf, dafür kann man dann Hilfe suchen. Meist ist das gar nicht so viel.
Jetzt der zweite Schritt auf deinem Weg zum neuen Alltag nach der Postangst
Jetzt arbeiten wir daran, dass die Konflikte in dir heilen und du wieder in deine Mitte kommst. Auch hier gilt: Was ich nicht für dich leisten kann, dabei helfe ich dir, die passende Unterstützung zu suchen. Wenn dann alles soweit klar ist und die geraden Bahnen sich zeigen, dann kannst du alleine einen guten Umgang damit lernen und auch deine Sachen wieder erledigen. Wann du dafür bereit bist, das entscheidest du. Niemand zwingt oder drängt dich. Melde dich gerne und lass uns über Lösungen sprechen – ohne dass dir jemand Vorwürfe macht. Die brauchst du am wenigsten und sie nutzen auch nichts.
