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Kategorie: Schmerzen beim Sex

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Schmerzen zu nehmen geht doch nicht, oder doch? Schmerztherapie scheint oft die einzige Lösung und die besteht aus Medikamenten. Warum das nicht sein muss ...
Veröffentlicht am 3 Kommentare zu Niemand kann mir meine Schmerzen nehmen – oder?

Schmerzen zu nehmen geht doch nicht, oder doch? Schmerztherapie scheint oft die einzige Lösung und die besteht aus Medikamenten. Warum das nicht sein muss und wie es oft gelungen ist.

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Niemand kann mir meine Schmerzen nehmen – oder?

Das ist etwas, über das viele Menschen sprechen. Schmerztherapie und Medikamente bzw. eben medikamentöse Schmerztherapie scheint die einzige Lösung zu sein, die überhaupt Sinn macht. Es scheint nicht anders zu lösen zu sein, dass wir uns von Schmerz befreien. Vielleicht ist es auch wirklich nicht so möglich, sich davon zu befreien, aber vielleicht funktionieren einige andere Wege und Möglichkeiten, die ohne Nebenwirkungen verlaufen, wenn sie erfolgreich sind und falls nicht auch keinen Schaden anrichten.

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Was ist Schmerz eigentlich?

Man könnte sagen, dass alle unsere Wahrnehmungen elektrische Impulse sind, die unser Gehirn interpretiert. Wenn man nun jedes Gefühl und jede Empfindung erst einmal auf diese Art und Weise betrachtet, dann könnte es sein, dass wir vielleicht einfach die Interpretation der Gefühle verändern müssten, damit wir anders empfinden können.

Was zeigt Schmerz an?

Eine Wunde sollte uns Schmerzen, damit wir wahrnehmen können, was in uns an Themen gelöst werden möchte. Ein Bruch oder ein Schnitt schmerzen auch deswegen, damit wir aktiv werden. Würde der Bruch unversorgt ausheilen, so wäre der Körperteil immer aus der Balance. Ein unversorgter Schnitt kann zum Tode führen, wenn wir ausbluten. So könnte man es auch sehen, wenn unsere Seele weint. Auch hier sind Leid und Schmerz es, die uns schlaflos werden lassen und die als Indikatoren der Veränderung etwas sind, was für uns wichtig ist.

Wenn die Ärzte nichts finden können …

Je weniger die Ärzte finden können, umso mehr könnte es möglich sein, dass wir auf die Seele schauen müssen. Unglücklich sein, Schmerz und Leid ertragen, das ist nicht unsere Lebensaufgabe. Wir dürfen Leid und Schmerz als Signal für fehlende Veränderung wahrnehmen und können versuchen, dass wir uns dem stellen, was sich zeigt. Dummerweise ist es so, dass uns das zuerst einmal nicht klar ist und wir keine Erklärung finden. Das mag oft daran liegen, dass wir falsch suchen und nicht aus mehreren Richtungen auf unser Thema blicken, was wir alleine nicht können.

Der hypnosystemische Lösungsweg

Es kann oft helfen, mit Hypnose an diesen Themen zu arbeiten. In Trance können wir manche Dinge ganz leicht und einfach umsetzen. Das ist gut zu erklären. Hypnose ist ein Zustand wie in der Traumphase des Schlafes, der aber oft als ganz wach und bewusst erlebt wird. Wir können uns besser fokussieren, Dinge anders anschauen und Lösungen wie zum Test erst einmal vorstellbar werden lassen. Problemlösungen werden einfacher und die unmöglichen Wege auf einmal erkennbar. Die Hypnose ist dabei ein Teil des Prozesses und hilft, diesen leichter und schneller umzusetzen. Vielen Menschen hat es gut getan, sich einmal fallen lassen zu können und den Körper wie von selbst die Dinge regeln lassen. Blockaden werden oft gelöst und wir befreien uns somit selbst sanft und achtsam von unserem Leid und unseren Schmerzen. Es ist in etwa so, als würden wir ganz neu positiv denken und fühlen lernen. Wollen wir dein Thema angehen?

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Frauen haben sehr häufig Schmerzen beim Sex. Was kann das sein und wie könnte vielleicht Hypnose dabei helfen? Was tun und wie kann eine Lösung möglich werden?
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Frauen haben sehr häufig Schmerzen beim Sex. Was kann das sein und wie könnte vielleicht Hypnose dabei helfen? Was tun, wenn keine Lösung möglich scheint und wie damit umgehen?

Vulvodynie

Vulvodynie Hypnose gegen Schmerzen beim Sex

Oftmals klagen Frauen über Schmerzen beim Sex. Sie glauben leider auch viel zu oft, dass es normal sein müsste und lassen viel zu oft Schmerz und Gewalt über sich ergehen. Das hat nichts mit Sex und mit Berührung zu tun, aber das scheint immer noch eine Art von Normalität auszudrücken.

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Gerade dann, wenn chronische Schmerzen im Bereich des äußeren Geschlechtsorgans der Frau vorhanden sind, für die keine erkennbaren Ursachen gefunden werden können, beruhigen sie sich zu oft und unternehmen nichts. Sie zögern bestenfalls die Sexualität heraus und denken, dass ihre Männer gefühlskalt sind, weil sie das nicht verstehen. Dabei sind Männer in diesem Punkt eher noch hilfloser und verstehen es nicht. Da es vor allem meist junge Frauen betrifft, sind auch die Männer oftmals entsprechend jung, unerfahren und unsicher. Aber es geht nicht, dann immer positiv zu bleiben, wenn keine Lust entstehen kann, weil alles immer schmerzhaft ist. Männer machen gerne ein Geheimnis aus ihrer Sexualität, was auch nicht hilfreich ist.

Was genau sind die Symptome und Beschwerden bei Vulvodynie?

Die meist geschilderten Probleme sind:

  • Juckreiz und brennende Schmerzen wie bei Geschlechtskrankheiten.
  • Druck- und Zugbelastung sowie Berührung am äußeren Geschlechtsorgan sind sehr unangenehm.
  • Geschlechtsverkehr ist schmerzhaft bis praktisch unmöglich.
  • Schwer möglich bis unmöglich werden Fahrradfahren, längeres sitzen und Tampons einführen.
  • Diffuse Schmerzen, Schmerzen beim Wasserlassen sowie Blut im Urin sowie Schmerzen im Magen-Darm Trakt oder Verstopfungen, Blähungen und Bauchschmerzen treten auf.

Was kann man gegen Vulvodynie wirklich unternehmen?

Um es so zu sagen: Behandlungsstrategien, die Linderung verschaffen, gibt es einige, eine Heilung ist jedoch derzeit nicht möglich. Daher wird oft gesucht nach Möglichkeiten der Selbstheilung oder die Frage gestellt, ob es von alleine weggeht. Viele Frauen suchen nach Zusammenhängen mit der Blase, dem Darmbereich, wollen einen Spezialisten finden oder mit einer Creme, einem Schmerzmittel  bzw. Homöopathie dagegen angehen. Nichts aber hilft scheinbar und – wie schon gesagt – eine „echte“ Heilungschance gibt es nicht.

Hypnose gegen Vulvodynie Schmerzen

Besteht nun eine reale Chance, dass Hypnose helfen kann, die Beschwerden oder die Schmerzen zu lindern, die teilweise unerträglich sind? Natürlich kann man – gerade wenn etwas als nicht heilbar gilt – keine Aussagen machen, mit Hypnose alles zu lösen. Es wäre auch unseriös, dies einfach zu versprechen. Das bedeutet aber nicht, dass keine Chance besteht.

Wenn wir überlegen, dass wir Schmerzen nicht immer erklären können – wie bei einem Phantomschmerz – dann könnte man durchaus einen Versuch angehen. Man kann in Trance, durch Meditation und gezielte Trainings sehr gut die Schmerzwahrnehmung ändern.

Schmerz jedoch macht durchaus auch Sinn. Wenn wir uns verletzen oder verletzt werden, dann zeigt Schmerz an, wo wir vorsichtig sein müssen. Es ist also wichtig, dass wir schauen, ob der Körper in Mitleidenschaft gezogen wird oder werden könnte, wenn der Verlust des Schmerzes den Sex wieder möglich macht.

Somit ist die Antwort an sich einfach

Wir können den Versuch wagen und dabei darauf achten, wie sich das Leben und die Sexualität verändern. Dabei muss beobachtet werden – manchmal auch mit ärztlicher Hilfe – was nun geschieht, wenn sich das Sexualverhalten nach und nach verändert. Und natürlich braucht es immer etwas Zeit und Geduld, gerade weil man ängstlich und unsicher geworden ist aufgrund bisheriger Erfahrungen.

Am besten sprechen wir miteinander und beginnen den Versuch. Manchmal macht auch die gemeinsame Arbeit mit einem Arzt Sinn, vor allem bei massiven Beschwerden. Die hypnosystemische Lösung ist die Lösung der Hilfe zur Selbsthilfe, die Kontrolle zu übernehmen, wenn andere Dinge unlogisch und unmöglich scheinen. Garantien aussprechen kann nicht funktionieren, aber Aufzugeben ist sicher auch keine Lösung, die glücklich machen kann.