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Schlagwort: Blieskastel

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Weihnachten - Wir feiern bald wieder das Fest der Liebe – wie jedes Jahr. Ich freue mich auch darauf. Den Tannenbaum, Glühwein trinken, schönes Essen und ...
Veröffentlicht am 2 Kommentare zu Was schlimm ist an Weihnachten

Weihnachten - Wir feiern bald wieder das Fest der Liebe – wie jedes Jahr. Ich freue mich auch darauf. Den Tannenbaum, Glühwein trinken, schönes Essen und Besinnlichkeit – aber ich denke auch an andere Dinge …

Was schlimm ist an Weihnachten

Weihnachten steht vor der Türe …

Das Weihnachtsfest steht an – jedes Jahr aufs Neue. Sicherlich können wir das Fest der Liebe feiern, genießen und uns eine Auszeit nehmen. Jetzt können wir einen Weihnachtsbaum holen, ihn schmücken, uns Geschenke bereiten – aber es gibt auch noch eine andere Seite an Weihnachten.

Buchtipp: Endlich bei mir angekommen: Das Lese- und Übungsbuch für alle Menschen, die sich auf den Weg zu ihrem eigenen erfüllten Leben voller Liebe machen möchten!

Was schlimm ist an Weihnachten …

Uns fehlen viele Menschen. Mache davon haben wir lange nicht gesehen, einige vermissen wir und andere sind verstorben – teilweise durch Krankheit oder Selbstmord mit einem vielleicht langen Leidensweg. Wenn wir in die Vorweihnachtszeit kommen, dann werden wir sentimental. Wir werden uns der Menschen bewusst, die uns nicht mehr umgeben.

Ich denke vor allem daran, dass ich noch niemals ein Weihnachtsfest mit meiner Tochter verbracht habe. Ich könnte es jetzt ihrer Mutter und den verletzten Gefühlen vorwerfen und / oder mich mit Schuld überladen - aber es würde nichts bringen. Vater zu sein kann sehr schmerzvoll sein - aber man kann dennoch ein Gefühl von Liebe spüren.

Es gehören sicherlich noch andere Menschen dazu. Hier sind noch einige Freude zu erwähnen – wie beispielsweise mein Freund und Kollege Walter Müller und viele andere Bekannte, Freunde und Familienangehörige, die verstorben sind. Todestage nahe an Weihnachten sind oft besonders schlimm.

Manche Menschen sind nicht mehr in meiner Nähe, weil der Kontakt gerade nicht möglich ist – meine Mutter und mein Vater gehören leider auch dazu.

Ja, das macht auch den Profi in Sachen Psychologische Beratung und Hypnose selbst nachdenklich, melancholisch und traurig. Aber es raubt mir nicht meine Lebenskraft. Darauf kommt es an. Ich habe einen Weg entdeckt, den ich gehe, damit ich weiterhin ein gutes Leben führen kann.

Sieben Tipps aus meinem Herzen für Deinen inneren Frieden:

  1. Beginne die dunklen Tage mit einer kleinen Meditation oder einem Gebet bzw. einer NLP oder Hypnose Entspannungstechnik. Zünde gerne auch Kerzen an und bete für Dich und alle Menschen, die Du liebst.
  2. Achte gerade jetzt auf Vitamin C und Vitamin D.
  3. Denke liebevoll an die Menschen, die verstorben sind und erinnere Dich an die schönen gemeinsamen Erlebnisse und Zeiten.
  4. Sende den Menschen, die Dir fehlen, Liebe in Gedanken oder einer Meditation, damit Du weißt, dass es sie erreicht, was Du empfindest.
  5. Aufkommende Wut und Traurigkeit ist – wie auch Angst – ein Zeichen dafür, mehr unternehmen zu müssen. Nimm die Gelegenheit wahr.
  6. Suche die Nähe von Menschen auf, die ebenso wie Du sind und mit denen Du in einem guten Kontakt bist.
  7. Tue etwas Gutes für Menschen, die Dir vollkommen fremd sind. Und das mache gerne auch nach Weihnachten weiter. Es macht die Welt schöner, in der wir leben. Gib in Gedanken wildfremden Menschen die Geschenke und die Liebe, die andere Menschen gerade nicht annehmen können.

Und: Wenn Du meinst, dass es nicht mehr geht, bitte nimm professionelle Hilfe in Anspruch. Melde dich gerne.

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Ich bin Hypnose Experte, einer von denen, die öfter in TV, Radio und Presse unterwegs sind – ebenso Autor zahlreicher Bücher und Beiträge. Was ist dein Thema?
Veröffentlicht am 5 Kommentare zu Hypnose Experte

Ich bin Hypnose Experte, einer von denen, die öfter in TV, Radio und Presse unterwegs sind – ebenso Autor zahlreicher Bücher und Beiträge. So hat die Hypnose mein Leben und Denken verändert.

Hypnose Experte

Hypnose Experte

Als Hypnose Experte kann man viele Dinge im Leben verändern, vor allem die eigenen Empfindungen und Wahrnehmungen. Darüber berichte ich gerne in meinem Hypnose Blog, in meinen Büchern und auch in TV, Radio und Presse. Nach einer langjährigen Ausbildung habe ich die Erfahrungen aus meiner früheren Arbeit in Vertrieb, Training und Moderation damit zu meiner persönlichen Methode verarbeiten können – und ich schreibe (natürlich für die Beteiligten anonym) sehr gerne über das, was mir dabei begegnet. Hier zu meiner Vita.

Buchtipp: Schau dich in meinen Büchern und E-Books um, die aktuell nur bei Amazon erhältlich sind.

Meine persönlichen Erlebnisse

Ich habe wunderbare Dinge erlebt. Mein erster Klient konnte seinen rechten Arm trotz Querschnittlähmung bewegen. Das ist wahrscheinlich die faszinierendste Geschichte und sie ließ mich bedingungslos an die vielen Möglichkeiten glauben. Dadurch erst begann ich, die Arbeit mit Hypnose wirklich ernst zu nehmen.

Mein Gedanke war, als ich danach alleine war: „Wenn das geht, dann muss doch vieles möglich sein.“ Ja, es ist möglich. Dabei ist es aber anders, als ich dachte. Der „Erfolg“ in Sachen Arm hochheben trat nicht absichtlich ein. Ich wusste nicht einmal, dass er diesen Arm nicht bewegen konnte, sonst hätte ich es nie versucht. Gut, dass ich es nicht wusste, sonst wäre ich heute noch „unwissend“.

Danach habe ich noch viele solcher Dinge erlebt und sie klingen wirklich fantastisch:

  • Klientinnen berichteten von erfolgreichen Brustvergrößerungen, denen ich es versuchte auszureden, als sie wegen eines Termins fragten. Sie waren bei mir und haben berichtet, dass es funktioniert hat.
  • Menschen ändern in kurzer Zeit ihre Gefühle, Wahrnehmungen und ihr Verhalten, das sie selbst verändern wollen, sich aber dabei im Weg standen. Eine Änderung auf ein Verhalten, dass man nicht möchte, sehe ich als nicht möglich.
  • Blitzhypnose ist bei 1/3 aller Menschen möglich. Ich dachte, es sei Manipulation, aber es stimmt nicht. Einige Menschen sind besonders offen. Wer jedoch schutzbedürftig und verschlossen ist, der wird das nicht erleben, weil er erfolgreich blockieren kann.
  • Hypnose ist in meinen Augen nicht missbräuchlich einsetzbar, denn man kann keinen Menschen gegen seinen Willen manipulieren. Ausnahme hiervon ist nur die sogenannte „Fraktionierung“ nach einer Blitzeinleitung. Dies nutzten einige „Kollegen“ für die TV Beiträge oder Show Effekte, was ich verachtenswert finde. Diese Effekte sind aber gleich danach wieder vollkommen weg – und ebenso sinnlos wie respektlos.

Hier ein Einblick in meine Referenzen zu Hypnose und Beratung.

Ich freue mich, über Hypnose zu berichten

Gerne schreibe ich Hypnose Bücher und stelle mich gerne Presse, TV und Radio / anderen Medien zur Verfügung, um wirklich zu zeigen, wie wunderbar Hypnose hilft. Dabei könnte man es anders viel treffender beschreiben: Unter Hypnose werden wir so stark, wie wir es nie vermutet haben. Die Hypnose und der Hypnotiseur sind dabei an sich nur die Umgebung und der Weg Begleiter. Wir selbst sind das Wunder – und Hypnose lässt es uns erkennen. Was ist dein Thema?

Diese Lüge sorgt für die schlimmste und tragischste Fehlprägung, die wir alle kennen. Wir erliegen einem Irrglauben. Das ist absolut falsch und sogar gefährlich.
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Lüge
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Diese Lüge sorgt für die schlimmste und tragischste Fehlprägung, die wir alle kennen. Wir erliegen einem Irrglauben. Diese Fehlannahme und falsche Erzählung ist ein absoluter Albtraum für das Zusammenleben zwischen Menschen.

Lasse Dir niemals diese Lüge erzählen!

Welches mag wohl die wichtigste Lüge sein, der viele Menschen erliegen, weil sie gar nicht wissen, was das Wort wirklich bedeutet und was es aussagt? Der Irrglaube quält und belastet uns – erschwert uns ein schönes Leben und macht uns dauerhaft unglücklich. Was aber nun ist die Lüge?

Buchtipp: Wie kann ich wieder lieben lernen?: Ein Praxis-Ratgeber für Männer und Frauen zu Trennung, Trauer und Einsamkeit sowie einem Weg zu neuem Mut zu Liebe und Partnerschaft.

Liebe schmerzt!

Das ist die Lüge. Erinnern wir uns an „Jenseits von Afrika“, „Stadt der Engel“, „Romeo und Julia“, „Titanic“ und vieles mehr in Literatur und Film. Immer wieder gibt es tragische Geschichten, die wir als „Liebesgeschichten“ verkauft bekommen. Diese Geschichten handeln jedoch nicht von Liebe.

Eifersucht verletzt uns

Wenn wir eifersüchtig sind, dann spüren wir tiefe Schmerzen in uns und verteilen das Leid in unserer Umgebung, da wir durch Ängste getrieben werden und glauben, dass unser Partner etwas Besseres als uns suchen muss, denn wir sind ja keinesfalls gut genug.

Einsamkeit schmerzt uns

Wenn wir uns einsam fühlen, dann sind wir traurig und verletzt. Es wird immer schwerer, sich selbst aus der Isolation zu befreien und auf andere Menschen zuzugehen. Wir ziehen uns immer noch mehr zurück und vereinsamen zusehends bis hin zur Sozialphobie.

Ablehnung schmerzt uns

Wenn wir eine (scheinbare) Bestätigung dafür bekommen, dass wir nicht gut genug sind, dann verletzt das. Wir fühlen uns oftmals abgelehnt und zurückgewiesen, scheinen es auch als wahr anzunehmen und leiden immer wieder noch immer mehr darunter, wenn wir Ablehnung erfahren.

Verluste schmerzen

Wenn wir einen Menschen durch (räumliche) Trennung oder Tod verlieren, dann schmerzt es uns. Wir trauern und vergessen dabei die schöne Zeit. Es ist so, dass wir den Tod oder eine Trennung als unverständliche Tragik empfinden, obwohl alle Dinge ihre Zeit haben, der Tod das Leben ermöglicht und nichts ewig hält. Verfalldaten finden wir nur bei Lebensmitteln vollkommen normal und beachten sie. Beziehungen und Kontakte pflegen wir meist weit darüber hinaus und verletzen uns in der Beziehung wie danach gegenseitig.

Liebe ist das einzige, was niemals schmerzt oder verletzt!

Liebe aber kann nicht verletzen oder Schmerzen bereiten. Wer liebt, der kann sich und andere Menschen lieben und alles um ihn herum. Liebe ist nicht tragisch und bedrohlich. Liebe ist wunderbar. Sie zeigt uns, dass Menschen unperfekt am besten sind. Sie lehrt uns, dass wir alle schon vollkommen sind, auch wenn wir nicht immer alles können und alles erreichen. Liebe nimmt uns an wie wir sind, ist in unserem Herzen und wird mehr, je öfter wir sie teilen. Liebe ist einfach. Liebe verlangt nicht, will nicht, fordert nicht und ist weder Leidenschaft noch Beziehung. Lieben kann man alles – das Leben, die Blumen, die Bienen, den Regen und die Sonne – alle Menschen und Tiere – und auch (vor allem) sich selbst. Wenn dich die Liebe verletzt, dann macht es Sinn daran zu arbeiten.

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Was bedeutet für Dich LIEBE? Was steht hinter diesem Wort und was bedeutet es? Wie finden wir die Liebe und wie werden wir glücklich? Hier wichtige Hinweise.
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Was bedeutet für Dich LIEBE? Was steht hinter diesem Wort und was bedeutet es? Was ist, wenn wir uns nicht geliebt fühlen und wie finden wir sie - wie werden wir glücklich?

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Definition

Wie ist die Definition des Begriffs? Oft wird sie auf zwei Arten erklärt. Zum einen als starkes Gefühl der Zuneigung zu jemandem, den man schätzt oder der zur eigenen Familie gehört. Auf der anderen Seite ist es oftmals ein Gefühl, dass mit sexueller Anziehung einher geht. Sie aber ist mehr als eben nur diese beiden Variationen der Erklärung, die wir zumeist nutzen.

Buchtipp: Ab jetzt l(i)ebe ich mich selbst: Klare Worte dazu, wie Du aufhören kannst, Dich zu verbiegen und zu Dir selbst findest.

Erklärt auf Griechisch

„Eros“ ist die erotische bzw. geschlechtliche Art der Zuneigung, die von sexuellem Begehren geprägt ist. „Phileo“ oder „philia“ ist die herzliche Verbundenheit, die oftmals Freundschaft auszeichnet. „Agapae“ oder auch „agapao“ ist die echte, tiefe, sich selbst aufopfernde Version. Dies ist auch die Bezeichnung der Gottesliebe zu uns Menschen (Joh. 3,16) und der Zuneigung ohne Bezug zu einem „Objekt“. Es ist der umfassende Begriff, der uns am meisten geben kann und der die geringsten Beschränkungen beinhaltet. Es ist eben die bedingungslose Art zu allem, was ist.

Was bedeutet Lieben?

Jemanden lieben heißt niemals, dass wir eine Forderung gegen jemanden haben. Das wird oft falsch gesehen. „Ich liebe ihn, aber er mich nicht. Ich bin wertlos.“ Solche Konstrukte plagen viele Menschen, was jedoch nicht richtig ist. Sie darf niemals erwarten, denn sonst wäre sie ein Geschäft. Eifersucht hat nichts damit zu tun, sondern immer mit unerfüllten Sehnsüchten. Wir projizieren unsere Bedürfnisse auf andere Menschen und werten die Ablehnung der Erfüllung unserer Sehnsüchte als Abwendung, mangelnde Zuneigung und Zeichen unserer Wertlosigkeit. Lieben wir vielleicht den falschen Menschen?

Wie fühlt sich Lieben an?

Es ist so, dass wir sie spüren können. Sie befreit uns, macht und glücklich und lässt uns die Verbindung zu allem spüren, was ist. Wir verlieben uns am besten in uns selbst, aber auch in die Arbeit, in fremde Menschen und in die Natur. Wir verlieben uns in das Leben, die Kreativität und viele Situationen. "Eine neue Metaanalyse-Studie der Syracuse-Universität unter der Leitung von Professor Stephanie Ortigue, zeigt auf der Gefühlsebene das gleiche euphorische Gefühl wie bei der Einnahme von Kokain, zudem werden auch die intellektuellen Bereiche des Gehirns positiv beeinflusst. Verlieben geht übrigens auch sehr schnell – es braucht ein Fünftel einer Sekunde.

Sie kann uns nicht verletzen!

Wenn wir glauben, dass sie uns verletzt, dann verletzt uns niemals die Liebe, sondern immer wieder nur unser Ego – unser Glaube an sie, die an Bedingungen geknüpft ist. Sie fordert nicht, sie will nichts und sie kann uns nicht verletzen. Seelische Verletzungen heilen durch sie.

Eine der schönsten Situationen hierzu als Beispiel:

Ein Kind fragt die Eltern: „Was muss ich tun, damit Ihr mich immer liebt?“ Die Antwort ist rührend: „Nur zwei Dinge, einatmen und ausatmen.“ Das Kind braucht nichts zu tun und keine Forderung zu erfüllen. Es muss nicht lieb, brav und angepasst sein, sondern nur seine Existenz alleine ist Voraussetzung für das Empfangen von echter Zuneigung. Das Kind muss nicht gute Schulnoten bringen, den guten Umgang pflegen oder brav sein, sondern darf alles tun und kann sich der bedingungslosen Hingabe und Zuneigung der Eltern jederzeit sicher sein. Nur das ist wirklich echt.

Eine wunderbare Nachricht für alle Menschen die nach der Liebe suchen

Das alles sollte uns klar sagen, dass wir niemals traurig sein können, weil sie uns verlässt. Du wirst sie immer in Dir spüren können und dabei bist Du niemals von anderen Menschen abhängig. Du brauchst niemanden, um Liebe zu spüren. Liebe ist die größte Emotion von allen. Je mehr wir das Herz öffnen, desto leichter erscheint das Leben, die Weite des Lichts und der Liebe.

Unser Herz kann nicht zerbrechen, wenn wir lieben!

Wir glauben, dass sie uns verletzt, aber uns verletzt nur das Ego. Ausreden und Taktiken hindern uns an Liebe und Glück. Unser Ego braucht etwas von der Liebe, die in uns ist. Es ist schwer, mit Ablehnung, Verlust und den Erinnerungen daran fertig zu werden. Wenn wir beginnen, Selbstliebe zu praktizieren, dann ist alles das unwichtig.

Es beginnt bei uns selbst!

Wir müssen die größte und bedingungslosteste Liebe für uns selbst spüren. Du kannst nicht geben was du nicht besitzt. Wenn Deine Kinder das Wichtigste in Deinem Leben sind, dann zeigst Du Ihnen nicht die Selbstliebe, die sie immer begleiten kann. Wenn Dein Partner wichtig ist, damit Du geliebt wirst, dann wirst Du immer abhängig sein.

Selbstlose Liebe ist wahre Liebe!

In der Selbstlosigkeit liegt der Samen zur bedingungslosen Liebe. Sie ist dabei ganz einfach. Unser Ego ist es, was wir liebevoll auflösen müssen. Sie ist etwas, das du nicht geben kannst, ohne es zu besitzen. Es ist in Dir und Du kannst es sehen, wenn Du die Bedingungen weglässt und lernst, nicht immer nur zu erwarten und nicht mehr glaubst, das andere Menschen Dir sagen müssen, wie wunderbar Du bist.

Du bist wunderbar!

Wenn Du jemanden brauchst, der es Dir sagt, dann übernehme ich es gerne: „Du bist wunderbar!“ Das sage ich Dir selbst dann, wenn wir verstritten sein sollten, wenn Du im Gefängnis bist, einen Menschen getötet hast oder wenn Du schwer erkrankt bist. Selbst allen depressiven und ängstlichen Menschen, psychisch labilen Menschen, Menschen in Selbstzweifeln und Menschen, die ich nicht kenne, sage ich: „Du bist wunderbar!“

Warum sage ich, dass Du wunderbar bist?

Ich habe es für mich erkannt, dass ich es auch bin. Wenn das so ist, dann muss es auch für Dich gelten. Ich habe viele Fehler begangen, Menschen verletzt (am meisten mich selbst dabei) und habe schlechte Dinge getan, denen man sich schämen muss und die Grundlage von Verbesserungen waren und sind, die ich für nötig erachte. Ich bin nicht perfekt und ich werde es auch nicht, dennoch liebe ich mich selbst. Wenn ich gelernt habe, mich selbst zu lieben, dann kannst Du es auch. Ich kenne große Ängste, tiefste Depressionen, abhängig zu sein von Menschen und Beziehungen und Bestätigung zu erbetteln, wo ich sie nicht bekommen kann. Ich kenne es, ein unglaublich großes Ego zu haben, dem ich nie gerecht werden kann. Alles das ist mir klar und dennoch kann ich mich lieben.

Sie ist überall!

Wann passt der Begriff? Wir finden sie an allen Orten. Wir schauen beispielsweise in die Augen unserer Kinder und können nicht glauben, dass sie so makellos und perfekt sein kann. Es gibt in meinen Augen keinen perfekteren Menschen als meine Tochter, woran niemals ein Umstand etwas ändern kann. Das ist absolute Wahrheit in meinem Herzen und bedingungslos. Sie lädt uns ein, das Herz wieder zu öffnen und zu spüren. Wenn wir einen romantischen Film sehen oder einen inspirierenden Artikel zum Thema lesen, dann sind wir manchmal zu Tränen gerührt. Eine liebevolle, zarte Passage einiger Worte lässt uns emotional werden. Wir spüren, was richtig ist, wenn wir so etwas lesen oder hören. Wenn alte Menschen Händchen halten, bedingungslos Zuneigung gegeben wird, Menschen große Taten selbstlos erbringen – dann spüren wir die tiefe Zuneigung, die uns überall umgibt.

Lass Lieben das Zentrum Deines Lebens sein!

Verliebe dich oft und habe dabei immer den Mut, es tief anzugehen. Halte Dich nicht zurück, erwarte und verlange nicht, sondern gib aus ganzem Herzen, die Du spürst. Wir sind erschaffen von ihr, mit ihr, für sie. Sie ist das, was wirklich zählt, nicht Macht oder Geld oder Bestätigung. Du verdienst die ganze Hingabe und Zuneigung, die du der Welt gibst. Es wird immer mehr davon geben, je mehr herzliche Zuneigung wir geben können und wir müssen dabei immer bei uns selbst beginnen. Jetzt! Möchtest du anfangen?

Welches Sternzeichen passt zu mir und welches Sternzeichen ist für mich die ideale Beziehung? Kann es sein, dass uns die Sternzeichen helfen, was passt?
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Welches Sternzeichen passt zu mir? Welche Sternzeichen passen zusammen und welches Sternzeichen ist für mich die ideale Beziehung? Kann es sein, dass uns die Sternzeichen dabei helfen, was zueinander passt? Hier steht es.

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Wie sind die Sternzeichen in Beziehungen?

Welches Sternzeichen ist welcher Beziehungstyp und was passt zusammen? Wir verhalten uns in einigen Dingen anders als andere – nicht alles passt zusammen. Manches ergänzt sich, anderes geht gar nicht. Wer ist welcher Typ? Schauen wir es uns an. Welches Sternzeichen passt zu mir und zu dir?

Welches Sternzeichen passt zu mir?

Welches Sternzeichen passt zu mir Buchtipp: In 50 Fragen zum Beziehungsglück: 50 spannende, überraschende und lustige Fragen, um sich zu verlieben und zu wissen, wer das Gegenüber ist.

Widder

Widder sind  lieber Jäger als Beute. Sie setzen sich gerne durch und machen kein Geheimnis aus dem, was sie wollen. Sie mögen sehr leidenschaftlich sein, aber sie sind Freunde klarer Kommunikation. Massagen und sanfte Berührungen sind bei aller Energie in ihrem Leben sehr angenehm.

Der Perfekte Partner für einen Widder ist die Waage, daneben sind auch gute Besetzungen Zwillinge, Löwe, Schütze, Skorpion und Wassermann. Der Krebs passt als absolutes Gegenstück gar nicht.

Stier

Stiere sind sehr sinnlich und schätzen die Intimität mit ihrem Partner. Die Sinne sind es, mit denen man den Stier gut erreichen kann. Berührung mag der Stier, aber auch die anderen vier Sinne (hören, sehen, riechen und schmecken) einzubeziehen, wenn man einen Stier anziehen will, ist sehr wichtig. Sie brauchen viel Anlaufzeit, da sie den Partner bewusst sorgfältig auswählen und erst langsam vertrauen können.

Idealer Partner: Skorpion. Auch passend sind: Krebs, Jungfrau, Fische und Steinbock.

Zwillinge

Zwillinge sind sehr entspannt, wenn es um Sex geht und mögen es offen und körperlich, reizvoll und nackt. Wildes und leidenschaftliches flirten ist für die im Sternzeichen Zwillinge geborenen eine tolle Sache. Sie mögen außergewöhnliche Orte und viele Stellungen ausprobieren. Spaß ist wichtig, aber Kommunikation nicht weniger.

Der Top Partner ist der Schütze, was noch passt sind: Waage, Löwe, Widder, Zwillinge, Schütze und Wassermann.

Krebs

Krebse haben eine gewisse Anlaufzeit, bis sie wirklich intim werden. Wenn sie sich dann öffnen, sind sie sehr zärtlich und emotional. Er ist sehr sinnlich und braucht eine emotionale Verbindung zu seinem Partner, was dann Grundlage einer großen Leidenschaft sein kann, die sich durch Hingabe auszeichnet und dadurch, den Partner zu genießen und möglichst glücklich zu sehen.

Perfekter Partner für den Krebs ist der Steinbock. Darüber hinaus passen gut Stier, Löwe, Steinbock und Fische.

Löwe

Der Löwe besticht durch leidenschaftliche Ausdauer voller Energie, er legt Wert darauf, dass das Liebesspiel unvergesslich wird. Die natürliche Anziehungskraft des Löwen zieht die passenden Partner oftmals leicht an. Sie lieben Sex und ein ausschweifendes Vorspiel mit einer tollen sowie verspielten Inszenierung.

Ideal ist der Wassermann, darüber hinaus auch Skorpion, Waage, Widder, Schütze und Löwe.

Jungfrau

Jungfrauen haben sehr viel Energie – körperlich und emotional. So wird das Liebesspiel zur kunstvollen Inszenierung voller Facetten. Eine ruhige Umgebung ist wichtig, damit eine sinnlich-vorsichtige Berührung als Einstieg sich über das Vorspiel bis hin zur intimen Begegnung möglich wird. Sie braucht Vertrauen und steigert sich dann sehr leidenschaftlich, wenn es aufgebaut wird.

Idealer Partner für die Jungfrau ist Fische, sonst passen gut Stier, Waage, Krebs und Steinbock.

Welches Sternzeichen passt zu mir? Teil 2

Waage

Die erogene Zone der Waage ist ihr Gehirn. Auch im Bett mögen sie die Kommunikation – das ganze Liebesspiel braucht emotionale Worte und Lippenbeweise für die Liebe. Darüber hinaus sind sie visuelle Menschen und genießen optische Reize des Partners. Den eigenen Körper in Szene zu setzen, wird einen Widder aufmerksam machen, beispielsweise aufreizende Kleidung und schöne Unterwäsche.

Der Partner für die Waage ist der Wassermann. Daneben passen auch Zwillinge, Löwe, Wassermann und Schütze.

Skorpion

Skorpione sind kraftvoll und leidenschaftlich, wenn sie intim werden. Sie sind leidenschaftliche Liebhaber mit hoher sexueller Energie. Sie sind emotional, was man durchaus nicht wahrnehmen kann, weil sie es nicht zugeben mögen. Dafür zeigen sie die energiegeladene Leidenschaft im Liebesspiel. Sie sind dabei jedoch Menschen, die Macht und Kontrolle besitzen und auch ausüben wollen. Neben ihnen zu bestehen ist nicht leicht. Hier hilft die manchmal unterschätzte emotionale Verbindung zu ihrem Partner.

Perfekter Partner für Skorpion: Stier ist der perfekte Partner für Skorpion. Leo, Vigo, Krebs und Fische sind auch kompatible Partnerpartner.

Schütze

Ein Schütze braucht Abwechslung in der Zweisamkeit und Sexualität. Wenn hier nicht viel geschieht, dann kommt es schnell zur Langeweile. Der charmante und liebevolle Schütze wird ansonsten seinem Ruf in jeder Beziehung gerecht und nicht nur beim Sex. Spaß ist ein wichtiger Bestandteil der Beziehung und der Sexualität.

Bester Partner ist Zwillinge, darüber hinaus auch Löwe, Widder, Waage und Wassermann.

Steinbock

Wie der Skorpion ist auch der Steinbock ein Tierkreiszeichen mit ausgeprägter Sexualität, wobei er jedoch viel emotionaler ist. Sie werden viel leichter ihr Herz öffnen, mehr Sinnlichkeit geben und werden auch als wärmer und liebevoller empfunden.

Perfekter Partner für den Steinbock ist der Krebs, daneben passen Stier, Fische, Skorpion und Jungfrau.

Wassermann

Der Wassermann möchte die Liebe gerne am Leben zu halten und ist ein verspielter Flirter. Offenheit ist in jedem Fall eine Selbstverständlichkeit, daher sind neue Ideen und Vorschläge immer gut und gerne gesehen. Im Schlafzimmer und darüber hinaus ist Kommunikation sehr wichtig für Menschen im Sternzeichen Wassermann.

Es passt am besten der Löwe zum Wassermann, aber ebenso sind möglich Zwillinge, Waage, Widder, Schütze und Jungfrau.

Fische

Fische sind von Natur aus attraktiv, anziehend und haben eine besondere Ausstrahlung. Sie verzaubern leicht und sind sehr liebevoll, romantisch, verspielt und dabei doch sehr tiefgründig emotional. Worte kommen bei Fischen immer aus der Seele bzw. dem Herzen und sind niemals oberflächlich.

Idealer Partner ist die Jungfrau, sonst passen auch Skorpion, Krebs, Stier, Steinbock und Waage.

Welches Sternzeichen passt zu mir: Was ist bei den Mischungen, die nicht passen?

Welches Sternzeichen passt zu mir ist nicht die einzige Frage. Menschen haben ihre eigene Entwicklung und zudem eine Persönlichkeit, die beide nicht immer dem Sternzeichen entsprechen müssen. Erfahrungen und Erlebnisse sowie Prägungen verändern einen Menschen. Hier geht es darum, was das Sternzeichen zu der Persönlichkeit beiträgt. Es ist wohl immer einer der bestimmenden Teile einer Gesamt-Persönlichkeit, aber wohl nicht immer die einzige Variante und man muss nicht aufgeben, weil es nicht zu passen scheint. Manchmal ziehen sich auch die Kombinationen an, die an sich nicht passen können. Hast du ein Thema über das wir reden sollten?

Wenn Du glücklich sein möchtest, dann musst du 14 Dinge aus Deinem Leben verbannen. Genau diese Dinge stehen dem Glück in Deinem Leben im Weg. Schau rein
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Aus Deinem Leben verbannen - Wenn Du glücklich sein möchtest, dann müssen diese 14 Dinge aus Deinem Leben verschwinden. Genau diese Dinge stehen dem Glück in Deinem Leben im Weg. Beende Dein Leiden und hänge nicht weiter an den Dingen, die Dich nur belasten.

14 Dinge Aus Deinem Leben verbannen
14 Dinge Aus Deinem Leben verbannen

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14 Dinge, die Du aus Deinem Leben verbannen musst, um glücklich zu sein.

1 Hass

Nimm die Dinge in Dein Bewusstsein, die Du liebst und schön findest. Wenn Du hasst, dann verletzt Du nur Dich selbst und niemals jemand anderen. Hass zieht Dich runter und Du wirst Dich immer mehr darauf ausrichten. Lerne, aus dem Hass Aufmerksamkeit für das entstehen zu lassen, was Dich verletzt und schau, was daran für Dich verletzend war. Diese Wunde darf und muss heilen, damit Du den Hass ablegen kannst.

Aus Deinem Leben verbannen Buchtipp: Endlich bei mir angekommen: Das Lese- und Übungsbuch für alle Menschen, die sich auf den Weg zu ihrem eigenen erfüllten Leben voller Liebe machen möchten!

2 Rache

Solltest Du auf Rache sinnen, dann wird die Energie, die Du in Deinem Leben brauchst, Dir nicht für die Gestaltung eines schönen Lebens zur Verfügung stehen. Du wirst Dich auf das konzentrieren, was Dich verletzt hat und gegen etwas kämpfen, das oftmals bereits abgeschlossen ist und möglicherweise auch nicht mehr zu verändern. Solltest Du Deinen Fokus auf die Dinge richten, die vor Dir liegen und zu beeinflussen sind, dann wirst Du gewinnen.

3 Vorwürfe

Solltest Du anderen Menschen oder Dir Vorwürfe machen, so wirst Du immer mehr negative Dinge binden und an ihnen immer mehr leiden. Was geschehen ist, das ist geschehen und nicht zu verändern. An der Bewertung vergangener / geschehener Dinge kann man immer arbeiten, aber nicht daran, sie ungeschehen zu machen. Schau, ob Du in die Veränderung gehen kannst.

4 Die Vergangenheit

Lerne aus der Vergangenheit, aber lebe nicht in ihr. Sie hat Dir nichts Neues zu sagen. Betrachte das Leben wie bei einer Autofahrt. Nach vorne und direkt vor Dir ist die Sicht massiv beleuchtet und die größte Scheibe zeigt ebenso nach vorne. Der Rückspiegel und die Seitenspiegel sind deutlich kleiner. Es macht Sinn, nach hinten zu schauen und auch rundum eine gewisse Sicht auf die Dinge um Dich herum zu haben, aber das wirklich Wichtige ist genau vor Dir und braucht den Großteil Deiner Aufmerksamkeit.

5 Perfektionismus

Wenn Du Dich bemühst, perfekt zu sein, dann wirst Du nie kreativ sein. Dinge werden nicht Deine persönliche Note bekommen. Wer sich darum bemüht, dass alle Dinge glatt gebügelt erscheinen, der wird keine Bewegung in seinem Leben haben. Je mehr wir uns um Perfektionismus bemühen, desto farbloser wird unser Leben werden. Schau auf das Besondere in Dir und genieße es, auch wenn es nicht Durchschnitt oder Perfekt ist.

6 Es Jedem Recht zu machen.

Versuche nicht, es jedem Menschen Recht zu machen, denn dabei wirst immer Du verlieren. Ebenso werden Menschen Dich nicht als aufrichtig wahrnehmen, wenn Du immer versuchst, Deine Meinung „anzupassen“. Wer sich dreht, wie das berühmte Fähnchen im Wind, der ist unglaubwürdig und wird als immer falsch angesehen. Man muss sich Profil geben, damit man respektiert wird.

7 Negative Gedanken über Dich

Wenn Du nicht glaubst, dass Du etwas kannst, dann wirst Du immer öfter versagen bzw. verlieren. Je weniger Du selbst an Dich glaubst und je weniger, Du Dir selbst zutraust, desto weniger wirst Du überhaupt erst wagen. Je weniger Du wagst, sinken die Möglichkeiten, zu gewinnen. Wenn Du dann sowieso nicht an Deinen Erfolg glaubst, wirst Du immer mehr verlieren. Zudem ist es so, dass Du immer weniger glaubst, dass Du etwas dazu beigetragen hast, wenn Du einmal Erfolg hast, aber glaubst, Du würdest das Versagen herbeigeführt haben, wenn es dazu kommt. Die Spirale führt immer schneller abwärts in Deiner Wahrnehmung und es kommt zu dem, was Du erwartest, dem Versagen.

Aus Deinem Leben verbannen - der zweite Teil

Noch mehr? Ja, es gibt viel, was du aus Deinem Leben verbannen solltest - zumindest wenn du wirklich frei sein willst. Mach eine Pause oder lies direkt weiter, wenn du offen dafür bist.

8 Klatsch

Warum sollte man sich an Klatsch beteiligen? Es gibt keinen Grund dazu. So, wie wir in der Boulevardpresse erleben, dass über Prominente hergezogen wird, so geht es auch im Allgemeinen. Aus Gerüchten entsteht Mobbing ebenso wie aus Unwissen und Angst vor Andersartigkeit. Achte Deine Mitmenschen und habe den Mut, Mobbing, Klatsch und Tratsch entgegenzutreten. Fühle einfach einmal hinein, wie die anderen Menschen empfinden müssten, die das Ziel falscher Beschuldigungen sind.

9 Vorurteile

Sich eine Meinung zu bilden und Position zu beziehen ist wichtig. Wenn wir jedoch aus Erfahrungen immer wieder Vorurteile entstehen lassen und uns dem Leben nicht mehr öffnen, dann werden wir leiden, weil wir die Chancen des Lebens nicht mehr sehen können. Wenn wir zu schnell urteilen (vor-urteilen), dann werden wir uns an vielen Dingen nicht erfreuen können, weil wir schon gleich vorweg annehmen, dass es nicht anders sein kann, als wir es ohnehin erwarten.

10 Menschen, die Dich runterziehen.

Jeder Mensch darf einmal traurig sein und wir alle sind schon mal mehr oder weniger gut gelaunt, was vollkommen in Ordnung ist. Wenn aber Menschen immer negativ unterwegs sind und nur schlecht drauf sind, dann ziehen sie Dich runter und stressen Dich gewaltig. Es ist wichtig, sich von solchen Menschen angemessen zu lösen, damit wir uns nicht selbst schaden. Ihnen das zu sagen, ist aber auch angemessen und sollte als Freundschaftsdienst angesehen werden. Vielleicht ändern sie sich ja dadurch. Wenn nicht, dann ist der Rückzug wichtig.

11 Wutausbrüche

Man muss sich mal Luft machen, aber dann auch wieder zu sich kommen. Wer zu sehr ausflippt und sich zu massiv aufregt, der wird massiv leiden und braucht immer mehr Zeit, um wieder locker zu werden. Wenn man sich  Minuten aufregt, dann braucht man noch mehr Zeit, bis man wieder zu sich kommt, oftmals eine oder mehrere Stunden. Man muss sich nicht alles gefallen lassen, aber gleich in die Eskalation zu gehen, hilft nicht, sondern belastet noch viel mehr.

12 Vergleiche mit anderen Menschen

Sich mit anderen Menschen vergleichen kann manchmal sinnvoll sein, aber das ist eher die Ausnahme. Wenn Du andere Talente und Fähigkeiten hast, dann sind Vergleiche auf identischen Ebenen sinnlos. Würdest Du Tiere nach nur einer Eigenschaft bewerten (wie schwimmen, klettern, laufen, fliegen können …), würdest Du ein falsches Bild haben. Wir haben alle unsere eigenen Talente, Fähigkeiten und Möglichkeiten, die wir erkennen und dann fördern müssen, damit wir unsere Möglichkeiten ausschöpfen.

13 Bedauern

Alles geschieht aus einem Grund. Wenn Du nur bedauerst, was nicht gut gelaufen ist, dann wirst Du den Möglichkeiten keinen Raum geben. Du leidest, weil Dir immer wieder klar wird, was nicht gut läuft. So erschaffst Du immer mehr von dem, was Dir nicht gut getan hat und was Dich hat leiden lassen. Du wirst immer mehr darunter leiden, was nicht optimal gelaufen ist.

14 Fake News

Schau nicht zu sehr nach dem, was Du nicht nachprüfen kannst. Immer mehr falsche Nachrichten und Propaganda erobern die sozialen Medien. Prüfe erst einmal, was Du liest und checke den Wahrheitsgehalt der Nachrichten, bevor Du gleich aus falschen Nachrichten Meinungsbilder werden lässt.

Was musst du aus deinem Leben verbannen?

Was ist es, dass dein Leben unnötig schwer macht und dich herausfordert? Hypnose Coaching kann für dich ein wunderbarer Weg hinaus sein. Wenn du ein Thema hast dann reden wir darüber wenn du magst.

Ich verstehe ihn/sie nicht. Es ist nicht einfach, einen anderen Typ Mensch zu verstehen. Das liegt auch daran, dass wir alle Gefühle anders wahrnehmen.
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Sternzeichen und Gefühle
Sternzeichen und Gefühle

Ich verstehe ihn/sie nicht. Es ist nicht einfach, einen anderen Typ Mensch zu verstehen. Das liegt auch daran, dass wir alle Gefühle anders wahrnehmen. Das Sternzeichen kann erkennen helfen.

Jedes Sternzeichen drückt Gefühle anders aus,

selbst innerhalb des gleichen Elements. Das Sternzeichen kann ein Schlüssel sein, die Gefühlswelt des Gegenübers zu erkennen und vieles über die Persönlichkeit zu lernen, was uns nicht bewusst ist. Wasserzeichen verdecken ihre Gefühle oftmals, Feuerzeichen drücken Gefühle sehr intensiv aus und können sich kaum in Zurückhaltung üben. Erkenne Deine Verhaltensweise und die der Menschen um Dich herum. So kannst Du Dich selbst besser verstehen und auch im Umgang mit anderen Menschen gewinnen.

Buchtipp: Ab jetzt l(i)ebe ich mich selbst: Klare Worte dazu, wie Du aufhören kannst, Dich zu verbiegen und zu Dir selbst findest.

Widder

Widder würden niemals Schwächen eingestehen. Sollten sie traurig oder niedergeschlagen sein, dann zeigt sich das zumeist als Wut oder Frust (siehe Artikel über Sternzeichen und wie sie ihre Wut ausdrücken). Sie haben eine starke Persönlichkeit und zeigen ihre Gefühle auch, zumindest, wenn das Gegenüber dadurch nicht in die überlegende Position geraten würde. Wut und Ärger drücken sie unmissverständlich aus, aber Verletztheit und Tränen zeigen sie ungerne. Ebenso ist es nicht ihr Ding, ihre wirklichen emotionalen Verletzungen anzuzeigen. Sie wirken immer stark und unbeugsam, was es schwer machen kann, emotional zu ihnen durchzukommen und das Liebenswerte in ihnen zu erkennen.

Stier

Ein Stier mag den Umgang mit Emotionen nicht, denn er ist an sich eher der kalkulierende Kopfmensch, der analytisch vorgehen möchte. Sie möchten von anderen Menschen nicht gerne Hilfe annehmen und regeln Dinge lieber mit sich selbst, als sich jemandem anzuvertrauen, eben vor allem emotional. Geschehen sehr schöne Dinge in ihrem Leben, dann können sie sich kaum zurückhalten und neigen zu einem Verhalten, welches ihre Mitmenschen leicht als Angeberei empfinden. Dies ist auch damit verknüpft, dass sie über negative Gefühle nicht gut sprechen können und daher schnell selbstherrlich und selbstgerecht erscheinen. Eine solche Tendenz kann man ihnen auch wirklich nicht absprechen.

Zwillinge

Zwillinge sind sehr sozial und hilfsbereit, was auch oft ausgenutzt wird. Sie bringen alles zur Sprache und überlassen dabei nichts der Phantasie. Man kann ihnen daher gut ansehen, was ist und ihnen auch gut helfen. Sie werden schnell depressiv, wenn sie anderen nicht helfen können und wenn ihre heile Welt zu sehr angegriffen wird. Sie verzweifeln schnell, wenn ihre Hilfsbereitschaft nicht die richtigen Personen erreicht oder diese nicht die nötigen Schritte unternehmen, die sinnvoll sind. Das sonst eher sonnige Gemüt des weltoffenen Zwillings kann leicht an diesem Thema zerbrechen.

Krebs

Sie sind vielleicht das schwierigste aller Sternzeichen. Oft wissen sie nicht, wie sie mit ihren Gefühlen umgehen sollen. Sie sind sehr sozial, möchten aber niemandem zur Last fallen, was sie schnell befürchten und was ihnen unangenehm sind, da sie ihre eigene Sensibilität anderen Menschen ebenso gerne unterstellen. Meist versuchen sie, ihre Gefühle nicht zu zeigen und erforschen diese in Stundenlangen Selbst-Diskussionen, in die sie sich regelrecht selbst verwickeln. Wenn sie verärgert sind, dann haben sie mehrere Wege, damit umzugehen: Sie klammern, werden hilfsbedürftig oder verkriechen sich – wie so oft – in ihrer Schale. Du wirst nicht immer wissen, woran Du bei ihnen gerade bist, aber sie lehnen Zuneigung niemals ab. Solltest Du Dich ihnen emotional zuwenden und dies auch deutlich zeigen, dann nehmen sie dies immer gerne an. Frieden mit ihnen ist leicht zu erreichen, wenn sie das als ehrlich gemeint empfinden.

Löwe

Löwen sind voller Leidenschaft und ihr Feuer lodert heiß, auch emotional. Daher sind sie nicht die Menschen, die Gefühle zurückhalten. Manchmal sind sie dabei emotional so intensiv, dass andere Menschen mit dieser Übermacht an Gefühlen ganz schlecht umgehen können. Sie wirken schnell egoistisch und einnehmend, als würden sie sich nur um sich selbst kümmern, nur sich selbst lieben und alles andere wäre unwichtig. Sie neigen oft auch dazu, jede Grenze zu überschreiten, aber sie meinen es gut. Ihre egozentrische Art ist nicht unbedingt verletzend gemeint, sie sind einfach nicht wirklich die sensibelsten Menschen und strotzen vor Energie.

Jungfrau

Eine Jungfrau geht recht praktisch mit Gefühlen um. Damit sie nicht in die tiefsten Emotionen eintauchen muss, versucht sie vorher, alle wichtigen Schritte zu ergreifen, damit es erst gar nicht tiefer geht. Das, was hier so logisch erscheint, ist ein sehr praktischer Selbstschutz und dient der Sache wie den beteiligten Personen gleichermaßen. Ihnen fehlt manchmal das Verständnis tiefer Gefühle, so dass sie sich dort unsicher fühlen und lieber etwas mehr an der Oberfläche bleiben. Diese Sachlichkeit, die wie Kälte wirken kann ist sicherlich sehr gewinnbringend, denn dadurch wird oft auch Streit vermieden.

Waage

Waagen finden es nicht leicht, Gefühle zu zeigen, weil sie sehr bemüht sind, sich in die Gefühlswelt ihrer Mitmenschen einzufühlen. Sie möchten nicht, dass es zu unangenehmen Gefühlen oder Situationen kommt. Es liegt ihnen viel daran, dass alle Beteiligten in Ruhe bleiben und es nicht zu großen emotionalen Wogen kommt. Dadurch, dass sie ihre Gefühle zu sehr unterdrücken, werden sie nicht verstanden und erscheinen nicht authentisch, was dazu führt, dass Beziehungen sich deswegen oft sehr schwierig gestalten können. Es kann helfen, sie dazu zu ermutigen, mehr Direktheit zu leben, aber es ist auch wichtig, ihre Art annehmen zu können.

Skorpion

Die starken Gefühle eines Skorpions können Dich sehr herausfordern, ihre Stimmungen können sehr extrem geladen sein, womit sie jedoch selbst nicht immer gut umgehen können. Ihre Gefühle sind ebenso stark und intensiv wie flüchtig. So wie die Gefühle aufkommen, so verschwinden sie oftmals auch wieder. Provoziere einen Skorpion Geborenen nicht und gehe aus der Schusslinie, wenn sie zu explodieren scheinen. Gehe ihnen am besten aus dem Weg, wenn die Situation sich aufschaukelt, denn Du möchtest nicht den Höhepunkt ihrer schlechten Eigenschaften kennenlernen. Man könnte sagen: Die Rache ist mein, sagt auch der Skorpion. Darin sind sie Profis.

Schütze

Der Schütze ist das Feuerzeichen, das seine leidenschaftlichen und intensiven Gefühle am besten verstecken kann. Sie sind so emotional und empfindsam, dass sie zur Depression neigen können, aber das soll nach ihren Vorstellungen niemand erfahren. Sie lassen gerne Dampf ab, wenn sie wütend oder traurig sind und schauen sich das Thema dann später noch einmal in Ruhe an. Es ist daher nicht immer gut zu erkennen, wie sie gerade involviert sind und es wird nicht immer gleich klar, wie sie zu einem Thema stehen, da ihre Geheimniskrämerei das gut zu verhindern weiß.

Steinbock

Ein Steinbock mag es nicht, wenn die Emotionen ihnen die Ruhe rauben, daher bleiben sie gerne auf dem Boden. Da sie gerne die Dinge des Lebens negativ bewerten, neigen auch sie leicht zur Depressivität. Sie sind klar strukturierte, praktische Analysten und sie neigen dazu, auch Kleinigkeiten zu überspielen. Ihr Perfektionismus ist auch immer wieder ein intensives Thema. Er verhindert das Ausleben von Emotionen, da es sinnvoller erscheint, diese zu unterdrücken. Irgendwann aber führt genau das möglicherweise zur Explosion.

Wassermann

Auch der Wassermann lässt sich emotional nicht gerne in die Karten sehen. Sie besitzen einen Zugang zu intensiven Gefühlen, aber auch sie zeigen sie nicht gerne. Sie lenken sich gerne ab, damit sie ihren Gefühlen nicht ausgesetzt sind. Sie können auch nach Monaten noch wegen eines intensiven Erlebnisses noch massiv leiden oder einen Zusammenbruch bekommen. Wenn sie vollkommen verwirrt sind oder verärgert sind, dann planen sie einen Urlaub oder eine Unternehmung mit Freunden, damit sie die ganze Aufregung wieder vergessen können. Es ist wichtig, ihnen Ruhepausen zuzugestehen.

Fische

Fische neigen dazu, in ihren eigenen Gedankenwelten zu ertrinken. Das können sie sogar mehr als die anderen Wasserzeichen. Es ist wichtig, dass sie sich aufmachen, soziale Kontakte zu knüpfen, damit sie nicht ständig mit ihren Gedanken und Gefühlen alleine sind und diesen bis zur Selbstzerstörung nachhängen. Angst und Depression können leicht Besitz von ihnen ergreifen, da sie extrem sensibel und dünnhäutig sind. Die gesunde Art und Weise, Gefühle zu verarbeiten, die sie zweifelsohne auch haben, hilft jedoch auch oftmals bei der Krisenbewältigung und kann vor einem Zusammenbruch gut schützen. Wichtig ist es immer, den im Sternzeichen Fische Geborenen nicht zu sehr in seiner Gedankenwelt zu belassen, die er zwar braucht, aber aus der er auch ausbrechen muss.

Was ist dein Thema?

Die zehn Gebote sind wohl die bekanntesten Lebensregeln bzw. Verhaltensregeln in unserer Kultur. Nach so vielen Jahren brauchen sie ein Update wie dieses.
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Die zehn Gebote sind wohl die bekanntesten Lebensregeln bzw. Verhaltensregeln in unserer Kultur. Nach so vielen Jahren brauchen sie ein Update – so könnte es aussehen:

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Die zehn Gebote

sind in der christlichen Welt nicht wegzudenken. Es gibt viele Religionen auf dieser Welt und alle haben Liebe und Mitgefühl zu ihrem Inhalt gemacht, was wir heute manchmal vergessen. Am Beispiel unserer Kultur und dessen, woran wir glauben oder geglaubt haben, könnten wir eine aktuelle Version der zehn Gebote in unser Leben einziehen lassen. Das hat vor allem damit zu tun, dass sie nicht nur sprachlich und inhaltlich etwas angestaubt sind, sondern auch damit, dass sie in 6 (evangelisch) oder 7 (katholisch) einzelnen Geboten „Du sollst nicht …“ beinhalten. Haben wir nicht gelernt, dass wir negative Informationen im Gehirn nicht nachhaltig speichern. Daher bedient sich auch die Werbung keiner Negationen, sondern spricht aus, was wir tun sollen. Daher nun die neuen Versionen nach den beiden bekanntesten (evangelisch und katholisch) in positiver und zeitgemäßer Sprache als Vorschlag.

Buchtipp: Quantum Rebalance by Arno Ostländer: Fragen und Antworten auf dem Weg zur Rückverbindung mit unserer natürlichen Lebens-Balance und dem wirklichen Selbst in uns.

Die zehn Gebote in den bekanntesten Versionen:

Katholisch:
  1. Du sollst an einen Gott glauben.
  2. Du sollst den Namen Gottes nicht verunehren.
  3. Du sollst den Tag des Herrn heiligen.
  4. Du sollst Vater und Mutter ehren, damit du lange lebest und es dir wohlergehe auf Erden.
  5. Du sollst nicht töten.
  6. Du sollst nicht Unkeuschheit treiben.
  7. Du sollst nicht stehlen.
  8. Du sollst kein falsches Zeugnis geben.
  9. Du sollst nicht begehren deines Nächsten Frau.
  10. Du sollst nicht begehren deines Nächsten Gut.
Evangelisch:
  1. Ich bin der Herr, dein Gott. Du sollst keine anderen Götter haben neben mir.
  2. Du sollst den Namen des Herrn, deines Gottes, nicht missbrauchen.
  3. Du sollst den Feiertag heiligen.
  4. Du sollst deinen Vater und deine Mutter ehren.
  5. Du sollst nicht töten.
  6. Du sollst nicht ehebrechen.
  7. Du sollst nicht stehlen.
  8. Du sollst nicht falsch Zeugnis reden wider deinen Nächsten.
  9. Du sollst nicht begehren deines Nächsten Haus.
  10. Du sollst nicht begehren deines Nächsten Weib, Knecht, Magd, Vieh noch alles, was dein Nächster hat.

Die neuen zehn Gebote - ein Vorschlag:

  1. Liebe Dich selbst! Alles Göttliche ist bereits in Dir!
  2. Achte den Namen Deines Mitmenschen wie Deinen eigenen!
  3. Achte auf Deine Ruhephasen und Pausen!
  4. Verbinde Dich mit Deinen Wurzeln in Liebe!
  5. Achte alles Leben!
  6. Sei aufrichtig und liebevoll zu Deinem Partner!
  7. Teile auch außerhalb von Facebook!
  8. Sprich achtsam und gefühlvoll mit Deinen Mitmenschen!
  9. Erkenne Deine wahren Bedürfnisse, die Geld nicht kaufen kann!
  10. Lebe Dein eigenes Leben und höre auf Dein Herz!

Die neuen zehn Gebote haben den Vorteil,

Gebote zu sein und nicht vor allem Verbote. Wir sollten uns auf das besinnen, was wir wirklich wollen, wenn wir Ziele erreichen möchten. Durch den Blick fernab davon, dass ein Gott ein externes Wesen sein soll, sondern das Göttliche in uns Zuhause ist, besinnen wir uns auf die eigenen Stärken und Fähigkeiten, die uns antreiben können. Wenn wir glauben, es gäbe ein Wesen, das uns steuert, dann sind wir nicht in uns stark. Zu glauben, dieses Wesen ist ein Teil von uns, gibt uns Kraft. Das Göttliche in uns ist der tiefe Glaube, der ureigene Instinkt, das Gute und Liebevolle sehen und verwirklichen zu können. Wir haben so viel in uns und fühlen uns immer wieder von verletzen Gefühlen vom Weg abgebracht. Diese Zeiten überstehen wir besser und schneller, wenn wir in unser Herz schauen und erfahren, was wirklich wichtig für uns ist. Schau in dein Herz und erkenne, wofür es sich zu leben lohnt, was dich ausmacht und erkenne, die Liebe beginnt und endet in dir. Achte auf dich, liebe dich selbst wie deinen Nächsten und sei achtsamer mit allem, was dir begegnet. Öffne dich der Liebe und sei die Liebe, die du auf Erden suchst. Wenn dein Herz zu leuchten beginnt, dann wirst du nicht mehr nach Licht suchen, sondern es selbst in dir tragen, damit du andere Menschen erhellen kannst.

Verbinde dich mit dir selbst.

Wenn du deine Wurzeln in Frieden und Liebe annehmen kannst, wirst du einen sicheren Stand im Leben haben. Nun können Gefühle, eine liebevolle Partnerschaft und Begeisterungsfähigkeit in dir aufkommen und deine Energie weiter strömen lassen. Das prägt deine Persönlichkeit, die sich weiter entfalten wird. So wirst du Heilung aus deiner eigenen Herzenswärme heraus erfahren können. Dies leitet dich weiter zu wahrer Offenheit für dich und deine Mitmenschen. Das lässt dich zu einer großen Willenskraft kommen, die ganz intuitiv in dich eindringen und aus dir hervorkommen kann. Somit gelangst du zur höchsten Erkenntnis. Falls du dich damit auskennst beschreibt dies auch genau den Weg der Chakren, die von unten nach oben die Energie des Lebens durch das Zentrum des Körpers fließen lassen. So kannst du auch den Glauben, der dir fremd geworden ist, mit etwas verbinden und in die heutige Zeit transformieren, um dich ebenso zu transformieren. Der Weg des Glücks, der Liebe und Zufriedenheit beinhaltet nur eine Herausforderung für dich: Du musst gehen lassen, was dich davon abhält, glücklich sein zu dürfen und den Weg selbst gehen.

Nachsatz: Meine Arbeit mit Hypnose und Psychologischer Beratung haben mir gezeigt, dass Menschen schon nach kurzer Zeit mit etwas Hilfestellung schnell wieder nach vorne schauen können. Die Belastungen werden schnell weniger schlimm wahrgenommen und neue Kraft wird möglich. Dies habe ich in meiner Arbeitsweise Quantum Rebalance zu einer sehr leicht umzusetzenden Technik vereint.

Heute wäre ich fünfzehn Jahre verheiratet, aber ich konnte nicht einmal mit meiner Frau den ersten Hochzeitstag begehen, denn es dauerte kein Jahr und wir ...
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Heute wäre ich fünfzehn Jahre verheiratet, aber ich konnte nicht einmal mit meiner Frau den ersten Hochzeitstag begehen, denn es dauerte kein Jahr und wir waren auseinander. Eine kleine Geschichte …

Alles Gute zum Hochzeitstag

Das Richtig aus dem Bauch heraus ...

Manchmal weiß man, was richtig ist und folgt seinem Instinkt. Es brauchte damals nicht viel mehr als eine Begegnung und ich wusste, was richtig war. Als ich diese wunderbare und attraktive Frau kennenlernte brauchte ich nicht lange zu überlegen. Mir war klar, dass sich mein Leben ändern würde. Nach unserer ersten spontanen Verabredung, die ein wirkliches Blind Date war, sollte es auch so kommen. Wir hatten beide nicht die Absicht, eine Beziehung einzugehen, aber wir verliebten uns, zogen zusammen und heirateten innerhalb von 27 Tagen nach der ersten Tasse Kaffee. Sie war die große Liebe, da war ich ganz sicher. Der Hochzeitstag war klare Sache. Dass ich das mal denken würde ...

Und dann ...

Der Alltag sollte uns eines Besseren belehren. Wir haben es nicht verstanden, uns wirklich zu begegnen und haben mit einer wechselseitigen Illusion gelebt und etliche Dinge niemals voneinander kennengelernt. Es dauerte nicht einmal ein Jahr und wir waren bereits wieder auseinander. Hierbei ließen wir uns zudem von einigen Menschen beeinflussen, denen teilweise aus egoistischen Gründen daran gelegen war, dass wir uns vor dem ersten Hochzeitstag trennten. Zuerst waren wir geblendet von den Projektionen der einen und dann von denen der anderen Art. Wieder einmal glaubten wir blind und sprachen nicht wirklich über unsere Gefühle und das, was uns wichtig war. Der schöne Rausch war schnell vorbei.

Die Trennung vor dem ersten Hochzeitstag

Ich erlebte die Trennung als Bruch in meinem Leben. Die ersten Tage nachdem klar war, es gibt keine Fortführung unserer Ehe, war ich nicht in der Lage, alleine zu essen oder trinken und meine Mutter musste sich meiner annehmen, da ich nur zitternd in der Ecke saß. Weitere drei Monate habe ich kaum am Leben teilgenommen und hatte etwa ein Jahr lang keinerlei Interesse an Zuneigung oder gar Sexualität. Damals lernte ich eine wirklich liebe Frau kennen, gegen deren Nähe ich mich nicht wehren konnte, die mir aber nicht recht war, weil ich noch ganz tief in meinem Schmerz vollkommen handlungsunfähig gewesen bin. Es ist schade, dass sie sich damals sicherlich abgelehnt fühlte, aber es war mir nicht möglich, Gefühle zu empfinden.

Das Ende der Trauer

Nach insgesamt ca. einem Jahr habe ich dann verstanden, dass meine Trauer – besser gesagt – Bewusstlosigkeit – nun ein Ende finden darf. Nach und nach begann ich wieder zu mir zu finden und baute mir ein neues Leben auf. Es gab danach noch drei Beziehungen, die Potential hatten, aber auch ein Ende fanden. Mit meiner Exfrau hatte ich vierzehn Jahre nicht gesprochen und wir waren zwölf Jahre geschieden, als sie sich wieder bei mir meldete. Wir gingen erneut aufeinander zu und starteten einen neuen Versuch der Gemeinsamkeit.

Ein neues Ende

Dieses Mal musste ich diese Beziehung beenden, da ich keinerlei Miteinander erkennen konnte und mich nur als Funktionserfüller sah. Ich spürte noch die große Liebe von damals und wir hatten die Gelegenheit, die unklaren Projektionen zu klären und mit den damaligen Verletzungen aufzuräumen. So merkten wir, dass wir uns nicht bewusst Böses getan hatten, sondern eher recht naiv auf Intrigen und unsere eigenen Schwierigkeiten reagiert und damit unsere Beziehung beendet hatten. Es gab jedoch keine Basis, die ein Miteinander hätte gut werden lassen. Leider haben wir seither wieder keinen Kontakt mehr und sie lehnt eine Kontaktaufnahme ab, weil ich mich gegen einen neuen Lebensbund entschieden habe. Die Details sind an dieser Stelle nicht wichtig, sondern nur die Erkenntnisse, die ich für mich daraus gezogen habe.

Von Sinn und Unsinn

Es macht keinen Sinn, eine Beziehung zu führen, wenn die Unterschiede nicht vereinbar sind. Wir hatten aus meiner Sicht keine Basis mehr und konnten daher nicht zusammen leben. Aus dem Gefühl der Verpflichtung kann man keine Beziehung eingehen oder halten. Und manchmal kann man eine Beziehung sogar beenden, wenn man den anderen Menschen sehr liebt oder geliebt hat. Liebe ist die Grundlage für unser gesamtes Leben und ich darf sagen, dass ich meine Exfrau aus ganzem Herzen liebe, aber ich keine Beziehung so leben könnte, wie sie sich dies vorstellt. Umgekehrt ist es nicht anders. Ich möchte sie nicht als schlechten Menschen hinstellen, dazu schätze und respektiere ich sie zu sehr.

Was möchte ich?

Ich möchte mit diesen Worten Menschen Mut machen, die sich aus Verpflichtung in einer Beziehung befinden und sich darin gefangen fühlen, sie nicht verlassen können, weil sie sich sonst schuldig fühlen. Wir sind nicht verpflichtet, unsere Freiheit zu opfern und ein aufgezwungenes Leben zu führen. Wir haben das Recht auf ein eigenes Leben und ein Leben innerer und äußerer Freiheit. Es ist wichtig, sich selbst zu finden und sich für das eigene Leben zu entscheiden. Das wird immer Konsequenzen haben. Wenn die Entscheidungsfindung mittels aufrichtiger Liebe zu sich selbst, innerer Wahrheit, und innerem Frieden erfolgt und sie nicht Zwängen und Pflichten unterliegt, dann können wir diese Konsequenzen mit unserem Herzen tragen. Richtig und Falsch sind nicht benennbar, aber die Entscheidung der inneren Wahrheit, die wir zur äußeren Realität werden lassen ist wichtig. Daraus erwächst das Gefühl, dass unser Leben richtig ist und wir uns mit unserem Selbst verbunden fühlen.

Auch am Hochzeitstag - Manchmal muss es sein ...

Es fiel mir schwer, aber ich musste diesen Schritt gehen und ich weiß, es war richtig, trotz oder sogar wegen der Liebe zu ihr und zu mir. Ich wünsche uns beiden von Herzen alles Gute, auch wenn wir uns wieder nicht an unserem „Hochzeitstag“ sehen werden. Darüber hinaus wünsche ich jedem Menschen den Mut, seine Wahrheit zu finden und den Weg zu erkennen, zu sich selbst zu stehen. Der Weg der Erkenntnis und der Wahrheit ist der Weg, der zuerst nach innen führt und dann nach außen trägt, was wahr ist und aus dem Herzen kommt. Das ist das Leben, wie wir es uns wünschen. Wir haben es alle verdient. Ein Coaching kann dir helfen, schneller zur richtigen Entscheidung zu kommen und es durchzuziehen. Möchtest du über dein Thema reden?

Gerne berichte ich aus meinem Leben und anonym aus vielen Fallbeispielen auch in meinen Büchern. Das Lese- und Übungsbuch „Endlich bei mir angekommen!“ könnte eine Hilfe sein, welches Sie sich hier anschauen können.

Nachträgliche Anmerkung: Der Original Artikel ist vom 11.11.2014 gewesen.

Zu meinen Gefühlen stehen! Es ist schwer, zu den eigenen Gefühlen zu stehen, aber es zu lernen, ist ein Schritt zum Selbst und dazu, frei und glücklich zu sein.
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Zu meinen Gefühlen stehen! Es ist schwer, zu den eigenen Gefühlen zu stehen, aber es zu lernen, ist ein wichtiger Schritt zum Selbst und dazu, frei und glücklich zu sein.

Zu meinen Gefühlen stehen

 

 

Zu meinen Gefühlen stehen!

Wir meinen oftmals, dass es darum geht, dass wir Dinge loslassen und setzen dies gleich damit, alle Dinge aus unserem Leben zu verbannen. Daher schlage ich gerne ein Wort vor, dass ich im NLP gelernt habe, das Wort „utilisieren“ und die dazu passende Arbeitsweise. Es heißt „nutzbar machen“ und drückt mehr aus, als das Wort „loslassen“. Es bedeutet für mich, dass wir zu unseren Gefühlen stehen lernen, sie erkennen dürfen und schauen, ob das Gefühl bedeutet, dass es uns auf eine Lernaufgabe hinweist. Diese Aufgabe können wir erfüllen und werden von ihr bereichert. Danach können wir das Gefühl loslassen, denn es berührt uns nicht mehr.

Zu meinen Gefühlen stehen Buchtipp: Endlich bei mir angekommen: Das Lese- und Übungsbuch für alle Menschen, die sich auf den Weg zu ihrem eigenen erfüllten Leben voller Liebe machen möchten!

Kann man Gefühle verdrängen?

Oftmals heißt es, Männer würden Gefühle verdrängen. Das können Frauen nicht weniger als Männer. Wenn ich Gefühle verdränge, dann holen sie mich immer wieder ein. Ich kann eine Zeit lang unterdrücken und kontrollieren, was mich traurig macht, aber ich kann das nicht dauerhaft. Zum einen spüren andere Menschen, dass ich nicht echt und ehrlich bin und zum anderen fühle ich selbst in mir, dass ich nicht vollständig bin. In mir selbst gibt es das Gefühl, dass ich nicht richtig bin und etwas mit mir nicht stimmt und dieses Gefühl trage ich nach außen. Das geschieht, so lange ich verdränge.

Wie kann ich mit meinen Gefühlen umgehen?

Oftmals meinen wir, dass wir nicht richtig sind und zweifeln an unseren Gefühlen und an uns selbst, weil wir ein anderen Mensch glauben sein zu müssen, als wir sind. Es ist jedoch wichtig, dass wir uns anerkennen und zu uns stehen. Wir haben verdient, dass wir feststellen, was uns traurig macht oder glücklich oder was uns belastet. Jeder Mensch hat das Recht auf sein eigenes Leben und hat es nicht der Gesellschaft gegenüber zu verantworten, dass er sich verliebt hat, einen anderen Beruf ergreifen möchte oder mit den derzeitigen Verhältnissen nicht zufrieden und glücklich ist. Jeder Mensch darf vor den Spiegel treten und schauen, was gut ist und was noch Potential hat, verbessert zu werden. Schauen wir auf das, was uns gut tut und auf das, was uns unglücklich macht. Wenn wir uns von dem Gedanken befreien können, uns nicht verändern zu dürfen, werden wir freier für unsere Gefühle. Dann erkennen wir nach und nach Potential zur Veränderung und dann können wir lernen, aus diesen Gefühlen heraus zu handeln und finden in unserem Herzen die Energie zur Umsetzung, Veränderung und Befreiung.

Zu meinen Gefühlen stehen und zu mir stehen!

Ich bin richtig, wie ich bin und ich habe das Recht, einfach nur ich selbst zu sein. Dazu muss ich niemanden fragen, sondern nur in mein Herz schauen, wer ich wirklich bin. Nur dort finde ich die Antwort.

Möchtest du mehr Zugang zu deinen Gefühlen, dann lass uns darüber reden.